社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文

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婦女節(jié)活動(dòng)方案可以包括各種項(xiàng)目,例如研討會(huì)、展覽、音樂會(huì)等,以探究女性的多樣性和助力性別平等。希望您能夠參加這些活動(dòng),與我們一起攜手推進(jìn)性別平等事業(yè)。以下是小編整理的社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀,歡迎大家借鑒與參考!

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇1)

三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日,為了更好地展現(xiàn)女性的風(fēng)采,以健康向上、充滿活力的精神面貌樹立女性形象,培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,通過此次活動(dòng)的舉辦,不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié),緩解了緊張的工作氣氛,同時(shí)充分體現(xiàn)了“快樂工作、幸福生活”的良好氛圍。增強(qiáng)了員工的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)了員工對(duì)公司企業(yè)文化的了解,使其深切體會(huì)到公司對(duì)員工關(guān)心和愛護(hù)。圍繞這個(gè)主旨公司擬定于__年3月8日上午舉辦“三八婦女節(jié)”慰問女職工的關(guān)愛計(jì)劃活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:

一、活動(dòng)時(shí)間

暫定為3月8日上午9:00—11:30(時(shí)長:2.5小時(shí))。

二、活動(dòng)地點(diǎn)

餐廳二樓多功能廳

三、參會(huì)人員

公司部分領(lǐng)導(dǎo)(人員待定)、全體女職工(__本部__、__、__,共__名)。

四、活動(dòng)流程

(一)主持人講話,宣布活動(dòng)開始(時(shí)間9:00)

(二)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭

(三)給所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品

(四)游戲活動(dòng)

游戲項(xiàng)目:超級(jí)主婦、銜紙杯傳水。

1、超級(jí)主婦

道具:食品類:米、面、白糖、蘿卜、青瓜

日用品類:毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋

小電器類:電吹風(fēng)、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲

游戲規(guī)則:

(1)本游戲的三類道具,每類都是5樣商品,按“1—5”編上號(hào),比如:“米1”、“面2”……“青瓜5”;“電吹風(fēng)1”、“電燒水壺2”;

(2)每輪比賽參賽人員都必須從事先準(zhǔn)備好的抽獎(jiǎng)箱中抽取自己的號(hào)碼,即是自己的組編號(hào),也是所猜商品的編號(hào)如:“米1—①”為第一組第一號(hào),“米1—②”為第一組第二號(hào)……“米1—⑩”第一組第十號(hào),1組所猜商品都是大米;“面2—①”為第二組第一號(hào),“面1—②”為第二組第二號(hào),2組所猜商品都是面。以此類推,將人員分成5組,每組約10人左右,按抽簽方式組合;每一輪比賽結(jié)束后都需要重新再抽簽,組合成新組參加下一輪比賽;

(3)第一輪為選拔賽,這一環(huán)節(jié)主要是猜食品重量,選手通過日常生活經(jīng)驗(yàn),估出米、面等食品的重量,每組取越接近重量的前5名進(jìn)入第二輪比賽,即有25人進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽;

(4)第二輪比賽是對(duì)日用品進(jìn)行估價(jià),每組取越接近商品價(jià)格的前3名進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽,即有15人進(jìn)入決賽;

(5)第三輪是終極賽,猜小電器價(jià)格,每組取最接近商品價(jià)格的1名選手為獲勝者,即最后優(yōu)勝者為5人;

(6)每輪比賽所猜中的商品作為獎(jiǎng)勵(lì)帶入下一環(huán)節(jié),直到最后第三輪比賽,每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品;

(7)每輪比賽中如果出現(xiàn)相同的估價(jià),可加賽一場,任選其余四組中一樣商品進(jìn)行估價(jià),以最接近商品價(jià)格的人獲勝。

2、銜紙杯傳水:(每組8人)

道具:紙杯一包、四個(gè)小盆、水

游戲規(guī)則:選8名職工為一組,分4組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有一名員工輔助每組第一個(gè)參賽者倒水至銜得紙杯內(nèi),再傳遞至下一個(gè)人銜得紙杯內(nèi),最后一人將銜得紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰在缸內(nèi)倒的水最多,誰就獲勝。(獲勝組獎(jiǎng)品:抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋)

(五)主持人宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束

五、活動(dòng)中安排照相、攝像等宣傳工作(政工部負(fù)責(zé))

六、前期準(zhǔn)備

(一)活動(dòng)所需文案資料(政工部、人資部、負(fù)責(zé)編輯、打?。?/p>

(二)各單位上報(bào)所在單位女職工(數(shù)量、姓名、工齡、學(xué)歷、崗位)人資部負(fù)責(zé)收集、整理;政工部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)、通知各單位活動(dòng)相關(guān)事宜;

(三)會(huì)議室布場、清場;

(四)女職工禮品。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

本次慶?!叭恕惫?jié)活動(dòng),預(yù)計(jì)費(fèi)用__元左右,其中:

(一)節(jié)日慰問禮品:(由各單位各自承擔(dān)相應(yīng)的費(fèi)用)

①__公司本部__元/人__人=__元;

②__公司__元/人__人=__元;

③__公司__元/人__人=__元

(二)布置舞臺(tái)和宣傳、道具費(fèi)用__元。

(三)游戲獎(jiǎng)品費(fèi)用__元。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇2)

活動(dòng)目標(biāo)

1、說說媽媽的長得怎么樣。

2、愛媽媽,尊敬媽媽及其他長輩。

3、自己能做的事自己做,要學(xué)會(huì)獨(dú)立,不要太依賴媽媽。

4、愿意積極參加活動(dòng)。

重點(diǎn)難點(diǎn)

學(xué)會(huì)尊敬長輩,自己能做的事自己做。

活動(dòng)準(zhǔn)備

觀察媽媽的特征,問問媽媽做的是什么工作,辛苦嗎。

活動(dòng)過程

1、教師唱《世上只有媽媽好》《我的好媽媽》問:剛才老師唱的歌里講到誰啊?

2、簡單介紹三八婦女節(jié)

3、小孩簡單說媽媽的特征(長得怎么樣,胖的還是瘦的,高的還是矮的等),媽媽是在單位上班還是在家干活,媽媽每天累不累等。(此環(huán)節(jié)需要教師引導(dǎo))

4、是啊,媽媽很累,媽媽這么辛苦的干活是為了讓我們能讀書,能吃好的,穿暖的,媽媽很偉大。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心媽媽,愛媽媽。怎樣才叫愛媽媽呢?

(1)自己能做的事情自己做。如:自己穿衣,穿鞋,梳頭,自己吃飯等等。

(2)幫媽媽做一些自己能做的事情:掃地、扔垃圾、捶背,倒茶給媽媽喝等等。

(3)聽媽媽的話,不讓媽媽生氣。

5、說說你在家都幫媽媽做什么了?自己的事你能自己做哪些了?(老師要及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng))

6、3月8日是媽媽的節(jié)日,你打算送什么給媽媽呢?(提示:不要花錢,可以唱一首好歌給媽媽聽,講一個(gè)故事給媽媽聽,幫幫媽媽做好事,把再幼兒園得的小蘋果送給媽媽等等。)

7、小結(jié):我們應(yīng)該愛媽媽,尊敬媽媽和其他長輩,不能太依賴長輩。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇3)

為慶祝一年一度的三八婦女節(jié),活躍婦女工作積極性,增強(qiáng)婦女體質(zhì),豐富婦女干部職工業(yè)余生活,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和默契感,使大家過一個(gè)充實(shí)快樂的節(jié)日,舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、 活動(dòng)主題:

健康活力、共促和諧

二、 時(shí)間及地點(diǎn):

20__年3月份(具體時(shí)間另定)

三、 參加對(duì)象:

縣政府各部門及縣直、駐縣各單位女干部職工

四、 參賽方式:

每人領(lǐng)取2張票

五、活動(dòng)內(nèi)容和競賽規(guī)則

1、單人踢毽子

比賽規(guī)則:參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi),聽到裁判哨聲后(預(yù)備—哨聲),用腳踢毽子(普通踢法,花式踢法均可),毽子落地可本人撿起繼續(xù)比賽,以2分鐘結(jié)束時(shí)踢的總次數(shù)排列名次。

2、單人托乒乓球跑

比賽規(guī)則:參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi),單手持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球站在起跑線后,聽到裁判哨聲后(預(yù)備—哨聲),計(jì)時(shí)跑25米,如途中球落地,須在落地處把球撿起托球繼續(xù)比賽(否者判為犯規(guī)),用時(shí)少者名次列前。

3、2人3足40米跑

比賽規(guī)則:參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi), 2人相鄰兩腿用布帶捆在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位)站在起跑線后,聽到裁判哨聲后(預(yù)備—哨聲),出發(fā)跑過終點(diǎn),如中途布帶松開應(yīng)原地捆好再前進(jìn)(否者判為犯規(guī)),用時(shí)少者名次列前。

4、雙人跳繩

比賽規(guī)則:參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi),聽到裁判哨聲后(預(yù)備—哨聲),雙人各持繩的一端同時(shí)跳繩,跳繩過程中可以停頓,以2分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)多者名次列前,如果總次數(shù)相同,那么則以跳繩失敗次數(shù)少者為勝。

5、背靠背夾籃球30米跑

比賽規(guī)則:參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi), 2人背靠背夾住籃球站在起跑線后,聽到裁判哨聲后(預(yù)備—哨聲)出發(fā)跑過終點(diǎn),比賽過程中隊(duì)員要保持籃球不落地,2人身體不能接觸,不能用手、臂觸球, 球落地后可在原地拾起保持比賽姿勢(shì)繼續(xù)比賽(否者判為犯規(guī)),用時(shí)少者名次列前。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇4)

為隆重慶祝“三八”國際婦女節(jié)__周年,在全社會(huì)大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值,積極營造尊重婦女、關(guān)愛婦女、支持婦女事業(yè)發(fā)展的良好氛圍,__婦聯(lián)及早謀劃,精心籌備,制定下發(fā)了《關(guān)于開展紀(jì)念20__年“三八”國際婦女節(jié)活動(dòng)方案的通知》,要求各級(jí)婦聯(lián)扎實(shí)組織好“三八”婦女節(jié)慶?;顒?dòng)。

一、開展宣傳活動(dòng)。

借助媒體大張旗鼓進(jìn)行宣傳,利用廣播電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)宣傳婦女先進(jìn)典型、宣傳男女平等基本國策、宣傳社會(huì)主義核心價(jià)值觀、宣傳《反家庭暴力法》等,通過人物系列報(bào)道、事跡專版等形式,營造尊重婦女、關(guān)愛婦女、支持婦女事業(yè)的良好氛圍,促進(jìn)婦女兒童事業(yè)健康全面發(fā)展。

二、舉辦慶祝“三八”國際婦女節(jié)__周年暨頒獎(jiǎng)文藝演出。

對(duì)在__經(jīng)濟(jì)及社會(huì)事業(yè)建設(shè)中做出成績和貢獻(xiàn)的“三八紅旗手”、“三八紅旗集體”、“最美家庭”進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì),并舉辦頒獎(jiǎng)晚會(huì)。屆時(shí)各行各業(yè)女干部職工將自編自導(dǎo)的節(jié)目精彩呈現(xiàn),一展__女性的魅力和風(fēng)采。

三、開展關(guān)愛留守流動(dòng)兒童活動(dòng)。

與鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道婦聯(lián)在留守流動(dòng)兒童家園,舉辦家庭教育講座,開展獻(xiàn)愛心活動(dòng),舉辦早教與親子趣味活動(dòng)等,促進(jìn)城鄉(xiāng)兒童健康成長。

四、開展“三八”維權(quán)周暨巾幗志愿服務(wù)活動(dòng)。

在社區(qū)、廣場等人員密集的區(qū)域開展法治宣傳活動(dòng),普及《憲法》及《反家庭暴力法》等法律知識(shí),切實(shí)維護(hù)婦女兒童合法權(quán)益。組織巾幗志愿者開展醫(yī)療、衛(wèi)生、文藝、法律宣傳等服務(wù),開展“送醫(yī)送藥”、“送溫暖獻(xiàn)愛心”活動(dòng),關(guān)愛殘疾人和空巢老人,關(guān)懷單親母親,將__委、政府和婦聯(lián)組織的關(guān)懷與溫暖送到弱勢(shì)群體中。為貧困母親贈(zèng)送“母親郵包”(5個(gè))。為“兩癌”患病婦女送救助金4萬元,每人1萬元。

五、舉辦“春風(fēng)行動(dòng)”招聘洽談會(huì)。

針對(duì)女性就業(yè)難的現(xiàn)狀,與__就業(yè)局舉辦一場招聘會(huì),開展政策、法律宣傳與咨詢,為女農(nóng)民工、女大學(xué)生和城鎮(zhèn)無業(yè)婦女搭建就業(yè)臺(tái)平。

屆時(shí),__各級(jí)婦聯(lián)通過系列活動(dòng)的開展,既可以展示各級(jí)婦聯(lián)組織奮發(fā)向上、敬業(yè)有為的精神風(fēng)貌和驕人業(yè)績,又可以激勵(lì)和引領(lǐng)廣大婦女在構(gòu)建和諧準(zhǔn)格爾中再立新功、再創(chuàng)輝煌。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇5)

一、活動(dòng)背景

"三八"國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)創(chuàng)始于1910年,聯(lián)合國從1975年國際婦女開始慶祝國際婦女節(jié),從此"三八"節(jié)就成為全世界勞動(dòng)?jì)D女為爭取和平、爭取婦女兒童的權(quán)利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節(jié)日。

二、活動(dòng)目的

今年是第__個(gè)"三八"婦女節(jié),在節(jié)日即將到來之際,號(hào)召全鎮(zhèn)婦女姐妹們一起共慶節(jié)日,通過活動(dòng)的開展,促使廣大婦女充分發(fā)揮"自尊、自信、自立、自強(qiáng)""四自"精神,全面提高自身素質(zhì),樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,積極參與社會(huì)公德、職業(yè)道德尤其是家庭美德建設(shè),以誠信為基本的道德規(guī)范,樹立高度的政治責(zé)任感,勇于維護(hù)自身的合法權(quán)益,做社會(huì)文化進(jìn)步的推動(dòng)者。

三、活動(dòng)主題

爭創(chuàng)文明和諧家庭,共建平安和諧家園

四、活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間:__年3月初

地點(diǎn):__廣場

五、活動(dòng)主辦單位:

協(xié)辦單位:紅獅鎮(zhèn)宣傳文化站、詠梧社區(qū)

六、活動(dòng)人員

工作、生活、居住在紅獅街道的廣大婦女同胞,各村婦代會(huì)主任組織村干部家屬等。

人員預(yù)計(jì)200人左右。

七、活動(dòng)流程

(一)表演環(huán)節(jié)(無紀(jì)念品)

1.集體腰鼓表演。

2.主持人報(bào)幕,紅光樂隊(duì)節(jié)目(小品)。

3.秧歌表演

4.歌曲(繡紅旗)

5.體育局培訓(xùn)的《陜北腰鼓》表演

6.廣場舞

7.連響表演

(二)競賽環(huán)節(jié)(所有參賽人員發(fā)紀(jì)念品一份)

1.單人跳繩(10人,單人比賽,取前3三名優(yōu)勝)

2.瞎子穿拖鞋(8人,分兩組比賽,優(yōu)勝4名)

3.半分鐘穿針比賽(6人,單人比賽,取前3名優(yōu)勝)

4.三分鐘銜紙杯運(yùn)水比賽(20人,分兩組比賽,優(yōu)勝10名)

5.五分鐘運(yùn)乒乓球(20人,分兩輪比賽,優(yōu)勝10名)

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

紀(jì)念品:參與活動(dòng)人員64人,工作人員預(yù)計(jì)10人,共計(jì)74人,每人發(fā)10元的紀(jì)念品,另30人比賽優(yōu)勝者另發(fā)5元紀(jì)念品,計(jì)890元。

橫幅:2條,200元。

臨時(shí)開支:150元。

共計(jì)1240元。

以上方案,望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇6)

活動(dòng)目標(biāo):

1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。

2、通過親子活動(dòng),萌發(fā)關(guān)心長輩的情感,增進(jìn)與長輩之間的感情。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、音樂磁帶《世上只有媽媽好》的音樂。

2、6個(gè)呼啦圈和若干糖果。

活動(dòng)過程:

1、(師)小朋友知道這首歌叫什么名字嗎?(幼)世上只有媽媽好。

2、小朋友,今天我們把媽媽、奶奶請(qǐng)來和我們一起參加活動(dòng),你們知道是慶祝什么節(jié)日嗎?誰的節(jié)日呢?

幼:是媽媽的節(jié)日?

師:今天不僅僅是媽媽的節(jié)日還是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的節(jié)日。

3、媽媽在家里做些什么事呢?奶奶在家會(huì)做什么呢?(幼兒發(fā)言)

媽媽、奶奶這么辛苦,我們應(yīng)該給她做些什么呢?(幼兒發(fā)言)

4、媽媽每天為我們做很多事情,除了干活還要照顧我們,媽媽真辛苦!今天啊,我們就和媽媽一起過一個(gè)快樂的“三.八”節(jié),OK?

二、互動(dòng)環(huán)節(jié)

《心心相印》游戲準(zhǔn)備:呼啦圈6個(gè)

游戲玩法:幼兒先跳入圈中,然后媽媽再跳入圈中,二人跳入圈中后、幼兒再將呼啦圈從下往上取出然后放在前面,繼續(xù)跳進(jìn)去。直到跳到終點(diǎn),幼兒與媽媽站在圈中然后往起點(diǎn)跑,誰先到達(dá)起點(diǎn)誰就獲勝。(獲勝者可以獲得獎(jiǎng)品)

三、我喂媽媽吃糖果

師:媽媽平時(shí)很辛苦,以前在家里,都是媽媽拿糖給我們吃,現(xiàn)在我們長大了,會(huì)做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來喂糖給媽媽吃,好嗎?

今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶,最后我們?cè)谝黄鹚蛬寢屢皇住妒郎现挥袐寢尯谩返母枨?,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇7)

美麗女人節(jié),攜手月輪崖

——“三.八”婦女節(jié)主題活動(dòng)

為了感謝長期付出辛勤勞動(dòng)的女同胞們,體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛,提高員工隊(duì)伍的凝聚力。值此國際婦女節(jié)來臨之際,縣分工會(huì)小組決定,在“三八”婦女節(jié)當(dāng)天組織一次女性團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

美麗女人節(jié),攜手月輪崖

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年3月6日,上午8:30--下午5:00

三、參加人員

安仁縣分公司全體在職女性,共計(jì)40人,詳見《附件》。

四、活動(dòng)行程

上午8:30統(tǒng)一到公司集合,乘坐中巴車前往月輪崖,到達(dá)月輪崖,全體人員參觀游覽月輪崖古廟聽僧人講述神奇?zhèn)髡f,在寺廟吃完齋飯,集體合影,沿山路踏青,返回縣城。

途中穿插小游戲:

一路歡歌

魅力展示

快樂分享

幸運(yùn)猜猜

五、費(fèi)用預(yù)算

租車:700元

小禮品:300元

礦泉水及小零食:300元

吃齋飯:1000元

合計(jì):2300元

六、注意事項(xiàng)

1、為了便于組織,僅限公司內(nèi)部女性同胞參加活動(dòng),不得攜帶親朋好友。

2、請(qǐng)全體人員按公司約定時(shí)間上車,如有特殊原因不能參與本次活動(dòng),請(qǐng)?zhí)崆跋蚓C合部請(qǐng)假。

請(qǐng)全體女同胞精心裝扮漂亮,以最靚亮的姿態(tài),最愉悅的心情去感受春天,度過屬于自己的節(jié)日。

社區(qū)三八婦女節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)秀范文(精選篇8)

經(jīng)研究,決定組織開展慶“三八”婦女節(jié)趣味健身比賽活動(dòng),活動(dòng)方案如下:

一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及參賽人員

比賽時(shí)間:20____年3月6日下午

比賽地點(diǎn):機(jī)關(guān)大院籃球場

參賽人員:辦事處機(jī)關(guān)及社區(qū)女干部職工

二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、兩人三足跑接力賽:

二人并肩站立,內(nèi)側(cè)手臂相互挽臂或搭肩,用布條將2人的內(nèi)側(cè)腿膝關(guān)節(jié)以下部位綁在一起。用時(shí)少的隊(duì)為勝。

規(guī)則:

①每組隊(duì)員必須在自己的道次內(nèi)完成比賽。

②捆綁的布條中途脫落成績無效。

③以各部門為單位,每2位為一組。

2、拔河比賽:

以部門、社區(qū)為單位(人員少的部門,可自由結(jié)合),5人組成隊(duì)伍參賽。

規(guī)則:

①賽道說明:中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。

②第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子,腳位不能超過兩米線。

③當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),即繩子向一方移動(dòng)2m,比賽結(jié)束。

3、單人跳繩比賽:

單人單搖跳繩,時(shí)間1分鐘。

規(guī)則:

①以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度度計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,跳繩過程中可以停頓。

②不可以跳雙飛,跳了只算一個(gè)。

③以1分鐘結(jié)束時(shí)的總個(gè)數(shù)記錄比賽成績。

4、踢毽子比賽:

單人踢毽子,限時(shí)1分鐘。

規(guī)則:

踢毽子時(shí),接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地,則該球不算。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。

三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、拔河、兩人三足跑接力賽等團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng):綜合各隊(duì)總分,評(píng)出總成績前三名。

2、單人跳繩、單人踢毽子等個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)及參與獎(jiǎng),并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

四、活動(dòng)要求

1、各部門、各社區(qū)女同志要積極參與,全力準(zhǔn)備。集體項(xiàng)目要求每位女同志都要報(bào)名參加。

2、通過活動(dòng)的開展,樹立女性自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神,以嶄新的面貌、創(chuàng)新的精神掀起一個(gè)學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)的熱潮,更好的增強(qiáng)辦事處的凝聚力,為美好祭城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)。

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