通過(guò)大學(xué)個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)的撰寫，可以更好地審視自己的大學(xué)生涯，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和不足，明確未來(lái)的發(fā)展方向和目標(biāo)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)?，F(xiàn)在隨著小編一起往下看看大學(xué)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)，希望你喜歡。
經(jīng)過(guò)一年大學(xué)的學(xué)習(xí)，自己的確成長(zhǎng)了不少，增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)闊了眼界，領(lǐng)略了另一番風(fēng)景，更加是開(kāi)啟了另一種的人生?，F(xiàn)對(duì)一年的學(xué)習(xí)作了一下總結(jié)：
一、一學(xué)習(xí)方面
來(lái)到__，首先感受到的是__濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，稱__學(xué)子為“學(xué)術(shù)帝”則是一點(diǎn)沒(méi)有夸張，大家都暢游在知識(shí)的海洋中，充分感受知識(shí)帶來(lái)的享受與愉悅，在這里可以真正靜下心做學(xué)問(wèn)，經(jīng)常在來(lái)回的路上聽(tīng)到同學(xué)討論學(xué)術(shù)問(wèn)題，或許在追求更高層次的人生目標(biāo)上，大家與知識(shí)成為益友，相伴相知，在人生旅途中閑庭漫步，笑看云卷云舒。
第一年進(jìn)入研究生的新生活，學(xué)習(xí)進(jìn)入到一個(gè)新階段，開(kāi)始接觸到一些更加具有創(chuàng)新性的處于科學(xué)前沿的新技術(shù)與新知識(shí)，專業(yè)學(xué)習(xí)更加細(xì)致與系統(tǒng)化。理解到也許每個(gè)知識(shí)點(diǎn)背景后的小細(xì)節(jié)稍加改進(jìn)又可以成為創(chuàng)新之舉，商品化的技術(shù)更加有能力提高現(xiàn)有的生產(chǎn)力水平，為國(guó)家與社會(huì)帶來(lái)新的機(jī)遇。科學(xué)的神奇之處在于你永遠(yuǎn)不知道下一個(gè)奇跡在多遠(yuǎn)處等待你，所以科技工作者才會(huì)夜以繼日，兢兢業(yè)業(yè)，運(yùn)用自己的知識(shí)與智慧尋找下一個(gè)奇跡，人類社會(huì)整個(gè)文明史才會(huì)成為真正意義的進(jìn)步史(當(dāng)然很大一部分也是哲學(xué)家、文藝家和社會(huì)學(xué)家的功勞)。
二、人際方面
剛到__的陌生在一年時(shí)光里悄然離我遠(yuǎn)去，所里面的`同學(xué)也更加熟絡(luò)，或許是天生性格屬于外向型，與舍友同學(xué)快速打成一片。大家通過(guò)班級(jí)建立的群組方便技術(shù)快捷交流學(xué)習(xí)中的困難與收獲，于是乎在每次的思維風(fēng)暴中，都會(huì)有不同的收獲，視界更加開(kāi)闊，思路更加敏捷，集思廣益的魅力凸顯。在生活中，大家在假日組織出去烤肉、吃飯、K歌，歡樂(lè)暢快，友誼更加深厚。每個(gè)人生階段我們都會(huì)離開(kāi)一群老朋友，同時(shí)認(rèn)識(shí)一群新伙伴，我堅(jiān)信老朋友的情誼長(zhǎng)存，新朋友是我們的親密戰(zhàn)友，總之一句話友誼地久天長(zhǎng)，在朋友的陪伴下，沐浴在友情的陽(yáng)光下，每個(gè)人才會(huì)綻放出最美麗的自己。
三、思想方面
進(jìn)入研究生的新生活，覺(jué)得自己身上也多了一份責(zé)任，現(xiàn)實(shí)逼迫我們每個(gè)人不斷成長(zhǎng)，擔(dān)負(fù)起家庭和未來(lái)的擔(dān)子，這或許是成長(zhǎng)最沉重又最真實(shí)的部分吧。21歲，未來(lái)似乎在遠(yuǎn)方親切地向我揮手，但是這個(gè)遠(yuǎn)方的距離則沒(méi)有人知道，我們離開(kāi)了懵懂的少年時(shí)代，進(jìn)入了需要自己打拼創(chuàng)造生活的新階段，身上寄存著父母的期待、自己的夢(mèng)想同時(shí)還有赤裸裸的殘酷現(xiàn)實(shí)，如何突破重圍，達(dá)到心中彼岸，每個(gè)人都有不同的選擇，我相信，天道酬勤，自己奮斗的道路的另一端不會(huì)讓你失望。
一年的時(shí)光，匆匆已過(guò)，在不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)中，自己思想更加成熟，生活更加有序，方向更加明確，但自己仍需更加穩(wěn)健，不斷汲取別人的長(zhǎng)處，積累經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)闊視野，更重要的是擁有豁達(dá)胸懷，遇事坦然處之，在平淡的學(xué)習(xí)生活中取得更大的成績(jī)。
有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校門后，仍采用中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)方法，雖然花費(fèi)相當(dāng)多的時(shí)間和精力，但仍事半功倍，成績(jī)低下，產(chǎn)生自卑感，有的甚至因此對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感和厭惡感。在大學(xué)里，除了要有刻苦專研、堅(jiān)忍不拔的治學(xué)精神，還需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 “吾生也有涯，而知也無(wú)涯”，如何以有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，去掌握無(wú)限的知識(shí)，就需要掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
一、參與意識(shí)
主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中而不足過(guò)多地依賴教師的幫助。提倡大學(xué)生對(duì)教師的講課質(zhì)詢與分析、閱讀和思考，不去死記硬背。知識(shí)是一個(gè)龐大而復(fù)雜的體系，一般說(shuō)來(lái)，具有某種專長(zhǎng)的個(gè)人，僅能對(duì)一、二門學(xué)科進(jìn)行深入研究，而對(duì)其他學(xué)科僅能做一般性的了解。不 “博”就談上不不“深，不深往往就失之于“博”。
二、注重知識(shí)的整體聯(lián)系與整體結(jié)構(gòu)
在大學(xué)學(xué)習(xí)中，必須要遵循整體性原則，把這種知識(shí)作為相互聯(lián)系的整體來(lái)看待。列寧說(shuō)： “每一概念都在和其與一切概念的一定關(guān)系中，一定聯(lián)系中。”對(duì)任何知識(shí)的理解，總是以已有經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)為基礎(chǔ)的。
三、學(xué)會(huì)假設(shè)問(wèn)題
恩格斯說(shuō)： “只要自然科學(xué)在思維著，它的發(fā)展形式就是假設(shè)。善于從大家沒(méi)有問(wèn)題的地方作出假設(shè)，再用”舉反例“的駁斥方法，一層層剝?nèi)ゼ傧螅未嬲妗?/p>
四、對(duì)比
表面形式的相似性會(huì)引起錯(cuò)誤的聯(lián)想，消除方法就是對(duì)比法。
五、時(shí)間管理
當(dāng)你踏進(jìn)承成人高校的校門，你將面臨新的環(huán)境和對(duì)學(xué)習(xí)、工作、家務(wù)的.選擇、可能使你感到困惑，但必須處理好上述之間的關(guān)系。在大學(xué)里的學(xué)習(xí)，不是熱衷于獲得高分，而以探求知識(shí)為動(dòng)力去學(xué)習(xí)，手腳并用，學(xué)問(wèn)思辨行統(tǒng)一。
六、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變
大學(xué)的學(xué)習(xí)是一種在教師指導(dǎo)下的探索性學(xué)習(xí)，也就是一種學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)。未來(lái)社會(huì)變化十分迅速，一個(gè)人窮其一生，
也不可能對(duì)某一個(gè)領(lǐng)域所發(fā)生的事情全部了解。這就突出了學(xué)習(xí)方法的重要性。在大學(xué)期間，老師傳授知識(shí)，但重要的是給同學(xué)們一種解決學(xué)科問(wèn)題的思維方法（思維方式）
大學(xué)老師上課的一般特點(diǎn)：
1、一般只講重點(diǎn)、難道。重點(diǎn)：基本理論。難點(diǎn)：學(xué)科上的分期問(wèn)題。
2、教學(xué)進(jìn)度快：信息量大。（博與專的結(jié)合）
3、 教材與講授不一定完全吻合，不同專業(yè)所需知識(shí)深度與寬度不同。
4、學(xué)習(xí)與考試（重點(diǎn)與難點(diǎn)）
5、重在思維方式的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。
光陰似箭，時(shí)光流逝飛快。眨眼間，初一上學(xué)期已經(jīng)結(jié)束。這同樣也意味我們?nèi)碌膶W(xué)習(xí)方式——自主、合作、質(zhì)疑，這種學(xué)習(xí)方式也實(shí)踐了一個(gè)學(xué)期?；厥淄?，在初一上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，我對(duì)這種全新的學(xué)習(xí)方式也有著許多感觸：有困惑，有收獲；有心得，有不解。而在這篇文章中，我要對(duì)這種種感觸一并加以總結(jié)。
記得愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“實(shí)行一種計(jì)劃，一種方式方法，就一定會(huì)有收獲”。不錯(cuò)，利用全新的學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)習(xí)，更使我有了三點(diǎn)大的收獲。首先，通過(guò)這半年的學(xué)習(xí)加實(shí)踐，使我感受到了一種好的，適合自己的學(xué)習(xí)方式方法的重要性。這其實(shí)也是我這半年來(lái)實(shí)踐的第一大收獲，也恰好與“自主、合作、質(zhì)疑”中的`“自主”相照應(yīng)。而這第二大收獲，則是從“合作”中悟出的一個(gè)道理。記得從進(jìn)入山大附中以來(lái)，不論是小組合作還是更大的團(tuán)隊(duì)合作，都是非常常見(jiàn)的。這也使我們漸漸的養(yǎng)成了合作的習(xí)慣。而就是這個(gè)合作的習(xí)慣，讓我們?cè)趩?wèn)題的海洋中激流勇進(jìn)，所向披靡！所以，我從合作中悟出了一個(gè)道理“當(dāng)你遇到難題時(shí)，往往合作就是打開(kāi)問(wèn)題大門的鑰匙”。其三，質(zhì)疑。我一直在想：數(shù)學(xué)界乃至于全世界這么多的難題是誰(shuí)提出的呢？在沒(méi)有進(jìn)入山大附中之前，這個(gè)難題使我百思不得其解。但是通過(guò)新學(xué)習(xí)方式的實(shí)踐，通過(guò)那一份份導(dǎo)案中的“提出疑難問(wèn)題并解答”的環(huán)節(jié)，我漸漸明白“世界雖大，難題雖多，但構(gòu)成這些的種種問(wèn)題，其實(shí)還是出自于人之手腦啊！”悟出這個(gè)道理的前提不也是我通過(guò)質(zhì)疑所提出的問(wèn)題么？所以，我的第三大收獲便是明白了質(zhì)疑的重要性，漸漸學(xué)會(huì)了質(zhì)疑。雖然我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了質(zhì)疑，但我的困惑卻也是質(zhì)疑。
有人會(huì)問(wèn)了，這是為什么呢？原來(lái)，問(wèn)題就出自于質(zhì)疑后解答的過(guò)程上。我認(rèn)為，質(zhì)疑一個(gè)問(wèn)題和答案是非常簡(jiǎn)單的。的確，只要腦子里閃過(guò)“不對(duì)呀”或“為什么”的念頭，便可以說(shuō)你做到了質(zhì)疑。但大家卻沒(méi)有想過(guò)，只質(zhì)疑卻不想求解，這與沒(méi)質(zhì)疑有什么區(qū)別呢？通過(guò)寒假假期的反思，我發(fā)現(xiàn)：我也恰好是犯了這個(gè)錯(cuò)誤。懶惰、惰性使我不想求解，空降一堆質(zhì)疑后的問(wèn)題留在那，致使質(zhì)疑的問(wèn)題變成了一堆廢紙屑。不過(guò)，我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和錯(cuò)誤的時(shí)間還不晚，只要能做到質(zhì)疑和求解，還是有可能挽回的！
最后，我也反思到了教師們的勞累與不易。是他們通過(guò)幾十個(gè)晝夜的努力，總結(jié)出了這套適合我們的學(xué)習(xí)方法：自主、合作、質(zhì)疑。但這套方法再好，終究會(huì)有問(wèn)題。這正好要用到“使用者”——學(xué)生來(lái)提建議了。在此，我給這套全新的學(xué)習(xí)方法提一條建議。這條建議雖不是很好，但卻忠肯：請(qǐng)老師在導(dǎo)案中加入“至少提出兩個(gè)問(wèn)題，并解答，適當(dāng)寫出文字解釋”，以此鍛煉我們的質(zhì)疑能力。
“游手好閑會(huì)使人心智生銹”，如果你認(rèn)為你已經(jīng)心智生銹，那你就來(lái)反思吧！如果問(wèn)題太龐大，你就與他人分享吧！這樣做，你終究會(huì)得到答案！
大學(xué)生通過(guò)全程式的心理健康教育可以與心理健康教師建立良好的協(xié)作關(guān)系，使大學(xué)生有效地獲得心理健康教師的幫助，那么大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)之后是否會(huì)總結(jié)？
一、大學(xué)生心理健康教育的基本理論與方法
心理健康教育是以符合人的此能力成長(zhǎng)規(guī)律的方式，開(kāi)掘人內(nèi)在的心理潛能的教育。對(duì)當(dāng)代大學(xué)生而言，既要注重他們的個(gè)性，將其生命價(jià)值內(nèi)化，增強(qiáng)他們對(duì)生命和健康價(jià)值的認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，培育他們適應(yīng)復(fù)雜社會(huì)環(huán)境并增強(qiáng)自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的過(guò)程中，有三個(gè)概念首先需要教育工作者厘清：心理問(wèn)題、心理困惑和心理疾患。心理問(wèn)題是個(gè)體成長(zhǎng)中的必經(jīng)之路，解決問(wèn)題的過(guò)程就是每個(gè)個(gè)體選擇以怎樣的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題的過(guò)程；心理困惑是指心理成長(zhǎng)過(guò)程中某個(gè)階段的徘徊、猶豫、迷惑的狀態(tài)，這時(shí)需要心理教育和干預(yù)；心理疾患就指一個(gè)人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”，其行為已經(jīng)對(duì)自我發(fā)展和社會(huì)產(chǎn)生不利的影響，需要專業(yè)咨詢和幫助。
在高校中進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，需要把握好系統(tǒng)性原則和學(xué)生主體原則；需要著力于大學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。
二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)
心理衛(wèi)生學(xué)有兩大基本任務(wù)：
1、客服消極心理狀態(tài)，促進(jìn)心理健康；
2、調(diào)動(dòng)人的積極性和創(chuàng)造力。
因此，我們應(yīng)該具備三大積極心理的品質(zhì)：
1、能預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，有利于心理保健；
2、能促進(jìn)工作和學(xué)習(xí)績(jī)效的提高；
3、利于提高主觀幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的學(xué)生。
積極心理品質(zhì)包括：智慧――認(rèn)知的力量；勇氣――情感的力量；仁愛(ài)――人際的力量；公正――公民的力量；節(jié)制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學(xué)促使我們?cè)诜此甲陨砭哂心男┓e極心理品質(zhì)的同時(shí)，也進(jìn)一步思考如何發(fā)掘?qū)W生的積極心理，幫助他們保持心理健康。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的技巧，包括用PQ4R法培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)好學(xué)習(xí)的習(xí)慣，用PMI法培養(yǎng)學(xué)生的思維和洞察力等。最后，心理健康教育工作者應(yīng)積極發(fā)掘?qū)W生所覺(jué)有的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們充分地培養(yǎng)自己的健全人格，恰當(dāng)?shù)夭捎霉睬榈姆椒訌?qiáng)與學(xué)生溝通的效果，通過(guò)合理的歸因和積極人文素質(zhì)的培養(yǎng)，達(dá)成培養(yǎng)學(xué)生積極心理的目的。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的具體途徑有：
（一）營(yíng)造積極心理氣氛，
（二）開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)的寫作能力，
（三）開(kāi)創(chuàng)心理拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)人際溝通能力，
（四）通過(guò)講座、班會(huì)、各類宣傳等開(kāi)闊思路，全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。
三、團(tuán)體活動(dòng)的基本理論與技術(shù)
（一）基本理論
團(tuán)體是指：“成員的共同努力能夠產(chǎn)生積極協(xié)同作用的工作群體......團(tuán)體的工作任務(wù)必須通過(guò)其成員共同努力、積極協(xié)同方能完成，其績(jī)效水平遠(yuǎn)大于個(gè)體績(jī)效的總和?！边@個(gè)定義告訴我們，人的集合不等于團(tuán)體，人要組成一個(gè)團(tuán)體，需要通過(guò)良好的組織和配合，實(shí)現(xiàn)“績(jī)效水平”大于個(gè)體績(jī)效的總和才能叫做團(tuán)體。團(tuán)體的特征應(yīng)該包括：有共同的目標(biāo)，成員間相互交往和依存，分享和參與，相互理解，相互影響。
團(tuán)體對(duì)團(tuán)隊(duì)成員既有社會(huì)助長(zhǎng)的作用，又有社會(huì)懈怠和去社會(huì)化的作用。為避免團(tuán)隊(duì)的負(fù)面影響，應(yīng)注意團(tuán)隊(duì)所有人的參與感，并且建議團(tuán)隊(duì)規(guī)模在8-12人為宜，超過(guò)20人就很可能會(huì)出現(xiàn)次小組或其他負(fù)面現(xiàn)象。
按團(tuán)體結(jié)構(gòu)分類，團(tuán)體可分為結(jié)構(gòu)性團(tuán)體和非結(jié)構(gòu)性團(tuán)體；若按團(tuán)體的開(kāi)放程度分類，可分為封閉式團(tuán)體和開(kāi)放式團(tuán)體，按成員的構(gòu)成可分為同質(zhì)性團(tuán)體和異質(zhì)性團(tuán)體。并且，在團(tuán)體輔導(dǎo)中要注意豪豬原則和方舟原則。
團(tuán)體輔導(dǎo)中要注意對(duì)空間的把握，特別注意影響溝通的因素，處于第一位的是團(tuán)體與地位，輔導(dǎo)中要注意團(tuán)體的大小、次團(tuán)體、情感聯(lián)結(jié)、使用暗示與增強(qiáng)等技巧。
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)中心與團(tuán)體中心的類型，可將團(tuán)體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中，自由型最好，因?yàn)樵擃愋偷?團(tuán)體成員根據(jù)團(tuán)體過(guò)程中的現(xiàn)象自由溝通，可充分地表達(dá)團(tuán)體成員的意見(jiàn)，實(shí)現(xiàn)最充分的溝通，有利于溝通效果達(dá)到最好。
吸引成員的因素中，首先要注意的是團(tuán)體成員的期待，此外要讓成員感到安全，注意團(tuán)體間的比較和團(tuán)體資源的吸引力。培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力，需要通過(guò)明確團(tuán)隊(duì)任務(wù)、積極角色的規(guī)范、成員有授權(quán)感、合作與溝通，最后達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)等步驟方可實(shí)現(xiàn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)中，要注意把握社會(huì)控制的度。影響社會(huì)控制的因素第一是成員地位，其次是成員在團(tuán)隊(duì)里的角色和團(tuán)隊(duì)規(guī)范的制定與遵守。但是，做團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)也要注意社會(huì)控制的消極影響，如團(tuán)體盲思和社會(huì)性懈怠。在輔導(dǎo)員做團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，更常見(jiàn)的是社會(huì)性懈怠問(wèn)題，可通過(guò)選擇動(dòng)機(jī)較強(qiáng)的成員、團(tuán)體規(guī)模保持適當(dāng)、明確成員任務(wù)，及時(shí)評(píng)價(jià)成員的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)等途徑來(lái)降低社會(huì)性懈怠的危害。
（二）實(shí)踐操作
一般而言，團(tuán)體活動(dòng)由1―2名組長(zhǎng)主持（若有副組長(zhǎng)，則坐在組長(zhǎng)對(duì)面最好），由10名或更多成員組成（團(tuán)體規(guī)模不大的情況下，如10人，大家圍坐成一圈最好，并且，最好男女相間而坐，權(quán)力平衡的狀況最佳）。
團(tuán)體活動(dòng)的過(guò)程（以10次為例）包括：
1、準(zhǔn)備主題；
2、建立關(guān)系（在第1―2次團(tuán)體活動(dòng)中完成）；
3、過(guò)渡（第3―5次）；
4、工作（第6―9次）；
5、開(kāi)放討論，最后一次收尾。每周一次團(tuán)體活動(dòng)，每次2-3小時(shí)為佳。團(tuán)體活動(dòng)/輔導(dǎo)一定要有開(kāi)始、一定要有主題，一定要有結(jié)束。
四、大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病及心理危機(jī)的甄別與干預(yù)
心理學(xué)的三大使命：
（1）研究消極心理，治療人的精神或心理疾患；
（2）致力于使人類生活得更加豐富充實(shí)，有意義；
（3）鑒別和培養(yǎng)有天賦的人。對(duì)輔導(dǎo)員而言，首要任務(wù)是面向全體學(xué)生做好“發(fā)展、教育和預(yù)防”工作，幫助全體學(xué)生發(fā)展自我，通過(guò)教育和自我教育完善自我，預(yù)防或減少心理疾患。其次是協(xié)助學(xué)生有效地應(yīng)對(duì)心理危機(jī)、心理問(wèn)題，合理幫助有心理疾患的學(xué)生，幫助他們更好地面對(duì)生活。
判斷心理正常與異常的標(biāo)準(zhǔn)包括：
1、癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)（通過(guò)精神檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查和心理測(cè)驗(yàn)完成），
2、數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)（以統(tǒng)計(jì)和測(cè)量結(jié)果為準(zhǔn)），
3、內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)（以病人的主觀體驗(yàn)和觀察者的體驗(yàn)為準(zhǔn)），
4、社會(huì)文化與社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（以社會(huì)常模和社會(huì)適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)）。
對(duì)于缺少心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員而言，可用以下常識(shí)性標(biāo)準(zhǔn)來(lái)區(qū)分：
1、言談、思維和行為的怪異，
2、情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)過(guò)分，
3、自身功能的不完整，
4、影響他人的正常生活。但是，判斷的時(shí)候要注意文化背景、社會(huì)準(zhǔn)則等。
大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾?。阂钟舭Y及躁狂癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應(yīng)激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識(shí)別方法、風(fēng)險(xiǎn)和應(yīng)對(duì)策略，增進(jìn)了我的知識(shí)，有助于我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問(wèn)題時(shí)，不至于茫然無(wú)措。當(dāng)然，面對(duì)心理疾患的時(shí)候仍要小心，畢竟我并不專業(yè)。
心理危機(jī)的分類：發(fā)展型危機(jī)、境遇型危機(jī)和存在型危機(jī)。產(chǎn)生心理危機(jī)時(shí)，一般有兩種反應(yīng)：交感反應(yīng)（喚起與過(guò)度喚起）和副交感（迷失）反應(yīng)（低喚起或缺乏喚起）。從事心理健康教育工作的時(shí)候，首先要做危機(jī)評(píng)估，即是否有即刻的危險(xiǎn)和穩(wěn)定性如何，是否能在此時(shí)此刻進(jìn)行干預(yù)工作。
在心理健康教育工作中，學(xué)生自殺是非常嚴(yán)重的事情，因此我特別注意了學(xué)生自殺的評(píng)估要點(diǎn)：
1、目前自殺表現(xiàn)，2、精神疾病，3、既往史，4、心理社會(huì)狀況，5、個(gè)人優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。
當(dāng)然，碰到自殺問(wèn)題的時(shí)候，僅靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的，必須依靠學(xué)校、公安機(jī)關(guān)的專業(yè)力量，平時(shí)經(jīng)常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系，遇到情況及時(shí)報(bào)告領(lǐng)導(dǎo)和公安機(jī)關(guān)，聯(lián)系相關(guān)部門尋求支持，依靠團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)和解決相關(guān)問(wèn)題。
進(jìn)行危機(jī)干預(yù)時(shí)，也要注意相關(guān)原則：及時(shí)預(yù)警原則、生命第一原則、親屬參與原則、全程監(jiān)護(hù)原則和分工協(xié)作原則。
五、輔導(dǎo)員的壓力管理與情緒紓解
壓力是源自于負(fù)荷的超載。輔導(dǎo)員處在大學(xué)生心理健康教育工作的第一線，由于他們特殊的工作性質(zhì)，面臨的壓力常常超出可承受的范圍，如學(xué)生的安全問(wèn)題、心理問(wèn)題、學(xué)生違紀(jì)等。但是，內(nèi)在壓力源才是最大的壓力。其實(shí)，在工作中，既不要讓自己沒(méi)有壓力，也不要讓自己的壓力過(guò)大，而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內(nèi)。
壓力管理的目標(biāo)應(yīng)該是尋求自身心理狀態(tài)的動(dòng)態(tài)平衡。為此，可采用正向情緒調(diào)節(jié)法，多轉(zhuǎn)變觀念和態(tài)度，換一個(gè)角度看問(wèn)題，有意識(shí)地注重用積極態(tài)度看問(wèn)題等調(diào)節(jié)手段，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和諧。建立健康動(dòng)態(tài)平衡的工作模式，知道為什么工作和生活。
六、高校輔導(dǎo)員職業(yè)心理能力的提升
本文多講一點(diǎn)關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育工作中容易碰到的問(wèn)題。輔導(dǎo)員應(yīng)具備的職業(yè)心理能力（心理素質(zhì)），包括：
堅(jiān)定的信念和使命感；積極的心態(tài)；廣泛的興趣；良好的情感情緒；堅(jiān)強(qiáng)的意志；寬廣的胸懷；清晰的自我意識(shí)；敏銳的觀察力和鑒別力；有獲取知識(shí)并整合的能力；自我調(diào)節(jié)力、挫折承受力和社會(huì)適應(yīng)力等。
輔導(dǎo)員群體應(yīng)修煉和提升這些能力，提升知識(shí)素養(yǎng)，提升職能品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、需要與動(dòng)機(jī)品質(zhì)，及提升自我意識(shí)等為重點(diǎn)。那么，怎么提升呢？通過(guò)學(xué)習(xí)、積累、更新，通過(guò)實(shí)踐，通過(guò)思考總結(jié)，通過(guò)升華等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。
對(duì)多數(shù)輔導(dǎo)員而言，工作中既面臨專業(yè)性不足的困境，也面臨需要調(diào)節(jié)好自身心理狀況的問(wèn)題。通過(guò)明晰與職業(yè)心理能力相關(guān)的心理素質(zhì)，把握好提升自我心理能力的途徑，有助于保持自身健康的心理狀態(tài)，做好心理健康教育工作和輔導(dǎo)員的日常工作。
輔導(dǎo)員處在心理健康教育工作的第一線，如果是帶大一新生，還要正確對(duì)待新生入學(xué)心理健康普測(cè)結(jié)果，正確處理自身的角色沖突，區(qū)別好心理問(wèn)題、發(fā)展性問(wèn)題、情緒缺陷和人格缺陷等問(wèn)題，以及心理問(wèn)題、心理障礙和心理疾患的區(qū)別。做好心理健康教育和思政教育的融合，心理健康教育和黨團(tuán)工作、班級(jí)建設(shè)、文化教育的融合，心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合，心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的融合，心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)的融合等八個(gè)方面的融合，對(duì)做好輔導(dǎo)員工作都具有重大意義。
今年是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，經(jīng)過(guò)十多年的努力學(xué)習(xí)，我終于進(jìn)入了大學(xué)的校門，這意味著我的學(xué)習(xí)和生活方式將發(fā)生重大改變。這樣的改變時(shí)由外而內(nèi)的，其必然與我以前的學(xué)習(xí)和生活方式發(fā)生碰撞，我在其間正不斷地改變著自己，以適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。
先談?wù)勚行W(xué)時(shí)期我的學(xué)習(xí)狀況。中小學(xué)期間，由于學(xué)習(xí)的大部分知識(shí)都是基礎(chǔ)知識(shí)，比較簡(jiǎn)單，不是很復(fù)雜，所以學(xué)得還是比較扎實(shí)，尤其數(shù)學(xué)是我比較擅長(zhǎng)的一個(gè)科目，學(xué)得也比較輕松。這期間，我的學(xué)習(xí)時(shí)間分配也比較好，每天該干什么都是相對(duì)固定的，所以學(xué)習(xí)和生活都是很充實(shí)的。以前的課堂和班級(jí)都是固定的，同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活都在一間教室，大家共同學(xué)習(xí)，共同生活，相處得還是比較和諧；老師們雖然在課堂上很嚴(yán)肅，但是課下很和藹，和學(xué)生打成一片；所以，我中小學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)和生活都是很有節(jié)奏的，該學(xué)習(xí)時(shí)就學(xué)習(xí)，學(xué)累了就休息或玩一會(huì)兒，考試時(shí)，也不多想，輕裝上陣，比較輕松。
自從今年9月進(jìn)入大學(xué)，我的學(xué)習(xí)和生活發(fā)生了巨大變化，這樣的改變是由外而內(nèi)的，主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)自主性要求不適應(yīng)，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的知識(shí)不適應(yīng)。
首先，環(huán)境改變了，比較寬松，壓力似乎是小了，這包括生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境。所以剛開(kāi)始時(shí)我很難適應(yīng)，但是經(jīng)過(guò)了這兩三個(gè)月的適應(yīng)期，現(xiàn)在我基本上適應(yīng)了大學(xué)生活。
其次，大學(xué)要求學(xué)生的自主性要強(qiáng)，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，都是一樣的，沒(méi)有老師天天在教室外盯著我們，沒(méi)有父母天天在我們身邊嘮叨，大學(xué)老師除了在教學(xué)時(shí)和我們?cè)谝黄穑綍r(shí)很少和我們有接觸，父母也不在我們身邊，所以我們的自由支配時(shí)間很是充裕。大學(xué)課堂，我用一個(gè)“快”字表達(dá)對(duì)其的感受，“老師講課快，學(xué)生記筆記快”，有時(shí)學(xué)生為記筆記都要和老師爭(zhēng)時(shí)間。
再者，大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容較中小學(xué)更高了幾個(gè)層次，知識(shí)的理論性更強(qiáng)，這決定了學(xué)生要有很強(qiáng)的邏輯分析能力，要活躍思維，學(xué)會(huì)思考，所以我覺(jué)得大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)是在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身的知識(shí)水平、實(shí)踐能力和人文修養(yǎng)。第一，提升知識(shí)水平、實(shí)踐能力。實(shí)踐能力是我們青年大學(xué)生必須要學(xué)習(xí)和提升的一項(xiàng)能力，這是為我們畢業(yè)后準(zhǔn)備的，無(wú)論我們今后是進(jìn)入職場(chǎng)還是自主創(chuàng)業(yè)，有了實(shí)踐能力，我們才有了做好工作和成功創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，也是成才的關(guān)鍵；但成才和具備高水平的實(shí)踐能力的前提是要有很高的知識(shí)水平，所以也不能忽視知識(shí)水平，而要學(xué)習(xí)好基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程。第二，提升人文修養(yǎng)。人文修養(yǎng)的高低決定了一個(gè)人的綜合素質(zhì)的高低和形象的好壞，所以我們必須要加強(qiáng)人文修養(yǎng)，學(xué)習(xí)為人處世的道理和原則，以提升我們的綜合素質(zhì)和形象，這樣我們才有了成才的基礎(chǔ)。綜上兩點(diǎn)，我們不但要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還要提升實(shí)踐能力和人文修養(yǎng)，只有這樣我們才能成為真正的“才”。
綜上，我認(rèn)為正是這三點(diǎn)外在的變化引起了我們自身內(nèi)在的變化，我們由此漸漸走向成熟了，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活。
以上這些是我對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活的看法，由此我需要積極地去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，提高自主學(xué)習(xí)能力和合理分配時(shí)間的能力，以及提升人文修養(yǎng)，爭(zhēng)取成為有知識(shí)、有文化、有紀(jì)律、有思想、有道德的社會(huì)主義新型人才。
未進(jìn)入大學(xué)前，我以為大學(xué)生活會(huì)很輕松，所以剛進(jìn)大學(xué)時(shí)積極性很是高昂，對(duì)大學(xué)的很多新事物都很感興趣，經(jīng)過(guò)這兩三個(gè)月的適應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)其實(shí)比中小學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)更累，課時(shí)是少了，但是課程的要求更多了，學(xué)習(xí)和生活不像以前全是單一的色調(diào)，而是變得多姿多彩，學(xué)習(xí)之余，可以參加校院、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)等組織的一系列活動(dòng)，這些與我以前的學(xué)習(xí)和生活很是不一樣，所以不能立刻適應(yīng)，學(xué)習(xí)的積極性也比開(kāi)學(xué)之初略降了一些，但我相信在今后的時(shí)間里，我將越來(lái)越喜歡這樣的學(xué)習(xí)和生活?，F(xiàn)在我也在積極調(diào)整學(xué)習(xí)模式，課前積極做好預(yù)習(xí)工作，以減少“快速的課堂”對(duì)我的影響，課后積極復(fù)習(xí)和鞏固以防忘記在“快速的課堂”上學(xué)習(xí)的半懂的知識(shí)，這樣我覺(jué)得我形成了一套自己的自學(xué)方式，不但可以合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，還可以提高學(xué)習(xí)效率。
進(jìn)入大學(xué)這些日子，我不僅有以上的一些對(duì)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的感受，還在這樣的感受中做了一些對(duì)自身學(xué)習(xí)的的改革、改善學(xué)習(xí)狀態(tài)的規(guī)劃和計(jì)劃。
首先，我要改變我的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不再是以前的一味地追求數(shù)字成績(jī)，而是在學(xué)習(xí)好基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身的知識(shí)水平、實(shí)踐能力和人文修養(yǎng)。
因此，第一，我將積極學(xué)習(xí)和掌握自主性學(xué)習(xí)方法，以求改掉以前的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識(shí)到“知識(shí)改變命運(yùn)”的真確性，不能只專注于書(shū)本內(nèi)和課堂內(nèi)的知識(shí)，還要開(kāi)拓視野，關(guān)注當(dāng)代政治經(jīng)濟(jì)文化以及科學(xué)技術(shù)的發(fā)展及走向，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)新知識(shí)、新事物，不斷提高自身的科學(xué)文化水平；第二，積極參加相關(guān)的課外實(shí)踐活動(dòng)，包括學(xué)生會(huì)、社團(tuán)等以提高自身的實(shí)踐能力；第三，增加對(duì)思想道德有關(guān)內(nèi)容的'學(xué)習(xí)，明辨大是大非，提升自己的人文修養(yǎng)。在有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，我將以半學(xué)期為一階段，總結(jié)自己對(duì)目標(biāo)及其要求的貫徹情況，不斷修正自己。
其次，我要制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在大一的一整學(xué)年里，好好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程，爭(zhēng)取各基礎(chǔ)科目都順利過(guò)關(guān)，為以后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，尤其重視對(duì)高等數(shù)學(xué)和大學(xué)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，熟練掌握這兩門課的知識(shí)，學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用。在大二的和大三階段，學(xué)習(xí)好專業(yè)課程，根據(jù)自身?xiàng)l件為修習(xí)第二學(xué)士學(xué)位或考研等做相關(guān)的準(zhǔn)備工作。大四階段，完成學(xué)業(yè)要求，參加相關(guān)實(shí)踐工作，直至順利畢業(yè)。
總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)就是讓我完善知識(shí)體系，健全人格，形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，以促進(jìn)我的全面發(fā)展，將我培養(yǎng)成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
我以上的對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的認(rèn)識(shí)、目標(biāo)及要求規(guī)劃正是從我自身的體會(huì)和學(xué)習(xí)指導(dǎo)課總結(jié)而來(lái)。學(xué)習(xí)指導(dǎo)課讓我了解了怎樣進(jìn)行大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，從中我也學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí)高數(shù)、英語(yǔ)等大學(xué)課程以及怎樣調(diào)節(jié)心理以適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。從我自身而言，我們學(xué)校開(kāi)設(shè)的基礎(chǔ)課程很好，不僅包括科學(xué)知識(shí)、思想道德教育、軍事理論教育，還有學(xué)習(xí)指導(dǎo)，這就能讓我們很好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，但是學(xué)習(xí)和生活是分不開(kāi)的，我認(rèn)為學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)一門大學(xué)生活指導(dǎo)課，幫我們更好地協(xié)調(diào)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，以便我們更好地全面發(fā)展。
總之我要感謝學(xué)習(xí)指導(dǎo)課和為我授課的老師們，謝謝你們教會(huì)了我怎樣在大學(xué)中學(xué)習(xí)。
轉(zhuǎn)眼即逝，這個(gè)學(xué)期很快就要過(guò)去了，13周考試周也已將至，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好，如何向父母交代？尤其前段時(shí)間我為了應(yīng)付國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試著實(shí)花了很多時(shí)間，以致把其它功課都拉下了，所以說(shuō)關(guān)于這次考試我的復(fù)習(xí)備考工作是做的很不充分的，雖然前兩天剛公布的國(guó)二成績(jī)我以及格的分?jǐn)?shù)險(xiǎn)過(guò)，可現(xiàn)在想想?yún)s是得不償失啊。不管這次13周考試結(jié)果如何，下學(xué)期我都得加倍努力了，而且一定要改掉以往偏科的老毛病，爭(zhēng)取每門課都踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，或許只有這樣，到明年的此時(shí)，我才不會(huì)因?yàn)閭淇嫉牟怀浞侄箲]惆悵了吧。
如今上大二的我們?cè)缫炎叱瞿亲笱浪?，已由?dāng)年的新生變?yōu)榇蠖膶W(xué)長(zhǎng)，忙碌了兩年，也“荒廢”了兩年，是該靜下來(lái)好好思考的.時(shí)候了。
記得大一的時(shí)候還時(shí)常會(huì)為自己作為一名材料成型專業(yè)的學(xué)生而有那么點(diǎn)優(yōu)越感?，F(xiàn)在卻被那些從人才市場(chǎng)上反饋的一些消息給打擊。現(xiàn)在我不得不為將來(lái)即將面臨的就業(yè)危機(jī)而作好準(zhǔn)備。面對(duì)如今各種偏激的社會(huì)現(xiàn)象，我們又能怎樣呢，唯今之計(jì)只有從改善自身?xiàng)l件作起。
來(lái)學(xué)校兩年了，也早已習(xí)慣大學(xué)生活緊張又輕松的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課余時(shí)間明顯增多了，令我真正感受到大學(xué)生活是如此的豐富多彩，已經(jīng)熟識(shí)的朋友早已沒(méi)有大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)的拘束與隔閡。至今為止，我與室友們相處融洽，雖然偶爾會(huì)有點(diǎn)小過(guò)節(jié)，但也很快能冰釋前嫌，所以有的時(shí)候，我很慶幸我能來(lái)到安工大，不然也不會(huì)交到那么多好友了。大學(xué)不僅是一個(gè)交流知識(shí)的場(chǎng)所，亦是我們學(xué)習(xí)做人處世，接觸社會(huì)的好場(chǎng)所。我感覺(jué)我現(xiàn)在所接受的教育也是各個(gè)層面的，所以我一定會(huì)好好利用這份難得的機(jī)會(huì)，珍惜這段寶貴的時(shí)間，嚴(yán)格要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。
回首過(guò)去，心中無(wú)限感慨，展望未來(lái)，相信依舊燦爛。學(xué)習(xí)中的收獲，生活中的點(diǎn)滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。兩年的學(xué)習(xí)生活，它是生動(dòng)的，更是多彩的；它是實(shí)踐的，更是財(cái)富的。明天的我，吸取教訓(xùn)，不讓自己再次陷入過(guò)去的生活中。我將啟航揚(yáng)帆，駛向我理想的目標(biāo)。
總是怨恨時(shí)間，有時(shí)來(lái)的慌張，有時(shí)去的匆忙，轉(zhuǎn)眼之間，又一年的大學(xué)生活就這樣結(jié)束了?；仡櫞髮W(xué)這一年的生活，平淡而又充滿樂(lè)趣，無(wú)奈而又帶著希望。
在學(xué)習(xí)上：
我深知學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
思想上：
積極改造自己的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。我會(huì)更加努力的嚴(yán)格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學(xué)關(guān)系，搞好朋友關(guān)系，進(jìn)一步加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，深入領(lǐng)會(huì)，并堅(jiān)持作到身體力行。以更加飽滿的學(xué)習(xí)熱情，以更加積極的精神面貌，開(kāi)展工作學(xué)習(xí)；還需要進(jìn)一步加大對(duì)思想政治理論的學(xué)習(xí)，不斷提高個(gè)人的思想理論水平。不斷加強(qiáng)對(duì)人生觀、世界觀、價(jià)值觀的改造，爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。其次是交際能力還有待進(jìn)一步的提高。這也是我的近期目標(biāo)和努力方向。通過(guò)多參加各種活動(dòng)，我想會(huì)有明顯的改善，這也能增加自己的群眾基礎(chǔ)，更廣泛地投身到社會(huì)中，堅(jiān)定為人民服務(wù)的決心。
在工作上：
作為班委的一員，好好的配合好班長(zhǎng)的工作，履行好自己的職責(zé)，為班級(jí)創(chuàng)造出積極向上，輕松愉快的`學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)配合好校、院的各項(xiàng)工作以及活動(dòng)。爭(zhēng)取做到學(xué)習(xí)工作兩不誤。
在生活上：
我基本上都可以和舍友，同學(xué)們友好相處，還結(jié)識(shí)一些高年級(jí)的師哥師姐，向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，工作，生活上的問(wèn)題。廣交朋友。宿舍是一個(gè)大集體，幾個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。
在上一學(xué)年里，我學(xué)到了太多的東西。這是我在以后生活、工作中所必需的。我感謝大學(xué)里相對(duì)這么寬松的自由學(xué)習(xí)環(huán)境，給了我這么多的自由伸展的空間。
以上是我對(duì)這一學(xué)年一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過(guò)去，確定未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來(lái)充滿信心。自然，這需要輔導(dǎo)員的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助。
從剛開(kāi)始進(jìn)學(xué)生會(huì)時(shí)的一時(shí)新鮮，到現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)生會(huì)要對(duì)自己曾經(jīng)作出的承諾負(fù)責(zé)，我真的感覺(jué)到自己內(nèi)心的一個(gè)變化過(guò)程。作為一名青年志愿者，我曾經(jīng)就單純的以為是去掃掃馬路，撿撿垃圾，去敬老院慰問(wèn)一下，為人民服務(wù)，這就是青年志愿者要做的。可是為人民服務(wù)哪是這么簡(jiǎn)單說(shuō)出口的事呢?后來(lái)有機(jī)會(huì)去聽(tīng)了溫州大學(xué)生綠色論壇的講座，這讓我感觸頗多。青年志愿者并不只是這樣在表面上下工夫當(dāng)?shù)模覀儜?yīng)該多做些對(duì)社會(huì)，對(duì)學(xué)校甚至對(duì)集體更有意義的.事情。學(xué)長(zhǎng)的一席話也點(diǎn)撥了我，讓我恍然大悟，青年志愿者應(yīng)該是學(xué)校的一群活躍的生力軍。
這學(xué)期下來(lái)，參加了系辦的各種活動(dòng)，給我的大學(xué)生活帶來(lái)了很多的樂(lè)趣，也給我?guī)?lái)了從各方面提高自己的信心。從開(kāi)始的干事培訓(xùn)，到后來(lái)參與到學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們帶領(lǐng)的工作中，一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)踐，一點(diǎn)一點(diǎn)的磨練，相信總會(huì)有提高。俗話說(shuō)一份耕耘，一份收獲。在這里，我收獲了友情，收獲了工作經(jīng)驗(yàn)，收獲了怎樣做人，收獲了如何去與人相處，收獲了很多很多(本文由免費(fèi)提供，請(qǐng)注明)在學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭中，每一個(gè)人都很友好，這讓我感覺(jué)到集體的溫暖。希望在今后的工作中我們學(xué)生會(huì)的成員們能繼續(xù)團(tuán)結(jié)在一起，為經(jīng)貿(mào)系這個(gè)大家庭做更多更好的事。
對(duì)于在今后， 我想在這大學(xué)有限的時(shí)間里，好好去做一些有意義的事。讓自己在這有限的時(shí)間里，充實(shí)自己，豐富自己的閱歷，提高自己的工作能力，為以后打點(diǎn)基礎(chǔ)。這些天看著大三的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們都要離開(kāi)學(xué)校了，離開(kāi)我們學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭了，總是有份難舍的情感，他們對(duì)我們的期望，我們一定會(huì)牢記心中，我們說(shuō)過(guò)當(dāng)明年他們?cè)倩氐綄W(xué)校來(lái)時(shí)，我們肯定是一群佼佼者，一群讓他們感到欣慰的生力軍。
我也期待，明年的青年志愿者服務(wù)中心將會(huì)以一個(gè)暫新的面貌出現(xiàn)在我們的大學(xué)校園里，我們這些青年志愿者們也將更加努力、積極地開(kāi)展一些活動(dòng)，讓優(yōu)更優(yōu)，創(chuàng)造一個(gè)屬于我們的輝煌！
我們同歡樂(lè)，我們同忍受，我們懷著同樣的期待;我們共風(fēng)雨，我們共追求，我們心存同一樣的愛(ài)！
青志，永遠(yuǎn)和你在一起！加油！！
一個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其這次我為了應(yīng)付英語(yǔ)四級(jí)著實(shí)花了很多時(shí)間，以致把其它功課都拉下了，所以說(shuō)關(guān)于這次考試我的復(fù)習(xí)工作是做的很不充分的，可現(xiàn)在想想?yún)s是得不償失啊。尤其我在對(duì)于能不能過(guò)四級(jí)還是缺乏把握的，不管這次考試結(jié)果如何，下學(xué)期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，爭(zhēng)取每門課都踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)。
上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開(kāi)始嘗試接觸社會(huì)。記得大一的時(shí)候還時(shí)常會(huì)為自己作為一名計(jì)算機(jī)系的學(xué)生而有那么點(diǎn)優(yōu)越感。現(xiàn)在卻被那些從人才市場(chǎng)上反饋的一些消息給打擊。現(xiàn)在我不得不為將來(lái)即將面臨的就業(yè)危機(jī)而作好準(zhǔn)備。本來(lái)嘛，眾所周知我們學(xué)校的牌子不是很硬；二來(lái)我們計(jì)算機(jī)行業(yè)的就業(yè)形勢(shì)也越來(lái)越緊張了；三來(lái)我是名女生，一名學(xué)計(jì)算機(jī)的女生。早就聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在許多企業(yè)發(fā)話說(shuō)“寧愿要最差的男生也不用的女生。”說(shuō)起來(lái)真讓人氣憤。但面對(duì)這些偏激的社會(huì)現(xiàn)象，我們又能怎么辦呢，唯今之計(jì)只有從改善自身?xiàng)l件作起。
來(lái)學(xué)校兩年多也早已習(xí)慣大學(xué)生活緊張又輕松的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課余時(shí)間明顯增多了，令我真正感受到大學(xué)生活是如此的豐富多彩，已經(jīng)熟識(shí)的朋友早已沒(méi)有大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的.人相處融洽，雖然偶爾會(huì)有點(diǎn)小過(guò)節(jié)，但也很快能冰釋前嫌，所以有的時(shí)候，我很慶幸我能來(lái)淮工，不然也不會(huì)交到那么多知心的朋友了。大學(xué)不僅是一個(gè)交流知識(shí)的場(chǎng)所，亦是我們學(xué)習(xí)做人處世，接觸社會(huì)的好場(chǎng)所。我感覺(jué)我現(xiàn)在所接受的教育也是各個(gè)層面的，所以我一定會(huì)好好利用這份難得的機(jī)會(huì)，珍惜這段寶貴的時(shí)間，嚴(yán)格要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。
這一年的經(jīng)歷 應(yīng)該說(shuō)就像年初的預(yù)言一樣，確實(shí)是收獲的一年，也充滿了挑戰(zhàn)和付出。
第一個(gè)學(xué)期學(xué)了一門編程語(yǔ)言 叫做java，其實(shí)，也只是一點(diǎn)點(diǎn)的興趣罷了，其實(shí)，我一直想做軟件方面，可是又不知道從哪里入手，遇到j(luò)ava確實(shí)欣喜萬(wàn)分，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了各種不給力。 學(xué)習(xí)java大部分 是從c#的那門課上學(xué)來(lái)的，其他的只能靠自己了?？粗嵊褌円粋€(gè)一個(gè)的在準(zhǔn)備畢業(yè)論文，畢業(yè)旅游，拍畢業(yè)照，說(shuō)實(shí)話，我的心里 很難過(guò)，還記得__年我剛來(lái)的班會(huì)上，我說(shuō)了 “讓大家一起努力，創(chuàng)造屬于我們自己的 光輝歲月”這樣的話。還記得 當(dāng)時(shí)尚彬師兄說(shuō) “我希望我們班一個(gè)都不能少，一直到畢業(yè)！”可惜........
往事的確不堪回首，對(duì)于java語(yǔ)言 我想說(shuō) 直到現(xiàn)在 我都是 只懂個(gè)皮毛吧，也許連皮毛也不懂呢。但我想 把他堅(jiān)持下去，遲早有一天會(huì)懂的吧。暑假的實(shí)習(xí)，卻是 讓我開(kāi)始 在網(wǎng)站的制作 和購(gòu)物系統(tǒng)方面有了很多的了解，包括頁(yè)面的設(shè)計(jì)，前后臺(tái)交互，數(shù)據(jù)庫(kù)建表等等吧。
暑假那段日子，確實(shí)過(guò)得很充實(shí)，收獲也真的 不少，感到每天自己都在進(jìn)步的那種感覺(jué)，真的很爽！
不知不覺(jué)，開(kāi)始找工作了，9月份 就投了很多簡(jiǎn)歷，主要都是軟件的吧，后來(lái)還相繼投過(guò)一些通信類的公司，直到10月初才開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)收到了一些公司的`筆試和面試通知，一個(gè) 很意外的下午 收到廣州同望科技的筆試通知，那天我記得是星期五，通知第二天早上筆試，說(shuō)實(shí)話，沒(méi)時(shí)間準(zhǔn)備的。筆試和面試都很很意外，也很順利的拿到了第一個(gè)offer，工資是我提出來(lái)的，既然 公司給了offer，而且 我早就想出來(lái)工作，于是我選擇去上班。上班的日子，其實(shí) 還好吧，總之 開(kāi)始那段日子，真的 還是會(huì)感到 自己每天 都學(xué)到好多東西，心情 真的很愉快，身邊的同事都很熱情，很耐心，我很感激他們給了我那么多幫助。很多同學(xué)都說(shuō)，為什么 不去再找一家好一些的公司呢，為什么這么早就出去工作了，是啊，大四的生活，誰(shuí)都向往啊?？晌疫€是大四嗎？我不是了。來(lái)這里試用，周圍的人，周圍的環(huán)境，已經(jīng)讓我不想再去選擇其他了，我只想 埋頭好好學(xué)習(xí)，提高自己，也許 也只是跟著感覺(jué)走吧，呵呵，這么多年了，一直都這么二，習(xí)慣了吧。
每個(gè)人都在幻想浪漫，逃避世俗，但又在追逐世俗，最后成為別人眼中的世俗，呵呵，人生就是這樣，知足常樂(lè)，懂得去珍惜和把握，相信最終會(huì)收獲自己想要的幸福，這就足夠了。
珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺(jué)非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。下面就是本人的學(xué)習(xí)總結(jié)：
學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開(kāi)始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書(shū)館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說(shuō)的好，授人以魚(yú)不如授人以漁，我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。
在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書(shū)，對(duì)自己有所幫助，越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。
以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對(duì)的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。
對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
一個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其這次我為了應(yīng)付英語(yǔ)四級(jí)著實(shí)花了很多時(shí)間，以致把其它功課都拉下了，所以說(shuō)關(guān)于這次考試我的復(fù)習(xí)工作是做的很不充分的，可現(xiàn)在想想?yún)s是得不償失啊。尤其我現(xiàn)。版權(quán)所有在對(duì)于能不能過(guò)四級(jí)還是缺乏把握的，不管這次考試結(jié)果如何，下學(xué)期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的__病，爭(zhēng)取每門課都踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)。
上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開(kāi)始嘗試接觸社會(huì)。記得大一的時(shí)候還時(shí)常會(huì)為自己作為一名計(jì)算機(jī)系的學(xué)生而有那么點(diǎn)優(yōu)越感?，F(xiàn)在卻被那些從人才市場(chǎng)上反饋的一些消息給打擊?，F(xiàn)在我不得不為將來(lái)即將面臨的就業(yè)危機(jī)而作好準(zhǔn)備。
本來(lái)嘛，眾所周知我們學(xué)校的牌子不是很硬；
二來(lái)我們計(jì)算機(jī)行業(yè)的就業(yè)形勢(shì)也越來(lái)越緊張了；
三來(lái)我是名__，一名學(xué)計(jì)算機(jī)的__。早就聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在許多企業(yè)發(fā)話說(shuō)寧愿要最差的男生也不用的__。說(shuō)起來(lái)真讓人氣憤。但面對(duì)這些偏激的社會(huì)現(xiàn)象，我們又能怎么辦呢，唯今之計(jì)只有從改善自身?xiàng)l件作起。
來(lái)學(xué)校兩年多也早已習(xí)慣大學(xué)生活緊張又輕松的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課余時(shí)間明顯增多了，令我真正感受到大學(xué)生活是如此的豐富多彩，已經(jīng)熟識(shí)的朋友早已沒(méi)有大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的人相處融洽，雖然偶爾會(huì)有點(diǎn)小過(guò)節(jié)，但也很。版權(quán)所有快能冰釋前嫌，所以有的時(shí)候，我很慶幸我能來(lái)淮工，不然也不會(huì)交到那么多知心的朋友了。大學(xué)不僅是一個(gè)交流知識(shí)的場(chǎng)所，亦是我們學(xué)習(xí)做人處世，接觸社會(huì)的好場(chǎng)所。我感覺(jué)我現(xiàn)在所接受的教育也是各個(gè)層面的，所以我一定會(huì)好好利用這份難得的機(jī)會(huì)，珍惜這段寶貴的時(shí)間，嚴(yán)格要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。
作為一名在校大學(xué)生，有很多豐富的知識(shí)值得我去學(xué)習(xí)體會(huì)，而這次的暑期三下鄉(xiāng)之旅，讓我真正的從實(shí)踐中學(xué)習(xí)到知識(shí)，也把我所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。進(jìn)入到農(nóng)村，體會(huì)到和大城市不一樣的文化，在下鄉(xiāng)的日子里面，我的收獲不僅僅是調(diào)查到的資料，更多的是心靈上的感悟。
本次下鄉(xiāng)的首個(gè)目的地是__市香蕉大鎮(zhèn)——__鎮(zhèn)，那里盛產(chǎn)香蕉和淮山，是以農(nóng)業(yè)為主的一個(gè)城鎮(zhèn)。在去那里的道路上，已經(jīng)可以看到公路兩旁那連綿的香蕉林，還有那些辛勤勞作的農(nóng)民。到了目的地，接待我們的是鎮(zhèn)政府的主任，本以為政府的主任應(yīng)該是很嚴(yán)肅的，見(jiàn)面后出乎意料的親切，親力親為的安頓了我們的住宿，介紹了一些情況，對(duì)于我們開(kāi)展的工作也給予了最大的幫助，沒(méi)有他們的幫助，我們的活動(dòng)也難以順利開(kāi)展。
本次下鄉(xiāng)開(kāi)展的活動(dòng)包括了探訪鄉(xiāng)村、擺咨詢點(diǎn)、派發(fā)新種子、開(kāi)設(shè)見(jiàn)面會(huì)和為當(dāng)?shù)剞r(nóng)民放農(nóng)業(yè)技術(shù)的相關(guān)影片，通過(guò)這一個(gè)個(gè)的活動(dòng)，讓我們更加深入的了解了當(dāng)?shù)氐奈幕?，也給予我們機(jī)會(huì)把我們所學(xué)到的知識(shí)教給他們。通過(guò)走訪鄉(xiāng)村，派發(fā)相關(guān)資料，我們真正的走進(jìn)了農(nóng)村，也了解了農(nóng)村。
每個(gè)活動(dòng)都讓我有所感悟，其中，感受最深的，是與農(nóng)民的見(jiàn)面會(huì)。我負(fù)責(zé)見(jiàn)面會(huì)的演講工作，為了把這件工作做好，事前也做了精心的準(zhǔn)備，考慮到當(dāng)?shù)匾苑N植香蕉為主，所以我所準(zhǔn)備的資料也是以香蕉為主，輔以淮山和我校的三個(gè)水稻新品種的相關(guān)資料。
那天下午，或許是通知方面出了點(diǎn)誤會(huì)，預(yù)計(jì)有30位農(nóng)民參加見(jiàn)面會(huì)的，結(jié)果只有6位，我也從坐在主席臺(tái)上演講變成了和農(nóng)民們坐在一起，進(jìn)行了面對(duì)面的交流。塞翁失馬焉知非福，人數(shù)雖然比預(yù)計(jì)的少，不過(guò)坐到臺(tái)下，和他們面對(duì)面的交流，反正更深入的了解到他們最真實(shí)的情況。
通過(guò)交談，發(fā)現(xiàn)了農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的不少問(wèn)題，特別是農(nóng)產(chǎn)品收購(gòu)價(jià)問(wèn)題，還有有機(jī)肥和農(nóng)藥的虛假問(wèn)題，了解到這些，對(duì)于我們反饋給當(dāng)?shù)卣鸬搅艘欢ǖ淖饔?，同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)在栽培技術(shù)上的一些問(wèn)題，有些簡(jiǎn)單的防病蟲(chóng)方法，事半功倍，但當(dāng)?shù)剞r(nóng)民卻認(rèn)為有點(diǎn)麻煩而放棄使用，了解到這些后，我盡力的去介紹一些防治方法給他們，同時(shí)強(qiáng)調(diào)雖然有點(diǎn)麻煩，不過(guò)效果顯著，希望他們可以接受。會(huì)后，有一位農(nóng)民邀請(qǐng)我有時(shí)間去他家做客，聽(tīng)到這話，我知道我的付出是有成果的。
本次三下鄉(xiāng)分為兩部分，前半部分是在__，而后半部分是在__市的大鎮(zhèn)——__鎮(zhèn)。很多人都有一個(gè)體會(huì)，就是說(shuō)到__市里面的鎮(zhèn)，一般都會(huì)認(rèn)識(shí)__鎮(zhèn)，因?yàn)樗_實(shí)是__市里面的一個(gè)大鎮(zhèn)，我們首先去到的是__鎮(zhèn)的車站，一下子就已經(jīng)可以看到當(dāng)?shù)氐姆睒s，該鎮(zhèn)盛產(chǎn)荔枝和龍眼，有荔枝之鄉(xiāng)之稱?；蛟S根本就不需要刻意的去了解當(dāng)?shù)氐睦笾妄堁鄣钠毡槌潭龋驗(yàn)樵诮稚侠笾?shù)和龍眼樹(shù)隨處可見(jiàn)。
在__鎮(zhèn)開(kāi)展的活動(dòng)和在__鎮(zhèn)的相差較大，在__鎮(zhèn)，我們所負(fù)責(zé)的是農(nóng)業(yè)調(diào)查和農(nóng)業(yè)知識(shí)的宣傳，而在__鎮(zhèn)，我們是負(fù)責(zé)一個(gè)國(guó)土資源保護(hù)意識(shí)的宣傳，主要是通過(guò)走訪鄉(xiāng)村派發(fā)調(diào)查問(wèn)卷、開(kāi)設(shè)講座和開(kāi)展文藝匯演達(dá)到宣傳的目的。
開(kāi)展工作的第一天，走訪農(nóng)村調(diào)查，發(fā)現(xiàn)農(nóng)民對(duì)于國(guó)土資源的知識(shí)了解不夠全面，甚至是缺乏，因?yàn)閷?duì)于問(wèn)卷的內(nèi)容，有很多都是不知道，以前沒(méi)有了解過(guò)，這無(wú)疑是一個(gè)消息傳播不夠快不夠全面的問(wèn)題了。
在__鎮(zhèn)工作的重點(diǎn)項(xiàng)目是文藝匯演，過(guò)半的時(shí)間都放在了排練方面，特別是唱歌和走秀方面，我簡(jiǎn)直就沒(méi)有想過(guò)會(huì)參加這方面的活動(dòng)，在排練的過(guò)程中，感覺(jué)人生又多了一份精彩。正式表演的那天，雖然算不上人山人海，不過(guò)也受到了當(dāng)?shù)夭簧偃罕姷臍g迎，炎炎的夏日，我們都是盡力的演出，盡可能的把最好的表演帶給他們。表演后的攤位活動(dòng)，簡(jiǎn)直把氣氛推到最高潮，當(dāng)?shù)氐男『⒆臃浅５嫩x躍，最后我們把我們自己的一些東西也當(dāng)作禮品贈(zèng)送給他們，__鎮(zhèn)的中心頓時(shí)成為了最熱鬧的舞臺(tái)。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)圓滿的結(jié)束，我們從農(nóng)村再度回歸到大城市，看著大城市的繁華，農(nóng)村帶給我們的是另一種感受，而這種感受已經(jīng)深深的留在我們每個(gè)隊(duì)員的心里。
從中學(xué)到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生活的重要特點(diǎn)表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學(xué)習(xí)上要求高度自覺(jué)。尤其是學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化。要想真正學(xué)到知識(shí)和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)既要求掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。大學(xué)教育具有明顯的職業(yè)定向性，要求大學(xué)生除了扎扎實(shí)實(shí)掌握書(shū)本知識(shí)之外，還要培養(yǎng)研究和解決問(wèn)題的能力。因此，要特別注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立地支配學(xué)習(xí)時(shí)間，自覺(jué)地、主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)工作打下良好的基礎(chǔ)。
一、大學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性特點(diǎn)
大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)截然不同的特點(diǎn)是依賴性的減少，代之以主動(dòng)自覺(jué)地學(xué)習(xí)。大學(xué)教育的內(nèi)容是既傳授基礎(chǔ)知識(shí)，又傳授專業(yè)知識(shí)，教育的專業(yè)性很強(qiáng)，還要介紹本專業(yè)、本行業(yè)最新的前沿知識(shí)和技術(shù)發(fā)展?fàn)顩r。知識(shí)的深度和廣度比中學(xué)要大為擴(kuò)展。課堂教學(xué)往往是提綱掣領(lǐng)式的，教師在課堂上只講難點(diǎn)、疑點(diǎn)、重點(diǎn)或者是教師最有心得的一部分，其余部分就要由學(xué)生自己去攻讀、理解、掌握。大部分時(shí)間是留給學(xué)生自學(xué)的。因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)不能像中學(xué)那樣完全依賴
教師的計(jì)劃和安排，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容，必須充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過(guò)程，并反映在大學(xué)生活的各個(gè)方面。如學(xué)習(xí)的自主安排、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等。
自學(xué)能力的培養(yǎng)，是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)自主性特點(diǎn)的一個(gè)重要方面，每個(gè)大學(xué)生都要養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。正如錢偉長(zhǎng)所說(shuō)：一個(gè)人在大學(xué)四年里，能不能養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，學(xué)會(huì)自學(xué)的習(xí)慣，不但在很大程度上決定了他能否學(xué)好大學(xué)的課程，把知識(shí)真正學(xué)通、學(xué)活，而且影響到大學(xué)畢業(yè)以后，能否不斷地吸收新的知識(shí)，進(jìn)行創(chuàng)造性的工作。當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)更新越來(lái)越快，三年左右的時(shí)間人類的知識(shí)量就會(huì)翻一番，大學(xué)畢業(yè)了，不會(huì)自學(xué)或沒(méi)能養(yǎng)成自學(xué)的本領(lǐng)，不會(huì)更新知識(shí)是不行的。因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須完成的一項(xiàng)重要任務(wù)，也是進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的基本條件。在學(xué)習(xí)方法的選擇上，大學(xué)生更應(yīng)發(fā)揮自主性，一般來(lái)說(shuō)大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的主要形式有四種：按教育大綱規(guī)定的課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)；補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)的自學(xué)活動(dòng)；獨(dú)立鉆研的創(chuàng)造性活動(dòng)；相互討論、相互啟發(fā)的學(xué)習(xí)活動(dòng)。在各種不同的學(xué)習(xí)形式中，都要發(fā)揮學(xué)習(xí)的自主性，可根據(jù)自己的情況，選擇適合于自己的最有效的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)，不再是去死記硬背老師所講的內(nèi)容，而是按照自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和專業(yè)要求，選擇、吸收有用的知識(shí)。在方法上要自主選擇，靠自己去理解和消化所學(xué)的知識(shí)。
二、專業(yè)性與綜合性相結(jié)合的特點(diǎn)
大學(xué)教育具有最明顯的專業(yè)性特點(diǎn)。從報(bào)考大學(xué)的那一刻起，專業(yè)方向的選擇就提到了考生面前，被錄取上大學(xué)，專業(yè)方向就已經(jīng)確定了。四年大學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容都是圍繞著這一大方向來(lái)安排的。大學(xué)的學(xué)習(xí)實(shí)際上是一種高層次的專業(yè)學(xué)習(xí)，這種專業(yè)性，是隨著社會(huì)對(duì)本專業(yè)要求的變化和發(fā)展而不斷深入的，知識(shí)不斷更新，知識(shí)面也越來(lái)越寬。為適應(yīng)當(dāng)代科技發(fā)展的既高度分化，又高度綜合的特點(diǎn)，這種專業(yè)性通常只能是一個(gè)大致的方向，而更具體、更細(xì)致的專業(yè)目標(biāo)是在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)過(guò)程中或是在將來(lái)走向社會(huì)后，才能最終確定下來(lái)。因此，大學(xué)在進(jìn)行專業(yè)教育的同時(shí)，還要兼顧到適應(yīng)科技發(fā)展特點(diǎn)和社會(huì)對(duì)人才綜合性知識(shí)要求的特點(diǎn)，盡可能擴(kuò)大綜合性，以增強(qiáng)畢業(yè)后對(duì)社會(huì)工作的適應(yīng)性。一般來(lái)講，專業(yè)對(duì)口是相對(duì)的，不可能達(dá)到專業(yè)完全對(duì)口，這樣，在大學(xué)期間除了要學(xué)好專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)根據(jù)自己的能力、興趣和愛(ài)好，選修或自學(xué)其他課程，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，為畢業(yè)后更好地適應(yīng)工作打下良好的基礎(chǔ)。
三、全面發(fā)展和注重能力培養(yǎng)的特點(diǎn)
個(gè)人能力的全面發(fā)展，即不僅要有良好的科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、思想道德素質(zhì)，而且還要有能妥善處理人際關(guān)系和適應(yīng)社會(huì)變化的能力。我國(guó)教育歷來(lái)都強(qiáng)調(diào)德、識(shí)、才、學(xué)、體五個(gè)方面的全面發(fā)展，或簡(jiǎn)稱為德才兼?zhèn)?。人才的五要素是一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)體，五個(gè)方面對(duì)人才的成長(zhǎng)互相促進(jìn)、相互制約，缺一不可。能力的培養(yǎng)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)大學(xué)教育提出的一個(gè)重大任務(wù)。
知識(shí)再多，不會(huì)運(yùn)用，也只能是一個(gè)知識(shí)庫(kù)、“書(shū)呆子”。由于一些大學(xué)生存在高分低能的現(xiàn)象，使得大學(xué)生的能力的培養(yǎng)成為高等教育中十分重要的問(wèn)題。獲取知識(shí)和培養(yǎng)能力是人才成長(zhǎng)的兩個(gè)基本方面，它們的關(guān)系是相輔相成對(duì)立統(tǒng)一的。廣博的知識(shí)積累，是培養(yǎng)和發(fā)揮能力的基礎(chǔ)，而良好的能力又可以促進(jìn)知識(shí)的掌握。人才的根本標(biāo)志不在于積累了多少知識(shí)，而是看其是否具有利用知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)造的能力。創(chuàng)造能力體現(xiàn)了識(shí)、才、學(xué)等智能結(jié)構(gòu)中諸要素的綜合運(yùn)用，大學(xué)生要想學(xué)有所成，將來(lái)在工作中有所發(fā)明、有所創(chuàng)造，對(duì)人類社會(huì)的進(jìn)步有所貢獻(xiàn)，就必須注意各種能力的培養(yǎng)。如科學(xué)研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、捕捉信息的能力、組織管理的能力、社會(huì)活動(dòng)的能力、儀器設(shè)備的操作能力、語(yǔ)言文字的表達(dá)能力等等。在當(dāng)今世界激烈競(jìng)爭(zhēng)中，最根本的是高科技競(jìng)爭(zhēng)，而高科技的競(jìng)爭(zhēng)則主要表現(xiàn)在人才的培養(yǎng)和能力的發(fā)揮上。大學(xué)教育從某種意義上講，正是培養(yǎng)有知識(shí)、有能力的高科技人才的重要環(huán)節(jié)。這就要求大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，必須在全面掌握專業(yè)知識(shí)和其他有關(guān)知識(shí)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)專業(yè)技能的培養(yǎng)和智力的開(kāi)發(fā)，在學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)的過(guò)程中重視教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)的鍛煉和學(xué)習(xí)。要認(rèn)真搞好專業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)，積極參加社會(huì)調(diào)查和生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)，努力運(yùn)用現(xiàn)代化科學(xué)知識(shí)和科學(xué)手段研究并解決社會(huì)發(fā)展和生產(chǎn)實(shí)踐中的各種實(shí)際問(wèn)題，克服在學(xué)習(xí)中存在的理論脫離實(shí)際和"高分低能"的不良傾向。
四、掌握正確的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。錢偉長(zhǎng)曾對(duì)大學(xué)生說(shuō)過(guò)：
一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要勤于思考，多想問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學(xué)學(xué)習(xí)中要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。
預(yù)習(xí)。這是掌握聽(tīng)課主動(dòng)權(quán)的主要方法。預(yù)習(xí)中要把不理解的問(wèn)題記下來(lái)，聽(tīng)課時(shí)增加求知的針對(duì)性。既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，又能提高聽(tīng)課效率，是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。聽(tīng)課記好筆記。上課時(shí)要集中精力，全神貫注，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、難點(diǎn)和獨(dú)到的見(jiàn)解，要認(rèn)真作好筆記。課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西。
復(fù)習(xí)和總結(jié)。課后及時(shí)復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)。復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記，對(duì)照課本和參考書(shū)，進(jìn)行歸納和補(bǔ)充，并把多余的部分刪掉，經(jīng)過(guò)反復(fù)思考寫出自己的心得和摘要。每過(guò)一個(gè)月或一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié)，以融會(huì)貫通所學(xué)知識(shí)，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識(shí)的來(lái)龍去脈，使所學(xué)知識(shí)更加完整系統(tǒng)。
做作業(yè)和考試。做作業(yè)是鞏固消化知識(shí)，考試是檢驗(yàn)對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度，他們都起到了及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補(bǔ)的作用。做作業(yè)要舉一反三，觸類旁通，要養(yǎng)成良好習(xí)慣，對(duì)考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問(wèn)題能力的演練，在學(xué)習(xí)中
正值畢業(yè)的時(shí)刻，學(xué)校里不時(shí)的會(huì)響起那些讓人傷感的歌曲。每每這個(gè)時(shí)刻，總會(huì)禁不住的駐足遐想，明年的時(shí)候，這些歌曲是唱給我們聽(tīng)。時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼我們又將進(jìn)入大四的歲月，可是大三的味道我還沒(méi)有品嘗出來(lái)。
大一剛進(jìn)入這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，我們不斷的說(shuō)著這個(gè)學(xué)校的這也不是那也不是。然后后悔著為什么要走進(jìn)這個(gè)很讓人氣惱的學(xué)校。整天覺(jué)得自我與那里的一切格格不入，走著陌生的路，看著陌生的風(fēng)景，偶爾還會(huì)流一兩滴孤獨(dú)的淚。
大二，我們開(kāi)始漸漸適應(yīng)這個(gè)環(huán)境里的一切，會(huì)不時(shí)去查看這個(gè)環(huán)境里的某個(gè)角落。習(xí)慣了三點(diǎn)一線式的生活，習(xí)慣了看路上來(lái)來(lái)往往、匆匆忙忙的腳步，習(xí)慣那些沒(méi)有生氣的課堂……時(shí)間會(huì)不經(jīng)意的就那么流過(guò)去，然后會(huì)發(fā)現(xiàn)我們自我已經(jīng)迷失在了這個(gè)以前陌生的環(huán)境里……
大三的時(shí)刻，開(kāi)始漸漸喜歡上那里的一草一木，喜歡有事沒(méi)事的去看看那些已經(jīng)很熟悉的風(fēng)景，然后會(huì)獨(dú)自在那里沉思。開(kāi)始覺(jué)得那里的一切其實(shí)是那么完美，那么的讓人愛(ài)不釋懷。會(huì)不斷的告訴自我，要記住那里的一切，以后會(huì)有一個(gè)很完美的回憶……
接下來(lái)就是經(jīng)常傷感的大四，開(kāi)始留戀那里的每一個(gè)角落，開(kāi)始用相機(jī)抓拍那里的一切，感覺(jué)一切都顯的那么親切，教師、同學(xué)、還有朋友，回憶有太多太多。每每深夜的時(shí)刻會(huì)想起那些秀麗的畫(huà)面，然后不知不覺(jué)中就淚流滿面……
流水般的時(shí)光，流水般的記憶。一切來(lái)的匆匆，去的也匆匆，我們?cè)谀抢锎嬖谶^(guò)，然后我們又從那里不見(jiàn)。接下來(lái)又是陌生的環(huán)境，陌生的生活，我們總在重復(fù)著我們的憂傷和歡樂(lè)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活，然后漸漸的老去，在夢(mèng)里望見(jiàn)我們此刻望見(jiàn)一切。這個(gè)世界轉(zhuǎn)的太快，我們都沒(méi)有太多的時(shí)間去看看時(shí)光是怎樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴的穿梭過(guò)我們的生活……
以前說(shuō)：該來(lái)的遲早會(huì)來(lái)的，該去的也總是要去，這便是時(shí)光。此刻的我們過(guò)于浮躁，感受不到時(shí)光的靜與柔。我在想我們?cè)撛鯓尤ビ|摸時(shí)光的手，它總是在你不注意的時(shí)候就走了，一眨眼，也該我們畢業(yè)了。哦！這個(gè)秀麗的世界……