引入心理健康教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)提高主題班會的實(shí)效性是學(xué)校管理工作和德育工作科學(xué)性和創(chuàng)新性的表現(xiàn),以下是小編準(zhǔn)備的一些心理健康主題班會活動總結(jié),僅供參考。
為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來,并針對我班實(shí)際情況,我班于5月x日開展了以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會,旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。
這次心理主題班會在工三舉行,除了幾個在校學(xué)生會有事請假外,其余全部到場。雖然天氣很熱,但是大家對心理班會的召開還是挺積極的,都想通過這次心理班會對自己能有一個新的認(rèn)識。
這次心理班會由我和高義朝同學(xué)一起主持,我們先給大家講了一下525大學(xué)生心理健康日的由來,大家聽了之后都覺得很新奇,原來525還有這樣一個來頭啊,看來大學(xué)生心理是挺受社會社會關(guān)注的。接著我們讓同學(xué)們做了幾個心理測試題,大家對這個環(huán)節(jié)非常的感興趣,都積極的參與進(jìn)來了,做完后,我就給大家念答案,大家聽得很認(rèn)真,一副若有所思的模樣,看來以后開心理班會還是讓大家多做一些心理測試題吧,這樣不僅達(dá)到了讓大家開心的開完了心理主題班會,更達(dá)到了讓大家更進(jìn)一步認(rèn)識自己的目的。
然后我們開始了主題討論時間,對于“好心態(tài)、好生活”這個主題,袁圓同學(xué)說了一些關(guān)于減壓的方法,她給我們讀了一下她的減壓小貼,減輕壓力的小貼
一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方法。
二、高談闊論會使血壓升高,而沉默則有助于降壓。在沒必要說話時最好保持沉默,聽別人說話同樣是一件愜意的事。
三、輕松的音樂有助于緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器,不妨以此來對付心緒不寧。
四、閱讀書報(bào)可說是最簡單、消費(fèi)最低的'輕松消遣方式,不僅有助于緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。
五、做錯了事,要想到誰都有可能犯錯誤,因而繼續(xù)正常地工作。
六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也是減輕體內(nèi)壓力的一種方法。
七、與人為善,千萬別懷恨在心。“百年之后”會變得荒唐的忿恨存在自己心理,付出的利息是緊張情緒。
八、世上沒有完美。
等她讀完她的減壓小貼后,我們都情不自禁的鼓起了掌,好全的減壓小貼,難怪袁圓一直那么淡定,原來對于減壓她有自己那么一套完整的理論心得,真得好好向她學(xué)習(xí)。
接下來關(guān)于積極心態(tài)方面高義朝給我們講了一下最近在中南大學(xué)發(fā)生的一起慘案真相,這起慘案讓大家唏噓不已,原來擁有積極心態(tài)是如此之重要,少有偏離,就會滑入無盡的深淵!
然后王一丁同學(xué)又給我們講了一些關(guān)于積極心態(tài)方面的事例,也讓大家感悟頗深。接著做了一個口傳悄悄話的游戲,大家很積極的參與進(jìn)來,都玩得很開心,此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
最后一個環(huán)節(jié)是組織同學(xué)們分別說說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),我們先是安排寢室長說說他們寢室成員的狀況,然后再分別說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我覺得這個環(huán)節(jié)最有意義,大家都很中肯的說出了自己對其他同學(xué)的看法,最后,同學(xué)們大都了解了自己在其他同學(xué)心中的形象,為自己以后的表現(xiàn)找到了方向,也更好的了解了自己。
最后,班長對這個心理班會做了總結(jié),覺得這次心理班會雖然開的時間不長,但是大家能夠準(zhǔn)時到場并且積極參與,這個很不錯,大家也都表示這次班會讓他們更好的認(rèn)識了自己,也認(rèn)識到了好心態(tài)對于好生活的重要性。
活動時間:
20__年__月__日晚7:00
活動地點(diǎn):
__
活動嘉賓:
20__級自動化專業(yè)的學(xué)姐
參與人員:
自動化x班全體同學(xué)
活動流程:
作了簡短的介班會在一陣青春激揚(yáng)的音樂聲中拉開帷幕,__學(xué)姐首先上臺紹,隨后便進(jìn)入到熱鬧的游戲環(huán)節(jié),在第一個游戲快樂呼啦圈中,全班同學(xué)以宿舍為單位被分成幾個小組,每兩組同學(xué)上臺,大家圍成兩圈,然后進(jìn)行自我介紹,幾輪下來,同學(xué)們漸漸相互熟悉,班會氣氛也漸臻高潮;接下來,同學(xué)們依次登臺表演,__同學(xué)的一首《一千年以后》融化了現(xiàn)場尷尬的'氣氛,緊接著,__宿舍全體成員和__同學(xué)的歌喉更是使得現(xiàn)場掌聲不斷,__同學(xué)的雙截棍展示將現(xiàn)場氣氛推向最高潮,然后,手語社理事與成員共同表演手語歌曲《隱形的翅膀》,動情的演出和悠揚(yáng)的旋律使得氣氛冷卻下來,隨后,__的《狼愛上羊》;__的《清明雨上》以及__的一首《借口》將節(jié)目演出環(huán)節(jié)推向尾聲。班會仍在其樂融融的氛圍中進(jìn)行,同學(xué)們紛紛寫下自己內(nèi)心對生活學(xué)習(xí)上的不解,疑惑交給__及其他三位學(xué)姐,之后,大家一起觀看勵志視頻《鷹》。學(xué)姐們熱情的對同學(xué)們提出的問題作了詳細(xì)而耐心的解答。在最后一個環(huán)節(jié)《狗仔隊(duì)》游戲中。同學(xué)們扮演記者、明星。通過“記者”們的問題,來使同學(xué)們進(jìn)一步了解“明星”,拉進(jìn)了大家的距離,心理班會就此落幕。
此次班會增進(jìn)了同學(xué)們之間的相互了解與交流,同學(xué)們幾個月來的疑惑得到了滿意的答復(fù),他們對以后的生活與學(xué)習(xí)更有信心,班級凝聚力也大大增強(qiáng)。
隨著社會的發(fā)展,競爭壓力也越來越大,各種社會問題也越來越多,學(xué)校心理健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校重要標(biāo)志之一。開展形式多樣,豐富多彩,生動活潑的生理健康活動是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發(fā)展心理健康教育的切入點(diǎn)。為此,我系在x月x日開展了一系列成長成材,樹立自信的心理健康教育活動,以心理征文、心理漫畫、播放相關(guān)影片的方式進(jìn)行,另外各班級也紛紛開展主題班會,這些活動均取得一定成效。具體總結(jié)如下:
一、廣泛宣傳,認(rèn)真部署
為搞好本次活動,學(xué)院成立了以系學(xué)生處宣傳部負(fù)責(zé)參與的工作團(tuán)隊(duì),具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報(bào)、網(wǎng)站等輿論陣地的作用,做到廣泛動員,人人參與。
二、“溫暖你我,心靈起航”主題活動
1、心理健康征文、心理漫畫征集活動
時間:x月x日
活動通知發(fā)出后,我院各班級團(tuán)支書以及寢室信息員積極響應(yīng),踴躍投稿,通過文字及圖畫的形式表達(dá)自己在學(xué)習(xí)、工作中的真實(shí)感受,助人與自助的真實(shí)體驗(yàn);講述自己在人際交往、學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃、情緒調(diào)節(jié)、挫折應(yīng)對等方面的成長歷程、人生體悟;從所見所聞中總結(jié)出對心理健康方面的思考、感想,通過這些文章漫畫可以了解了部分同學(xué)的'心理動態(tài),及時進(jìn)行分析和總結(jié),并予以指導(dǎo)關(guān)注。
2、心理影片放映活動
時間:x月x日
根據(jù)學(xué)生處心理健康教育活動的整體部署安,在我系學(xué)生中播放系列相關(guān)影片,營造良好心理健康主題教育氛圍?;顒悠陂g共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學(xué)們在靜靜地欣賞影片的同時,也在進(jìn)行著心理健康的自我反省和矯正,為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動非常成功,它推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧寢室人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,學(xué)生積極響應(yīng)各項(xiàng)活動,參與性廣,活動最終取得圓滿成功。
心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ),學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中,如果缺少心理健康教育,那么這個素質(zhì)教育就是不完整的。心理學(xué)家認(rèn)為:小學(xué)階段是社會化的關(guān)鍵階段,現(xiàn)實(shí)證明人的許多心理素質(zhì)都是在小學(xué)階段形成的。因此,心理健康教育要從小學(xué)階段就重視起來。依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)思想、方法等,結(jié)合陽光小學(xué)實(shí)際情況,先總結(jié)如下:
1、心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項(xiàng)活動的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,首先要求教師閱讀了什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康,如何保護(hù)學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。并時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。
2、心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
4、以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動,通過組織主題活動、校外社會實(shí)踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機(jī)會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
5、努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加藝術(shù)節(jié)、黑板報(bào)、課外活動、各種競賽等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理。
6、在學(xué)校與社會結(jié)合方面,通過與家長及時的溝通,隨時了解學(xué)生思想動態(tài),取得家長的有效配合。
7、組織全體教師參加心理健康培訓(xùn),并上交心得體會。
總之,只要教師要真正融入學(xué)生當(dāng)中,成為他們的知己,在師生和諧的互動中,正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向,最終會解決學(xué)生的心理健康問題,把心理健康教育真正落到實(shí)處,這也就達(dá)到了心理健康課開設(shè)目的了。
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。__學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?,F(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審,評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好__級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對性地做好個案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
__年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,擴(kuò)展心理委員的心理知識,指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對個人心理素質(zhì)的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對自己的工作更加感興趣了?!?/p>
3、注重教育實(shí)效,豐富活動載體
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助__級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時幫助07級、06級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會向__三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動?;顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動,濃厚心理氛圍
學(xué)院從__年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內(nèi)容?!靶碾S影動”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感?!皻g樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲,促使個體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識,讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天,活動形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。
作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。
社會學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實(shí)學(xué)校精神,為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作,緊扣學(xué)生實(shí)際,倡導(dǎo)傳遞心靈正能量,營造健康和諧的校園氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量。
讓大家在班會活動中更新觀念,反思自身,增進(jìn)友誼,在互動中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升,增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍,依照策劃,我們班順利開展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學(xué)們都積極參與,班主任也起到了主導(dǎo)作用。
現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:我們的此次班會由班長主持,是以師生互動、觀看相關(guān)視頻、游戲互動、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。
觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后,同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時出現(xiàn)問題,可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽他們的意見。其實(shí),最好的`醫(yī)生還是自己,自己如果能調(diào)整心理狀態(tài),主動與他人溝通交流,這樣效果最好!
當(dāng)進(jìn)入到第七個流程時,即游戲環(huán)節(jié),教室里立刻沸騰起來,同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲,待班長宣讀完第一個游戲規(guī)則后,大家爭先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧,在游戲開始前,兩個小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動的表情,都在期待著會被同伴告知什么悄悄話。
游戲過程中,兩個小組都井然有序地傳悄悄話,各個小組的同學(xué)都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后,班長告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長,失真就大。所以與人交往時,如果想知道實(shí)情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。
游戲一:合力吹氣球
游戲二:口傳悄悄話
心理小測試
游戲環(huán)節(jié)過后,緊接著的是班會的第八項(xiàng)流程,全班同學(xué)在班長的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試,這個測試在給大家?guī)須g樂的同時,也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程,班長再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對于當(dāng)代大學(xué)生的重要性,并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節(jié)中,同學(xué)們受益匪淺。
通過開展本次心理健康班會,提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)了心理保健意識,懂得了如何進(jìn)行人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
最后,全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》,本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束,回顧整個過程,我們相信開展本次班會是具有重要意義的,同時希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關(guān)系,營造一個團(tuán)結(jié)友愛,奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。
一學(xué)期就要結(jié)束了,很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié):
一、走進(jìn)還是心靈幫助適應(yīng)小學(xué)生活。
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。 因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。
3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3。7女生節(jié)”為主題的心理班會,以培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持?;顒娱_始時,主持人直奔主題,從回憶女生中學(xué)時代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的'動畫,影視,游戲?!逗J娃》,《四驅(qū)兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進(jìn)行到一半時,我們進(jìn)行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單,但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認(rèn)班級同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗(yàn)的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升,班級的各項(xiàng)指標(biāo),包括班級凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個人的語言功底,各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來,同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。
通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。
以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對自己的認(rèn)識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
隨著當(dāng)前社會政治經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,愛情對于大學(xué)生而言已不再是難于啟齒的話題,他們渴望愛情,敢于追求真愛,自我意識較以前更強(qiáng)烈,愛情觀也更開放。而開放的同時,也帶來了不少腐朽的東西,導(dǎo)致大學(xué)生在愛情的本質(zhì)、動機(jī)、理智等方面存在很大的缺失。
當(dāng)前高校所面臨的愛情觀教育形勢是十分嚴(yán)峻的,這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注意溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導(dǎo)他們樹立起正確的愛情觀,把握和處理好成長中必不可免的情感問題。
今天晚上我們班在407教室開展了本學(xué)期的第一次心理班會,圍繞著溝通這個主題行了一系列的游戲和探討分享環(huán)節(jié)。活動效果方面,前半段的游戲所有同學(xué)都積極性空前提高,熱情高漲,積極參與其中,后半段的討論與分享就顯得比較沉悶,中間還出現(xiàn)了一些意料之外的小插曲。至于目的是否達(dá)到,還有待觀察。
因?yàn)樯蠈W(xué)期一學(xué)期都沒有開過心理班會,考慮到大家平時的生活都比較忙,閑下來溝通的時間不多,所以我和壁班心理委員楊璨伊商量討論后決定了開展這次的心理班會,確定以溝通為主題,之后就是選擇內(nèi)容,篩選游戲,確定分享內(nèi)容。采納了老師的建議,設(shè)計(jì)了后半部分的分享環(huán)節(jié),本希望達(dá)到一個共同分享討論的效果,但是由于在表達(dá)的時候把握不好,導(dǎo)致了意料之外的事情發(fā)生。同學(xué)們誤解了我們的意思,以致后面的討論話題發(fā)生了轉(zhuǎn)移,最后言歸正傳的時候,開始時的活躍氣氛已經(jīng)蕩然無存,分享的時候自然是鴉雀無聲,只好自己來說了。因?yàn)榈貌坏酵瑢W(xué)們的確切反應(yīng),分享的效果也就只好揣摩了。
由于這次的班會內(nèi)容除了一個游戲,其他的內(nèi)容都是自己篩選準(zhǔn)備的,可以說是全新的內(nèi)容,所以我對這次心理班會的感悟和總結(jié)就相對比較多一點(diǎn)。
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。其次是分享做的不好,游戲環(huán)節(jié)的分享還算可以,大家都發(fā)表自己的看法?;顒幼詈蟮姆窒?,設(shè)計(jì)的時候,我們預(yù)期的氣氛是沉悶的,本想靜靜地和大家分享一下一直以來自己的一些所思所感,以圖拋磚引玉,讓大家來個面對面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達(dá)到我們班會促同學(xué)們間的溝通交流的目的。但是因?yàn)椴辉趺春弥苯颖磉_(dá),所以采取了比較隱晦的表達(dá)方式,有些同學(xué)就誤解了我們的意思,后面的討論就轉(zhuǎn)移了話題,本來活躍的氣氛就一下子冷了下來,后面的分享就很難做了。
所以該次心理班會最重要的教訓(xùn)就是:以后在分享環(huán)節(jié)的時候,能夠避開隱晦的表達(dá)就盡量用直接點(diǎn)的表達(dá)方式,免得同學(xué)們誤解,轉(zhuǎn)移話題。否則,話題轉(zhuǎn)移后,原來煞費(fèi)苦心營造出來的氛圍就會被改變,還有就是要做好充分做好準(zhǔn)備,分享做的好不好在很大程度上就決定了該次心理班會的目的能否達(dá)到。
按照學(xué)院的要求,同時根據(jù)我們班的實(shí)際情況,我們班于本周四下午19:00~21:30召開了一次以“愛與你我同在,心與希望飛翔”為主題的心理班會,班會以同學(xué)們互相討論及游戲的形式完成,并邀請了盧老師參與。整個班會井然有序、氣氛熱烈,受到同學(xué)們的一致好評。現(xiàn)將班會的具體事宜總結(jié)如下:
一、準(zhǔn)備充分
活動由班委作了充分的準(zhǔn)備工作,主要包括以下幾個方面:在活動前期,班委于周二至周三寫好活動方案,并申請好多媒體教室,及時通知班上同學(xué),做好宣傳工作;周三下午,班長聯(lián)系并確認(rèn)老師參與我們的班會;班會活動前,我們布置好會場,通知好相關(guān)人員。因此,我們對各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。
二、組織安排合理
活動開始后,班委安排好人員,維護(hù)好了班會秩序,活躍了會議的氣氛?;顒咏Y(jié)束好,安排好學(xué)生清理會場??傮w來說,我們做好了組織和安排工作。
三、活動氣氛熱烈,效果明顯
班會活動的主題是“愛與你我同在,心與希望飛翔”。這一主題迎合了學(xué)生的要求,班委講得仔細(xì),學(xué)生們聽得認(rèn)真,所以,此次班會活動的'效果是非常顯著的,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
四、美中不足
由于德育老師及輔導(dǎo)員沒時間參加會議,所以臨時邀請了盧老師作為本次活動的指導(dǎo)老師,這是本次班會的美中不足。
總體來說,本次班會從準(zhǔn)備工作,組織和安排工作以及活動場面氣氛上來講都達(dá)到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動成功的經(jīng)驗(yàn),以便更好的指導(dǎo)今后的工作。
班級管理滲透心理健康教育是改革班級管理工作的內(nèi)在要求。在班級管理中滲透心理輔導(dǎo)是建立良好班集體,發(fā)揮班集體功能,形成良好的班級人際關(guān)系,妥善解決學(xué)生心理問題,注重學(xué)生個性全面健康發(fā)展的有效手段,是改革班級管理的有力支撐點(diǎn)和內(nèi)在要求。正確認(rèn)識心理輔導(dǎo)在班級管理中的重要性,自覺在班級管理中滲透心理健康教育是當(dāng)前中學(xué)班主任必須解決的一個重要課題。班級管理滲透心理輔導(dǎo)主要是要求班主任在班級管理中重視指導(dǎo)學(xué)生獲得心理健康知識,正確認(rèn)識自己、悅納自己,增進(jìn)身心健康,獲得良好適應(yīng)能力。同時及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題,加以調(diào)正,避免不良后果發(fā)生。
第一、班級管理滲透心理輔導(dǎo)首先要在班級營造良好的心理氛圍。
和諧、愉快、團(tuán)結(jié)、合作、有序的心理氛圍有助于學(xué)生心理健康和發(fā)展;這就要求班主任教師細(xì)心觀察學(xué)生的心理狀態(tài),及時地予以調(diào)正。
第二,班級管理滲透心理輔導(dǎo)還必須為學(xué)生提供各方面的鍛煉機(jī)會,讓學(xué)生處于各種情景之中,自主選擇,自我表現(xiàn),以激發(fā)其創(chuàng)造性。
活動中一方面努力提供使學(xué)生獲得成功的條件,讓學(xué)生品嘗成功的體驗(yàn)和滿足惑;另一方面創(chuàng)設(shè)一定情景讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)和行為,正確對待失敗和挫折,增強(qiáng)耐受能力。
第三,班級管理滲透心理輔導(dǎo)就要樹立正確的學(xué)生價值觀。
樹立一個正確的學(xué)生評價觀才能面向全體學(xué)生,才能有效地發(fā)揮每個學(xué)生的潛能,才能推進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)前中學(xué)生中出現(xiàn)的問題大量的是心理問題,如果把心理問題看成了品德問題,采用思想政治教育的方法來處理,結(jié)果必然適得其反,激化了矛盾,使學(xué)生的心理問題更加嚴(yán)重甚至轉(zhuǎn)化為品德問題。對于思想品德問題可以采用批評、說服、示范的方法,對于心理問題只能以平等的身份在尊重學(xué)生的前提下,引導(dǎo)學(xué)生自覺參與,通過聆聽、接納、同感、暗示,合作等非強(qiáng)制性、非約束性的方法幫助學(xué)生自己解決問題。
第四、班級管理滲透心理輔導(dǎo)必須建立學(xué)生的心理檔案。
學(xué)生的心理檔案既是心理輔導(dǎo)的記錄又是心理輔導(dǎo)的依據(jù)。在學(xué)期過程中注意觀察記錄學(xué)生的心理狀態(tài),特別是那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生的心理狀態(tài),隨時進(jìn)行輔導(dǎo)并記錄歸檔。建立了學(xué)生心理檔案,班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動態(tài),選擇有效的方法以與學(xué)生建立良好的關(guān)系,提高心理輔導(dǎo)的效果。同時通過心理檔案還可以讓學(xué)生自己了解自己,增強(qiáng)自我認(rèn)識,預(yù)防心理疾病。有了心理檔案,在學(xué)生心理問題暴露時還有利于班主任老師與心理咨詢員進(jìn)行會診,探討有針對性的輔導(dǎo)措施。因此班級管理滲透心理輔導(dǎo)是很有必要建立學(xué)生心理檔案的。
第五、班級管理滲透心理輔導(dǎo)可以根據(jù)具體情況采用不同途徑和方法。
為提高全班學(xué)生心理素質(zhì),營造班級心理氛圍或者解決全班帶普遍性的心理問題可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)方式,就是在班主任指導(dǎo)下由學(xué)生自行設(shè)計(jì)一定的活動情境,圍繞一個中心或者針對一個心理問題,采用調(diào)查、訪問、討論、表演等不同形式讓學(xué)生充分打開內(nèi)心世界,自己教育自己,自己啟發(fā)自己,自己調(diào)整自己??迫卫蠋熢诎嗉壗虒W(xué)管理中,積極為學(xué)生創(chuàng)造條件,自覺主動滲透心理健康教育。在管理中主要滲透寬厚、同情心理;誠實(shí)、正直心理;開朗、合群心理;頑強(qiáng)、上進(jìn)心理;勇敢、堅(jiān)韌心理。在具體實(shí)施中,通過訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)。要求教師積極采取和諧、興趣、成功等原則,創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂學(xué)、好學(xué)的環(huán)境,減輕學(xué)生過重的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和興趣,建立融洽的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到提高和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量的目的。以教師自身為榜樣,給學(xué)生以積極的心理感染,運(yùn)用激勵的手段,創(chuàng)設(shè)真實(shí)的環(huán)境,采用直接的感受,通過真誠的交流幫助學(xué)生全面了解自己,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會教育自我、完善自我。使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂,獲得成功的喜悅。
總之,根據(jù)當(dāng)前社會發(fā)展和教育形勢發(fā)展的需要,針對學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和目前的心理狀況,班級管理滲透心理輔導(dǎo)勢在必行。班主任必須適應(yīng)形勢發(fā)展的需要,樹立現(xiàn)代班級管理意識,自覺地掌握心理輔導(dǎo)技能,在班級管理中逐步滲透心理健康教育。
隨著我校心理素質(zhì)教育的發(fā)展,同學(xué)們的心理健康意識逐步提高,大家更關(guān)心自己心理素質(zhì)的健康。為了進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理素質(zhì),20__級臨床乙班于20__年10月28日下午7、8節(jié)課在第二教學(xué)樓2503教室舉辦了關(guān)注大學(xué)生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會”,活動在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結(jié)束。
本次心理健康交流會以解決本班同學(xué)的心理困惑為中心,將自我成長、關(guān)愛他人、責(zé)任在我等理念融入到活動當(dāng)中;擬以“人際關(guān)系處理不當(dāng)”、“彷徨,不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個不同的專題展開了活動,以講解、現(xiàn)場測試、小組活動、心理視頻、心理咨詢在我校等形式幫助同學(xué)認(rèn)識自我、認(rèn)識他人、認(rèn)識社會,開發(fā)自我的潛能,提升自信,充分了解、認(rèn)識到自己的價值觀,以獲得個人的更好發(fā)展。
一、主題突出,提升了同學(xué)的自我認(rèn)識和對他人的認(rèn)識與關(guān)愛本次交流會不再局限于僅為個別同學(xué)服務(wù),而是把服務(wù)范圍擴(kuò)大到全班同學(xué),以致全校同學(xué),進(jìn)行多方位、多渠道的心理健康知識宣傳,提高更多同學(xué)的心理健康意識,增進(jìn)同學(xué)的實(shí)踐能力,促進(jìn)自我成長。
1、講解
在講座活動中,由本班受過特殊心理健康培訓(xùn)的劉俊同學(xué)為大家
進(jìn)行了“心理健康輔導(dǎo)”的講解,朱世強(qiáng)同學(xué)從多方面向大家介紹了心理健康調(diào)節(jié)等方面的影響人生成功的因素,并為同學(xué)們指出了人生成功的條件及方向;劉俊同學(xué)從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識中解釋了心理問題的`癥結(jié)及其具體表現(xiàn);心理能力的差異及其對現(xiàn)實(shí)生活的不同影響,讓同學(xué)們看到了心理健康的重要性,澄清了同學(xué)當(dāng)中認(rèn)為有心理疾病的人才去看心理醫(yī)生等問題的誤區(qū),在講解中,同學(xué)們踴躍發(fā)言,積極參與,活動氣氛異常高漲。
2、小組活動
由本班80名同學(xué)積極參加,主要通過心理游戲、心理測試等互動式活動來帶領(lǐng)同學(xué)探索自我、認(rèn)識自我、接納自我,在短短的兩節(jié)課的時段里,主持人帶領(lǐng)80位同學(xué)在一定程度上,感悟人生、汲取真諦,沿著成長的腳印一步一步的體會人生百味,在對過去苦楚的咀嚼中,對現(xiàn)在的感受中,對未來的暢想中得到了成長,在不經(jīng)意間“長大”在參與同學(xué)的心中輕輕劃過,兩天內(nèi)進(jìn)出教室的心情變了,他們覺得學(xué)會了面對成長,面對以后的責(zé)任。本班班長梁嶄激動地說:“從中,我體會到了心理健康的重要性,以后我一定會用更多關(guān)于心理學(xué)的更加科學(xué)的方式去管理班級,更好的為大家服務(wù),以使大家有更好的發(fā)展。”同學(xué)們說通過這次活動增加了對心理學(xué)及心理健康的認(rèn)識,覺得很有用,有同學(xué)甚至表示今后要考心理學(xué)方面的研究生。
二、活動形式多樣,使同學(xué)在心理交流會中獲得心理成長本次交流會除了保留既往深受同學(xué)歡迎的一些活動如講解,現(xiàn)場測試,心理視頻等,還增加了多個利于身心發(fā)展的小游戲;同時還遵循心理活動的規(guī)律,靈活掌握活動的組織形式,在活動中根據(jù)需要對活動對進(jìn)行靈活調(diào)整,如在小組活動中,主持人會根據(jù)參與對象對內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整,以滿足參與對象的需要,也得到了參與人員的好評。
1、現(xiàn)場心理測試
本次交流會在學(xué)校本部舉辦了現(xiàn)場心理測試,于是同學(xué)們參與的熱情都非常高,有80人次進(jìn)行了心理抑郁的測試;同學(xué)們的問題主要集中在人際交往,學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)生活適應(yīng)及戀愛等方面,通過這次活動,同學(xué)們對心理測量的認(rèn)識及接納程度明顯增加,更加認(rèn)識到科學(xué)心理測量的重要性。
2、心理視頻
本次交流會共放映3部心理短片:《等高》、《心理訪談:職業(yè)生涯規(guī)劃》、《心理訪談:考研也瘋狂》,教室?guī)缀跏亲鶡o虛席。同學(xué)們
紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來了解心理學(xué)常識更直觀、更通俗、更有趣,印象也更深刻,大家都嫌3部短片太少了,希望以后增加放映場數(shù)。
3、心理游戲
“有錯你就說”活動后,大家紛紛反映方位辨別能力更加強(qiáng)了,與此同時,更加敢于直面自己的錯誤并及時承認(rèn)錯誤。
三、活動效果
同學(xué)們反映這次交流會舉辦得很好,他們覺得參加活動不但對心理學(xué)知識有了新的認(rèn)識、感受到了溫暖、找到了歸屬,而且在一定程度上,還學(xué)會了提升自信心、解決了學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環(huán)境適應(yīng)問題、就業(yè)問題等,懂得了人際交往的原則和技巧,他們希望這樣的活動繼續(xù)舉辦。
四、活動感悟
我們深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)力量的重要性,大家互相協(xié)助的必要性,
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的必須性。我們一定會從中汲取經(jīng)驗(yàn),以期待在以后的學(xué)習(xí)機(jī)工作中做的更好,為大家貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
本次活動得到了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院田書記、盧老師的指導(dǎo)與幫助,班長及其他班委的大力協(xié)助。在此,對他們深表謝意!
大學(xué)是成才的地方,但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的,對于大多數(shù)人來說,或多或少都會有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中,人總會有失意的時候,因?yàn)橘邔?shí)在太多了,因此,難免會缺乏自信。
一個人,一量缺乏自信,就會背上思想包袱,就會附上心理陰影,對自己和未來感到一片茫然,缺乏理性認(rèn)識,最終可能會導(dǎo)致不良后果?;谝陨显?,因此有必要對同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的活動。通過本次心理健康主題班會,同學(xué)們懂得了積極自信的重要性。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對自己的認(rèn)識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
當(dāng)前高校所面臨的大學(xué)生心理健康問題是十分嚴(yán)峻的,這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注意溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導(dǎo)他們樹立個人發(fā)展目標(biāo),樹立自信心,通過團(tuán)體力量激發(fā)個體內(nèi)在發(fā)展動力。
因?yàn)樯蠈W(xué)期一學(xué)期都沒有開過心理班會,考慮到大家平時的生活都比較忙,閑下來溝通的時間不多,所以我們班干部商量討論后決定了開展這次的心理班會,確定以“大學(xué)生心理健康”為主題,之后就是選擇內(nèi)容,篩選游戲,確定分享內(nèi)容。采納了同學(xué)們的建議,設(shè)計(jì)了后半部分的散文分享環(huán)節(jié)。其實(shí)作為大學(xué)生的我們,大家都已經(jīng)具備很強(qiáng)大自我管理能力與理解能力了,我們應(yīng)該更多的注重思想上的溝通與情感上的相互理解,這樣的一篇文章《活在當(dāng)下》,更能夠喚起同學(xué)們的共鳴,增強(qiáng)大家的自信心,起到的效果是極好的!
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。在游戲的過程中,大家一開始有點(diǎn)放不開,后來也就積極的參與進(jìn)來了,活動氛圍非常熱烈。活動最后的分享,大家暢所欲言,積極分享自己的一些所思所感,讓大家來個面對面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達(dá)到我們班會促進(jìn)同學(xué)們間的溝通交流的目的。
總的來說,此次“心理健康教育”主題班會活動是成功的,不僅有利于正確的樹立個人發(fā)展目標(biāo)、增強(qiáng)自信心,還有利于通過團(tuán)體的力量激發(fā)個體內(nèi)在發(fā)展動力,對于增強(qiáng)班級凝聚力也起到了重要的作用!
我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,同學(xué)們都深有感觸,我也從中學(xué)到了許多。
記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn),讓自我得到肯定,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實(shí)設(shè)計(jì)得十分獨(dú)到,讓人享受。
我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見腳下的'路,可那路的的確確是存在的,若此時從后面來一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”——面對復(fù)雜的社會環(huán)境,和幾個大人寵愛一個孩子的現(xiàn)實(shí),心理教育更是班主任工作的重點(diǎn)。在教育實(shí)踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
一、堅(jiān)持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、
協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動。如通過組織主題班會、文體活動、校外社會實(shí)踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機(jī)會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨(dú)立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使我深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
二、結(jié)合各個方面開展心理輔導(dǎo):
1、結(jié)合班級管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會、隊(duì)會活動時間,為學(xué)生開設(shè)專項(xiàng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識自我、了解自己的情緒、主動負(fù)責(zé)、學(xué)會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進(jìn)取等方面開展討論和交流活動,幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考。自覺維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營造環(huán)境,個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo),以其能面對學(xué)生的特殊需要,給予有針對性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績,開好每次的家長會,針對學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長共同探討解決問題的方法,并對下一步工作做好安排,盡快形成家長、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時,老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長,及時與家長溝通,使家長對孩子在校情況作到心中有數(shù),請家長協(xié)助鼓勵或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時,向家長了解學(xué)生。
三、存在問題分析和建議:
在進(jìn)行班級心理健康教育時,要注意以下幾點(diǎn):
1、創(chuàng)設(shè)健康的班級氛圍,形成信任、合作、互助的班風(fēng)。為了更好地營造這種氣氛,班級內(nèi)可建設(shè)有特色的板報(bào)專欄,如:“成長心理”、“宣泄
中心”、“留言版”等,讓班級成員通過這些專欄宣泄自己的心理情緒,說出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級心理健康教育的活動形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會和廣大教育工作者的重視,但隨著社會的不斷進(jìn)步,這項(xiàng)教育內(nèi)容將會越來越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢,不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
為了和家長形成教育合力,加強(qiáng)對疫情防控期間學(xué)生思想的引領(lǐng),教育學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)和自覺遵守防控管理措施,貫徹落實(shí)上級有關(guān)“離校不離教,停課不停學(xué)”精神,近日,平頂山市育才中學(xué)組織全體班主任利用網(wǎng)絡(luò)平臺,給在家自學(xué)的同學(xué)們上了一節(jié)特別的“網(wǎng)上班會課”,強(qiáng)調(diào)了網(wǎng)上學(xué)習(xí)、疫情防控、心理健康、居家安全等問題,布置了學(xué)生在家學(xué)習(xí)的具體任務(wù)。
班主任們精心備課,結(jié)合當(dāng)前防控實(shí)際情況,傳達(dá)了上級最新指示精神和要求,積極組織學(xué)生,使得各班班會井然有序。班會基本上有以下幾個流程:各班主任首先向同學(xué)們闡述了健康的含義及防疫的重要性。隨后列舉了中學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理健康問題以及解決辦法,鼓勵學(xué)生正確認(rèn)識自己的心理健康狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化,時時刻刻保持一顆積極向上的心情。接著總結(jié)了前一段時間同學(xué)們上網(wǎng)課的.情況,并針對問題相對應(yīng)的做出了指導(dǎo)。
第二項(xiàng),學(xué)生代表發(fā)言。九年級的優(yōu)秀同學(xué)朱奕潤,趙鑫雅,熊淑涵等就自己疫情期間的深刻體會做了發(fā)言,同時號召小伙伴們?nèi)f眾一心抗擊疫情,多讀勤練不斷學(xué)習(xí)。
第三項(xiàng),教師代表發(fā)言。李艷玲,秦菊俠等任課老師也積極的和同學(xué)們互動,向疫情期間沖鋒在前的英雄們致敬,同時號召同學(xué)們按時上網(wǎng)課,積極認(rèn)真完成網(wǎng)絡(luò)作業(yè),日有所學(xué)、不斷進(jìn)步。
最后,班主任做總結(jié)發(fā)言。分析當(dāng)前疫情情況,使孩子和家長朋友們消除恐慌;,鼓勵同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí),不要懈怠,為同學(xué)們鼓舞信心!同時收集家長們和學(xué)生們對于上網(wǎng)課的建議和同學(xué)們這段時間學(xué)習(xí)生活的感想,以便及時了解學(xué)生們的思想動態(tài),調(diào)整下一步的工作思路。
同學(xué)們參加的非常積極,踴躍反饋感言和照片,迫切的希望疫情趕快過去,早日見到親愛的同學(xué)們和老師們。
通過這次班會,同學(xué)們對自己的心理健康狀況有了一個客觀的認(rèn)識,在今后的學(xué)習(xí)生活中有了一份自信,能從容應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的挫折,能勇敢地面對壓力和困難。
本學(xué)期班級心理健康工作主要在建立學(xué)生心理動態(tài)信息庫,開展班級心理健康教育活動以及班級心理委員隊(duì)伍建設(shè)這兩方面進(jìn)行。圍繞這兩個中心我班進(jìn)行了以下工作。
為建立學(xué)生心理健康動態(tài)信息庫,班級輔導(dǎo)員在軍訓(xùn)期間就開始組織各類型班級活動,如中秋節(jié)聯(lián)誼,班級集體游戲等,這些活動使同們更好的融入集體,擺脫離家的不適應(yīng)心理,也為輔導(dǎo)員了解同學(xué)們的興趣愛好,性格等提供了一個良好的平臺。
為進(jìn)一步了解同學(xué)們內(nèi)心深處的情感與思想動態(tài),在班主任劉娛老師的要求下,每位同學(xué)都寫了一份自我剖析。自我剖析更利于同學(xué)們正確認(rèn)識自己、悅納自己,增進(jìn)身心健康,獲得良好適應(yīng)能力。同時老師可以從中及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題,加以調(diào)正,避免不良后果發(fā)生。
每周心理健康工作報(bào)表是動態(tài)信息庫不可或缺的一部分,它是“動態(tài)”二字有力保證。每周五心理委員將本班本周舉行的各項(xiàng)活動,以及班級同學(xué)對活動的參與度及反響填入此表用來了解班級整體心理狀況。班級整體心理狀況對班級同學(xué)個人心理狀態(tài)有重要影響。對于本班有情緒不穩(wěn)定,發(fā)生特殊狀況的同學(xué)也有較詳細(xì)的記錄。在學(xué)生心理問題暴露時還有利于班主任老師與心理咨詢員進(jìn)行會診,探討有針對性的輔導(dǎo)措施。
班級心理健康教育工作主要以課堂教育與各類班級活動相結(jié)合的方式展開。
心理教育課程主要是利用課堂,在老師的指導(dǎo)下針對大學(xué)生人際交往,大學(xué)生戀愛心理,自殺心理干預(yù)等話題進(jìn)行了探討,并在所有課程結(jié)束后每個同學(xué)寫了一份20子左右的有關(guān)心理健康教程的課后感。
在軍訓(xùn)結(jié)束后,在我班心理輔導(dǎo)員與心理系學(xué)長學(xué)姐的協(xié)助下開展了一次班級團(tuán)訓(xùn)。這次團(tuán)訓(xùn)以增強(qiáng)班級凝聚力,與個人歸屬感為主線以松鼠搬家,奧地利女王圈,解千手結(jié)三個游戲詮釋交流溝通的重要性,團(tuán)結(jié)就是力量,每個人都是集體的重要一部分等有利于集體與個人發(fā)展的思想。游戲后班上很多同學(xué)發(fā)表了自己的活動感想,以及班級建設(shè)的意見。這次團(tuán)訓(xùn)有明顯成效,同學(xué)們參加班級活動的積極性有明顯提高,如觀看班級籃球賽的人數(shù)明顯增多等。
班級部分同學(xué)更是積極參加心康部舉辦的各類有利于心理健康的活動,如新生心理健康大賽,“我眼中的幸?!闭魑谋荣?、“心舟報(bào)”手繪大賽、“手手相連,心心感恩”手語大賽等活動。
在本學(xué)期,學(xué)院通過學(xué)生心理動態(tài)檔案的建立,與班級心理健康教育課程與活動加強(qiáng)了對學(xué)生心理健康的關(guān)注度與學(xué)生心理健康的積極引導(dǎo),而我們11級臨床四班的同學(xué)在積極的參與下,很大程度上對心理健康有了一定的意識,而且大家在學(xué)習(xí)、生活中都抱著積極、樂觀的心態(tài)。面對還有一年的大學(xué)生活,大家都表示要好好的珍惜,努力的為未來而奮斗,去擁有美好的人生。