高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)

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送走繁忙充實(shí)的一年,又迎來充滿希望的一年,相信有不少體育老師在發(fā)愁,個(gè)人總結(jié)怎么寫好呢,不要著急,下面小編就和大家分享高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié),來欣賞一下吧,希望能夠幫到你們.

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)1

為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康,現(xiàn)對(duì)半年來的工作狀況總結(jié)如下。

一、本人發(fā)奮提高教學(xué)水平

這一學(xué)期我高一的體育課,工作量是每周10節(jié)課,負(fù)責(zé)學(xué)校課間操。在平時(shí)的教學(xué)工作過程中,能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念,按教學(xué)大綱要求,結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)湔n。平時(shí)工作除了認(rèn)真開展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開展,保證了學(xué)生在校一日的體育活動(dòng)時(shí)刻,豐富了學(xué)生的課余文化生活,提高了校園文化建設(shè)。

1、學(xué)生能在老師的要求下用心鍛煉,對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

2、透過體育課的鍛煉,使成績(jī)不好的學(xué)生消除了自卑心理,感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖,有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立自尊心,促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。

3、在體育教學(xué)中,突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了學(xué)生得到用心鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感情愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。

4、采用不一樣類型的球類戶外及游戲,使學(xué)生提高了身體協(xié)調(diào)性,增加對(duì)參加體育鍛煉的興趣。

二、認(rèn)真對(duì)待兩操工作

這學(xué)期學(xué)習(xí)了《舞動(dòng)青春》這套廣播體操動(dòng)作難度增加,對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性都有很大的要求,我主要透過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)。

1、加強(qiáng)對(duì)第學(xué)生的思想教育。使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣。

2、體育教師要正確運(yùn)用示范。透過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,示范要準(zhǔn)確、規(guī)范。(荀子名言)

3、要精講多練。我在廣播操教學(xué)中,講解主要是結(jié)合示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的明白,學(xué)生反復(fù)練習(xí),掌握技術(shù)動(dòng)作。加強(qiáng)口令學(xué)習(xí),口令要清楚、宏亮、準(zhǔn)確。

4、教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

此外,在廣播操教學(xué)過程中,還要得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持,進(jìn)行了群眾教學(xué),因此,廣播操在很短的時(shí)刻內(nèi)有了效果。我期望所有教師都能以身作則,并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操,并與各班班主任溝通,對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求,做到有序的出操和回到,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。在課堂上配合學(xué)校對(duì)生學(xué)進(jìn)行德育教育,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。

三、總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、帶給自己

為了更好地貫徹“健康第一、快樂體育”的教育理念,體育教師要多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),才能真正打破舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式,用心主動(dòng)和有經(jīng)驗(yàn)的老教師交流。

本學(xué)期,在校領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙和指導(dǎo)下,我自身不斷發(fā)奮,不斷克服自己的弱點(diǎn),擺正自己的位置,在教學(xué)上有明顯的進(jìn)步。

在教學(xué)上,首先要工作態(tài)度認(rèn)真。為了盡快進(jìn)入狀態(tài),彌補(bǔ)年輕教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足,提高業(yè)務(wù)水平,并注意與其他老師交流,取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,把他人的經(jīng)驗(yàn)融入自己的教學(xué)思路之中,構(gòu)成了一套自己的教學(xué)方案。課堂上用心發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,時(shí)刻注意每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,發(fā)現(xiàn)問題即時(shí)解決。

對(duì)待上級(jí)指定的任務(wù),用心完成,速度快,質(zhì)量好,不講條件,不提要求。認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù),并能虛心聽取他人的批評(píng)意見,對(duì)自己的不足加以改善。

當(dāng)然要成為一名優(yōu)秀的人民教師,光以上幾點(diǎn)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,自己在很多方面還存在不足我以后還會(huì)繼續(xù)發(fā)奮,我今后的目標(biāo)是:

1、在工作中更加嚴(yán)格地要求自己,而不是停滯不前,自以為是。

2、謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁。在工作中,虛心學(xué)習(xí)老教師的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),主動(dòng)與同事搞好關(guān)聯(lián)。言語謹(jǐn)慎,舉止得體,處處以一個(gè)人民教師標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

3、在其它方面,要更加用心主動(dòng)地完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù),有缺點(diǎn)就改,有不足就糾正,爭(zhēng)取把工作做得盡善盡美,無可挑剔。總之一句話,選取了教師這個(gè)行業(yè),本身就意味著奉獻(xiàn)和犧牲,我將一如既往地為我校的發(fā)展拋撒自己的青春和汗水。

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)2

上學(xué)期教學(xué)任務(wù)已經(jīng)完成。在過去的這一學(xué)期中,我們組用心探究新課改,發(fā)奮實(shí)踐并取得了必須的成績(jī)。

一、教學(xué)上

1、用心極探究新課改

我們打破常規(guī)教學(xué),進(jìn)行分專項(xiàng)教學(xué),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。四位教師輪流上課,既彌補(bǔ)教師自身缺陷,又滿足學(xué)生選修部分資料的要求。

2、加強(qiáng)群眾備課。

盡管我們分四大塊進(jìn)行教學(xué),但是我們?nèi)匀患訌?qiáng)群眾備課。對(duì)教材進(jìn)行分析,確定重點(diǎn)、難點(diǎn),并根據(jù)教材資料,探索新的教學(xué)方法、新的突破口,發(fā)奮實(shí)踐新課改。個(gè)性是申麗梅老師的評(píng)優(yōu)課,我們?nèi)翰呷毫Γ暇W(wǎng)查資料、反復(fù)聽課找問題。最后代表郴州市參加省評(píng)優(yōu)課獲銀獎(jiǎng)第一名。

二、在訓(xùn)練上

1、組建高二體育高考隊(duì)。

根據(jù)新的體育高考形勢(shì),我們?cè)诟叨谝黄诰蜎Q定組建高二體育高考隊(duì)。動(dòng)員了一部分文化成績(jī)中等,有必須體育素質(zhì)的學(xué)生參加。由我和王振兵老師擔(dān)任教練,著重培養(yǎng)隊(duì)員對(duì)體育的興趣,教會(huì)隊(duì)員正確的跑、跳、投的基本姿勢(shì)及基本的訓(xùn)練方法。

2、開展足球興趣小組活動(dòng)。

由周文華老師擔(dān)任教練,主要是滿足部分學(xué)生對(duì)足球的愛好,其次也能引導(dǎo)部分學(xué)生參加體育高考。

三、用心參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

我們備課組用心參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),先是參加了郴州市的體育與健康教育的聽課活動(dòng),之后我和申麗梅老師又參加了全省的體育與健康教育課的評(píng)優(yōu)活動(dòng)。10月,在郴州市中小學(xué)生戶外會(huì)上擔(dān)任裁判員,并組織編排了桂陽縣第二屆田徑戶外會(huì)及桂陽三中2004年田徑戶外會(huì)。

雖然這一期我們備課組取得了必須的成績(jī),但是要看到存在的問題。分專項(xiàng)輪流上課由于缺乏學(xué)校教研室及教研組的指導(dǎo)還不完善,學(xué)生測(cè)評(píng)優(yōu)秀率偏底等等都需要我們好好地思考,力爭(zhēng)下期更上一層樓。

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)3

本學(xué)期即將結(jié)束,回顧整個(gè)學(xué)期的工作,有好的也有不足之處,我作了一下總結(jié),,希望對(duì)今后的工作有所幫助。

本學(xué)期主要擔(dān)任了高一年級(jí)八個(gè)班級(jí)的體育教育教學(xué)工作,在工作中認(rèn)認(rèn)真真上好每一節(jié)課。為了提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),我從備課、上課、聽課、評(píng)課,課后輔導(dǎo)、課外閱讀等方面積極地進(jìn)行積累。認(rèn)真鉆研教材,對(duì)籃球模塊的知識(shí)充分掌握,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,每節(jié)課盡量發(fā)揮學(xué)校的物質(zhì)資源的優(yōu)勢(shì),增加一些教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的興趣愛好;了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)技能可能會(huì)有那些困難,采取相應(yīng)的方法手段和預(yù)防措施;考慮教法,解決如何把已掌握的籃球知識(shí)傳授給學(xué)生,包括如何組織、如何安排每節(jié)課的活動(dòng);擴(kuò)充學(xué)生的籃球知識(shí)量,拓展學(xué)生的知識(shí)面。讓學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,今后不論是自己鍛煉身體還是參加一些籃球業(yè)余比賽,都能夠有所幫助,進(jìn)而能夠隨時(shí)適應(yīng)社會(huì)上的各種情況,成為全面發(fā)展的新時(shí)代青年。

我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié):

首先,我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

其次,我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。

最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

因此,我要加倍努力,爭(zhēng)取在今后的學(xué)生籃球比賽中取得好成績(jī)。教學(xué)中要處理好教師與學(xué)生、教與學(xué)、學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系,充分發(fā)揮主體與主導(dǎo)兩方面的積極性。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)并非削弱教師的指導(dǎo)與啟發(fā)作用。要注意學(xué)法指導(dǎo)的有效性,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有趣輕松的教學(xué)氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,要使學(xué)生理解和明確自己要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程不斷獲得愉快與成功的體驗(yàn)并在老師的激勵(lì)下獲得知識(shí)、技能和能力發(fā)展,最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

總之,我將不斷總結(jié)教學(xué)中的不足之處,為今后更好的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn),為今后更好的教學(xué)打好基礎(chǔ)。

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)4

一學(xué)期來,本人認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評(píng)課,做好課后輔導(dǎo)工作,廣泛涉獵各種知識(shí),形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

下面是本人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及體會(huì):

1、要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。

為了上好課,我做了下面的工作:

⑴課前準(zhǔn)備:備好課。

①認(rèn)真鉆研教材,對(duì)教材的基本思想、基本概念,每句話、每個(gè)字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識(shí)的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

②了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。 ③考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

⑵課堂上的情況。 組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意,使其保持相對(duì)穩(wěn)定性,同時(shí),激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡(jiǎn)潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病。

2、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作。中學(xué)生愛動(dòng)、好玩,缺乏自控能力。針對(duì)這種問題,抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作貫徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去,還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭,或幫助整理衣服。從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,所以,和差生交談時(shí),對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評(píng)學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

3、 積極參與聽課、評(píng)課,虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長(zhǎng),提高教學(xué)水平。

4、培養(yǎng)多種興趣愛好,到圖書館博覽群書,不斷擴(kuò)寬知識(shí)面,為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。

走進(jìn)21世紀(jì),社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開拓前進(jìn),為美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。

高中體育鍛煉個(gè)人總結(jié)5

一學(xué)年即將過去,學(xué)年初我由小學(xué)調(diào)入中學(xué),承擔(dān)本校三個(gè)年級(jí)六個(gè)班的體育教學(xué)工作。一年來,我再次深刻體驗(yàn)到了一名體育教師的艱辛和快樂。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注在每一個(gè)學(xué)生身上?,F(xiàn)就本學(xué)年我個(gè)人個(gè)方面的情況作簡(jiǎn)要的總結(jié),以期為新學(xué)年的工作確立目標(biāo)。

一、思想認(rèn)識(shí)

在本學(xué)年里,作為一名年輕教師,我在思想上嚴(yán)于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針,以黨員的要求嚴(yán)格自己的一言一行,力爭(zhēng)在思想和工作上能起到一名黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。能認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)上級(jí)文件精神,自覺提高思想素質(zhì),道德水準(zhǔn),時(shí)常觀看和收聽廣播電視,了解國(guó)內(nèi)外的大事和時(shí)事動(dòng)態(tài),追尋著奧運(yùn)圣火的足跡和5.12汶川地震中的救援情況,并盡自己微薄的力量支援災(zāi)區(qū)。經(jīng)常向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳黨的教育方針,能正確處理學(xué)校和社會(huì)、家庭的關(guān)系,積極形成教育合力,為提高學(xué)生的素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基矗

二、教學(xué)工作

1.在教育教學(xué)過程中,真誠(chéng)公平地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不體罰學(xué)生,能做耐心細(xì)致的工作,讓他們熱愛學(xué)習(xí),發(fā)揮特長(zhǎng),培養(yǎng)其素質(zhì)。

2.在教學(xué)過程中,能根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則實(shí)行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能在頭腦中留下比較深刻的印象,有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。

3.在工作中,能按國(guó)家頒布的〈學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和測(cè)試,并按國(guó)家過頂將測(cè)試情況上報(bào)。積極開展陽光體育活動(dòng),搞好大課間改革,抓好每天的“兩操”檢查和體育鍛煉。

4.在本學(xué)年里,我認(rèn)真對(duì)待,積極參與上級(jí)部門組織的各項(xiàng)活動(dòng),在縣“陽光.奧韻”杯長(zhǎng)跑比賽中,我組隊(duì)參加比賽,有兩名學(xué)生獲得較好名次;組織學(xué)生參加縣教科所舉辦的集體舞比賽,效果良好;在初三年級(jí)中招體育考試前,我利用有效途徑,加大對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,最終體育考試成績(jī)?nèi)〉梦倚v史最好水平。

5.強(qiáng)化體育學(xué)科的教學(xué),盡力豐富教師們的校園生活。在本學(xué)年里,我成功策劃并組織了校園體藝節(jié),做到師生全員參與,增加了全體師生的運(yùn)動(dòng)熱情,培養(yǎng)了他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好,強(qiáng)化了師生們的團(tuán)結(jié)拼搏精神。

三、其他方面

我在盡力做好教育教學(xué)工作的同時(shí),嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,出全勤,空堂堅(jiān)持坐班。并積極利用休息時(shí)間發(fā)揮自己的特長(zhǎng),撰寫各類文學(xué)作品以及通訊稿件,效果頗豐。本學(xué)年里,有二十余篇通訊稿件在〈今日_〉、〈_新聞網(wǎng)〉、〈_政府信息網(wǎng)〉以及〈_德育網(wǎng)〉上發(fā)表。但我并不滿足這些成績(jī),我將以更高的熱情投入到教育教學(xué)工作中去,以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,進(jìn)一步完善自我,向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。


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