心情低落壓抑怎么辦？英國愛荷華州立高校的科學(xué)研究強調(diào)，只是單純性的溜達就可以改進心態(tài)。今天小編整理了心情低落壓抑的說說發(fā)朋友圈供大家參考，一起來看看吧!
1、記憶如此的空白，感情如此的虛幻。
2、余生不長，好好愛自己。
3、驀然回首，那人手端豆?jié){站在樓梯口。
4、自古深情被辜負，從來余生是孤獨。
5、想念不停揮霍、曾經(jīng)那份承諾已不屬于我。
6、再見了，我的狗屁愛情。
7、一個人，從陌生走近你，然后再陌生，自始至終。
8、可惜愛不是幾滴眼淚，幾封情書。
9、是不是太過敏感、太過注重細節(jié)的人，都不快樂。
10、我以為她是愛我的、可惜她是騙我的。
11、同為懶慢園林客，共對蕭條雨雪天。
12、斷魂還逐晚潮回，相映枝頭紅更苦。
13、不愛有不愛的孤單，相愛有相愛的負擔。
14、既然愛了，就不要怕受到傷害。
15、這世間唯一永恒的，就是不存在永恒。
16、我放手成全你，算不算勇敢。
17、暮色銷魂，未必斷魂。
18、你從沒入戲，我卻為你賠上了自己。
19、讓時間帶走這一切的悲傷，給我們一次重生。
20、不再見，是我給你最后的警告。
21、我想要一場愛情，始于初見，止于終老。
22、有一種愛叫至死不渝，有一種人叫不可理喻。
23、不要輕易說愛，許下的諾言就是欠下的債。
24、月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。
25、究竟是從何時起，我的愛淪為一種笑話。
26、得不到的愛人總歸是風(fēng)，強留千百次也終究會走。
27、既然他已遠去，又何苦用時間來欺騙自己。
28、一輩子愛一個就足夠了，因為真的很累。
29、寂寞，寄居在人心中的嗔魔。
30、一個男人給一個女人最好的情書，就是結(jié)婚證書。
1、擁有了無可挑剔的溫柔，可為什么總覺得不夠。
2、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。
3、我用盡全力想挽留你一顆心，你卻用盡全力把我的心掰碎。
4、如果關(guān)上毛細孔就可以停止體溫的散失﹐我們應(yīng)該關(guān)上。
5、生命的旅程注定了孤獨，是因為放不下才拒絕了停留。
6、你以為他只暖了你一個人，他卻暖了所有姑娘。
7、我們本來都是孩子，慢慢為感情變成瘋子。
8、我一直在希望的田野上奔跑，雖然也偶爾被失望絆倒。
9、老娘想換備胎了，分了吧，我趕時間。
10、生命中有些人與我們相識了，卻來不及熟悉。
11、一個人，一座空城，一點一滴，一輩子回憶。
12、感傷沒有陪你入睡的機會，在夢中守候真實的吻。
13、自尊丟到墻角，掏出所有的好，你卻還是沉默。
14、我還是很喜歡你，像風(fēng)精油和辣條生生不息。
15、看時間不是為了起床，而是看還能睡多久。
16、小三、不靠譜，說好了帶他走，你怎么可以反悔。
17、只要你過的幸?？鞓罚瑹o所謂伴在誰的左右。
18、每個人，都是孤獨的。從而，我們學(xué)會了堅強，學(xué)會了獨立。
19、成功的反義詞不是失敗，而是什么都不去做。
20、后來我學(xué)會了心機懷疑陷害，我變得好壞。
21、我要有快樂的話，也就只有寡歡吧。
22、我要的，不是短暫的幸福而是一生的守候。
23、淚水感到無助不想停留，多一秒時間形同多余。
24、青春，這個華麗而又虛偽旳詞。
25、向前或向后，只有你自己決定，也許結(jié)局早已注定。
26、人生最寶貴的東西其實不是身外他物，而是另一個人。
27、人生不如意十有__，剩下的一二，是特別不如意。
28、也許我知道離開你，我會更堅強，問題是我怎么離開你。
29、有些記憶就算是忘不掉，也要假裝記不起。
30、一個人愿意等待，另一個人才愿意出現(xiàn)。
1、每個人都會離開你，就連每個月都回來找你的大姨媽也會離開你，你個人渣，連個大姨媽都不如。
2、每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
3、愛情還沒有來到，日子是無憂無慮的;最痛苦的，也不過是測驗和考試。當時覺得很大壓力，后來回望，不過是多么的微小。
4、從你的全世界路過，我愛的認真且慫。我先做了你的朋友，沒想到從一而終，真的只是成為了你的朋友。
5、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。孤獨的感覺之所以如此之重，只是因為想得太深。
6、人生本來就沒有相欠，別人對你付出是因為別人喜歡，你對別人付出是因為你自己甘愿。
7、有一天，我會忘記你，我沒有很期待，也沒有覺得失落，我只是知道，有那么一天。
8、生命中有多少人，從相見恨晚到分道揚鑣。有多少情，從心心念念到不敢打擾。
9、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會讓我哭，之后，我說我要走，你沒有挽留，我沒有回頭。
10、煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里，關(guān)鍵是還不會忘掉。
11、曾經(jīng)我自茫茫人海里獨獨看到了你，如今我再將你好好地還回人海里。
12、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關(guān)心你，而是你在乎的那個人沒有關(guān)心你。
13、我喜歡四下無人的街，黯淡無光的夜，素昧平生的風(fēng)，無處停留的目光，還有孤獨時為了安慰自己說的謊。
14、耳朵塞滿痛苦，我聽不見所謂的幸福。別傻了，一個人的努力是無法改變兩個人的關(guān)系的。
15、越來越任性是因為愛得太深，越來越沉默是因為傷得太痛，越來越禮貌是因為失望透頂。
16、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發(fā)呆。有時候，想一個人躲起來脆弱，不愿別人看到自己的傷口。
17、誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
18、總是有事沒事就會突然心情低落一段時間，你有沒有這種情況，該怎么辦，誰來勸勸我呢?
19、遺憾千萬種，各人皆不同。傷口不管有多重，總有痊愈的一天。但遺憾不一樣，它會跟隨你直到生命終結(jié)。
20、后來才發(fā)現(xiàn)，并不是所有的喜歡都會有結(jié)果，終究要明白，有些人遇見就已經(jīng)很難得。
21、隨著時間的推移，最初只應(yīng)容止一人而生的悲傷，逐漸轉(zhuǎn)化為一種更廣泛的蒼涼：白骨如山忘姓氏，無非公子與紅妝。
22、斷了聯(lián)絡(luò)，斷了思念，最后的希望已灰飛煙滅，心已疲倦，痛嗎?
23、你陪我走過，你陪我笑過，你陪我哭過，但是現(xiàn)在我們不再相愛了。
24、如果那個人不愛你了，你的哀求在他耳里變成了噪音，你的眼淚在他的眼里便成了酸雨，你只是在白費力氣，讓他更討厭你。
25、沒什么好抱怨的，你現(xiàn)在的一切遭遇都是在為自己的曾經(jīng)買單。
26、有時感覺真的累，我很想放棄所有，可是又在等待著心中的一個未知的未來，等來的是對一個人的失望。
27、幸福如人飲水，冷暖自知，用不著在朋友圈曬來曬去，真正的幸福不在別人眼里，而在自己心里。
28、那些再也沒法彌補的遺憾，你只能配著酒和曾經(jīng)圍繞在那個故事旁邊的人，偶爾說一說。
29、故事的后來我也無從知道結(jié)局，因為在半路你就把我剝離掉了。
30、她所有的不主動，只是不夠喜歡你而已，真的不要再騙自己了。
31、女人想過得好一些，照樣要走內(nèi)在漢子化，外在女人化的路啊!
32、你也不必特意敷衍，假意誠懇，我這二十幾年不至于白活，是否真心待我，我還是勉強能看穿。
33、心中縱有萬語千言想對你說，卻找不到一個打擾你的理由，有千萬次想關(guān)心你，卻找不到一個合適的身份。
34、可能真的當一個人熬過所有苦難，所有的事都不是事了，也不需要別人的肩膀了。好好照顧自己，不要奢望別人來疼你，別人都很忙的。
35、每天的期待、每天的奢望，換來了什么?最后換來了每天的失望。
36、其實沒人能告訴你，放棄一個人應(yīng)該怎么做，你只能自己熬過無數(shù)黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假裝什么事也沒發(fā)生。
37、你走不進那個人的心里，不一定是你不夠努力，而是那個人也不斷在加固心里的那堵墻。
38、永遠也不要高估你在別人心中的地位，其實你什么都不是，多你一個也不多，少你一個也不少!
39、長大其實是一瞬間的事情，根本不用等到你十八歲成人，你只需要經(jīng)歷一件難忘的事或者是遇見一個讓你放不下的人。
40、也許世間最好的默契，不是有人懂你的言外之意，而是有人心疼你的欲言又止。