防震減災(zāi)應(yīng)急工作教育主題演講稿你準(zhǔn)備好了嗎？在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？以下是小編精心收集整理的防震減災(zāi)應(yīng)急工作教育主題演講稿，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天合肥一中校園廣播的內(nèi)容是防震減災(zāi)科普知識(shí)。
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預(yù)報(bào)水平還不能準(zhǔn)確地說出它將要發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級(jí)。但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”。為提高全校師生的防震減災(zāi)意識(shí)，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失。現(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識(shí)介紹如下：
一、動(dòng)物異常：
動(dòng)物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進(jìn)圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進(jìn)食等；生活習(xí)性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動(dòng)不怕人、大批青蛙上岸活動(dòng)等。
二、地聲與地光：
地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時(shí)，但也有出現(xiàn)在震前幾個(gè)小時(shí)甚至幾天的；聲音類似于機(jī)器轟鳴聲、雷聲、狂風(fēng)呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時(shí)，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時(shí)或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎么辦?
抓住時(shí)機(jī)，利用預(yù)警時(shí)間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強(qiáng)烈震動(dòng)之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計(jì)，預(yù)警時(shí)間可達(dá)十幾秒，少數(shù)可達(dá)20秒以上，在20秒以內(nèi)的占83%，平均預(yù)警時(shí)間為13.6秒。地震時(shí)，人們?nèi)绻茏プ☆A(yù)警時(shí)機(jī)就會(huì)有生的希望。
在不同環(huán)境下緊急避震的要點(diǎn)：
一、如果你住樓房，地震時(shí)不能滯留在床上，不能站在房間中央。因?yàn)檫@都是身體最暴露、最不安全的地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺(tái)、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時(shí)應(yīng)立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時(shí)千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當(dāng)你在操場(chǎng)或室外時(shí)，若在開闊地方，可原地不動(dòng)，蹲下，雙手保護(hù)頭部；注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動(dòng)。
二、如果你在影劇院、體育館等處時(shí)，就地蹲在排椅下，用書包等保護(hù)頭部；避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務(wù)員指揮，有組織地撤離。在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)場(chǎng)地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠或危險(xiǎn)品倉庫，以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護(hù)自己不受新的傷害。震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，這時(shí)你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息，維持生命。同時(shí)還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號(hào)，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們只要你掌握了以上知識(shí)，災(zāi)難面前，勝利永遠(yuǎn)屬于我們!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天在國(guó)旗下演講的題目是《防震減災(zāi)，從我做起》。
大家從電視或報(bào)紙上看到了，于上周二晚上在山東煙臺(tái)發(fā)生的3.7級(jí)地震 長(zhǎng)島海域等地活動(dòng)相對(duì)活躍，地震活動(dòng)具有小震頻次高 震群較多 震源淺的特點(diǎn)地震發(fā)生后長(zhǎng)島公安邊防部門第一時(shí)間組織警力深入轄區(qū)開展受災(zāi)排查。截至目前為止 長(zhǎng)島地震沒有人員傷亡消息 生活秩序正常。同時(shí) 大連震感也很明顯。近幾年來世界各地大震造成的災(zāi)難 仍記憶猶新我國(guó)各省自治區(qū)直轄市都發(fā)生過五級(jí)以上地震 20世紀(jì)全球兩次造成死亡都發(fā)生在我國(guó) 一次是1920年寧夏海源8.5級(jí)地震死亡23.4萬人;另一次是1976年唐山7.8級(jí)地震 死亡24.2萬人 由此可見，地震災(zāi)害是我國(guó)人民生命安全最大威脅之一。
近年來安全教育越來越得到社會(huì)各界的重視，學(xué)生安全意識(shí)也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對(duì)每一次殘酷的事故，面對(duì)每一個(gè)鮮活的生命在瞬間逝去，每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)愛自己和他人的生命。
如何正確防震避震，是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)技能。平時(shí)注重學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。
如遇見地震應(yīng)盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外，或躲藏在堅(jiān)固的桌下或床邊;低矮堅(jiān)固的家具邊;開間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房?jī)?chǔ)藏室等。
千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺(tái)上去;不要到外墻邊或窗邊去。
正在學(xué)校上課時(shí) 應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去。
在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地蹲下不動(dòng)，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑或危險(xiǎn)物。
地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動(dòng)，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動(dòng)物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動(dòng)，應(yīng)等待救援。
知道了這些關(guān)于地震的知識(shí)，相信大家一定對(duì)地震也有所了解，也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己，我們一定要記?。悍勒饻p災(zāi)，從我做起!
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家下午好。
今天大家聚集在這里防震減災(zāi)安全逃生演練，能跟大家共同學(xué)習(xí)防震減災(zāi)安全逃生知識(shí)，很是榮幸，也很感動(dòng)。
2008年“5.12”發(fā)生在四川汶川的一場(chǎng)地震災(zāi)難成為了13億中國(guó)人徹骨銘心的疼痛;經(jīng)各級(jí)抗震救災(zāi)指揮部統(tǒng)計(jì)，四川省共有68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤(86633人)。經(jīng)審核認(rèn)定死亡和失蹤的學(xué)生5300余名，在受傷的學(xué)生中，目前已評(píng)殘并發(fā)證的有500余名。說明我們學(xué)校是每次地震的重災(zāi)區(qū)。
國(guó)務(wù)院規(guī)定從09年起每年5月12日為“防震減災(zāi)主題日”。在學(xué)校開展“防震減災(zāi)”主題教育活動(dòng)，提高廣大師生的防震減災(zāi)意識(shí)，對(duì)于增強(qiáng)防震減災(zāi)自救互救能力，有效減少人員傷亡有著十分重要的意義。今天雖然不是防震減災(zāi)日，我們開展了防震減災(zāi)安全逃生演練，說明我們學(xué)校開展防震減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)已經(jīng)常態(tài)化。
近年來，我國(guó)及我省頻繁發(fā)生地震，我省又是地震多發(fā)地，這是由于云南的特殊地理環(huán)境，受亞歐板塊、太平洋板、印度板塊三大板塊作用影響。地震離我們并不是很遙遠(yuǎn),我們周邊州、縣就時(shí)常發(fā)生地震。一百年來，云南共發(fā)生5級(jí)以上破壞性地震320多次，平均每年發(fā)生30次地震,其中6.0～6.9級(jí)地震平均每3年發(fā)生2次。7.0～7.9級(jí)地震平均每8年發(fā)生1次。
安全最根本的是以人為本，人的生命是最可寶貴的。對(duì)一個(gè)國(guó)家而言，安全是社會(huì)和諧的基石;對(duì)一個(gè)單位而言，能使其毀于一旦的只有安全;對(duì)個(gè)人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當(dāng)平安。從這個(gè)意義上講，沒有安全，就沒有社會(huì)的穩(wěn)定，就沒有各項(xiàng)事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展，就沒有個(gè)人的安居樂業(yè)。
學(xué)校是人員密度較大的場(chǎng)所，一次嚴(yán)重的安全事件都會(huì)給學(xué)校帶來滅頂之災(zāi)，學(xué)生的平安牽動(dòng)著千家萬戶。安全是學(xué)校興盛的前提和保障，安全責(zé)任重于泰山。
基于這樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)校始終要把安全置于學(xué)校工作的首位，在強(qiáng)化“責(zé)任”意識(shí)，落實(shí)“一崗兩責(zé)”(即每位教師在自己的工作崗位上，既要落實(shí)教學(xué)工作崗位職責(zé)，又要落實(shí)安全工作崗位職責(zé))，處處要把安全工作擺在第一位。
同學(xué)們，我們今天舉行防震逃生安全演練(應(yīng)急避險(xiǎn)、緊急疏散，做到就近避震、快速撤離)，在全體師生中開展防震減災(zāi)知識(shí)的宣傳教育，加強(qiáng)珍愛生命的教育，加強(qiáng)教師的責(zé)任意識(shí)教育。要著力培植生命意識(shí)，高揚(yáng)生命情懷。一個(gè)健康的社會(huì)，必然要把生命看得高于一切，一個(gè)文明的校園，也必將學(xué)生的安全看得高于一切。
今天，我們舉行這次地震實(shí)戰(zhàn)演練活動(dòng)，意義十分重大。這既是對(duì)學(xué)校地震應(yīng)急處置工作的一次積極地探索和嘗試，也是進(jìn)一步落實(shí)地震應(yīng)急預(yù)案的有效體現(xiàn)，是對(duì)學(xué)校安全措施的一次再落實(shí)，是對(duì)學(xué)校師生員工安全防范意識(shí)的一次再強(qiáng)化，是對(duì)提高大家安全逃生技能的一次實(shí)地演練和培訓(xùn)，也表達(dá)了學(xué)校對(duì)學(xué)生安全工作持之以恒、緊抓不放的決心。
總之，地震不可怕，怕了也白怕，該來不該來他都會(huì)來，它不以人的意志為轉(zhuǎn)移，可怕的是我們不認(rèn)識(shí)地震，特別是不懂防震減災(zāi)安全逃生知識(shí)。地震其是是地球內(nèi)部板塊運(yùn)動(dòng)引起地表震動(dòng)的一種自然現(xiàn)象。它就像刮風(fēng)、下雨、閃電、火山一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象。地球有地震，說明地球是運(yùn)動(dòng)的，還是活的，有生命又有靈性，就像人的心臟還在跳動(dòng)，如果地球沒有了地震，沒有了動(dòng)力而不會(huì)自轉(zhuǎn)也不會(huì)公轉(zhuǎn)，那么就會(huì)變成一個(gè)死球，我們的生命也就不會(huì)存在了，要么被熱死要么會(huì)被冷死，那才叫真正的可怕。我們需要掌握的是地震發(fā)生的規(guī)律，正確認(rèn)識(shí)正確對(duì)待地震。正在地震時(shí)，房屋震動(dòng)搖晃，會(huì)造成人們情緒緊張和恐懼，本能地往戶外跑，這種做法是不可取的。目前多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)?，震時(shí)預(yù)警時(shí)間很短，人又往往無法自主行動(dòng)，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難;如果是在高樓里，跑出來更是不太可能的。如果不懂防震減災(zāi)安全逃生知識(shí)，該躲不會(huì)躲，該跑不會(huì)跑，驚慌失措而手忙腳亂，亂哭亂跳，地震震不死人確把自已先嚇?biāo)溃遣沤袩o知而更可怕。有些人說，搞防震減災(zāi)安全逃生演練，怕會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)，我倒不怎么認(rèn)為，我認(rèn)為，防震減災(zāi)安全逃生演練本身也是一種學(xué)習(xí)，不但學(xué)習(xí)防震減災(zāi)安全逃生知識(shí)，還學(xué)習(xí)了解地震，認(rèn)識(shí)自然，認(rèn)識(shí)自我，以及體育鍛煉、心理素質(zhì)的磨練等等?，F(xiàn)在搞防震減災(zāi)安全逃生演練，也許會(huì)搞得人心慌，但為的是將來地震真的來臨時(shí)，做到不驚慌失措，保持鎮(zhèn)靜，就近避震，快速撤離，有備無患。把地震帶來的災(zāi)害降到最低。
對(duì)于今天的防震減災(zāi)逃生演練活動(dòng)(先應(yīng)急避險(xiǎn)、后緊急疏散)，各部門要精心部署、周密安排，各年級(jí)師生們要高度重視，組織有序;參演學(xué)生要服從指揮，步調(diào)一致，動(dòng)作要領(lǐng)要規(guī)范到位，活動(dòng)安全有序，嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待。我們希望看到，整個(gè)演練活動(dòng)過程井然有序，主題鮮明，達(dá)到預(yù)期的目的。
防患于未然，這是做好防震減災(zāi)工作的基本準(zhǔn)則。常抓不懈是做好新形勢(shì)下防震減災(zāi)工作的基本要求，在此，就今后進(jìn)一步做好學(xué)校防震減災(zāi)工作，我再講三點(diǎn)意見：
一、高度重視，進(jìn)一步提高對(duì)防震減災(zāi)安全逃生演練工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)
防震減災(zāi)安全逃生演練是開展防震減災(zāi)知識(shí)的宣傳教育，提高防震減災(zāi)意識(shí)，提高公民在地震災(zāi)害中的自救、互救能力，減輕地震災(zāi)害損失的重要內(nèi)容之一。大家知道，地震具有突發(fā)性強(qiáng)、破壞性大和預(yù)測(cè)難度高的特點(diǎn)。08的5.12汶川8.0級(jí)特大地震，造成巨大災(zāi)難，震驚了中國(guó)，震驚了世界。汶川特大地震提醒我們，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的基本道理。汶川大地震以慘痛的教訓(xùn)告訴我們，在學(xué)校特別是中、小學(xué)校加強(qiáng)地震防震減災(zāi)安全逃生演練工作的必要性和重要性。要樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，每個(gè)學(xué)校要根據(jù)本校的實(shí)際情況制定防震避震預(yù)案，為震時(shí)自救和互救創(chuàng)造條件。我們一定要充分認(rèn)識(shí)防震減災(zāi)安全逃生演練工作的重要性、艱巨性和長(zhǎng)期性，把抓好防震減災(zāi)安全逃生演練工作作為貫徹落實(shí)的一項(xiàng)重要舉措加以高度重視，擺上議事日程，切切實(shí)實(shí)提高學(xué)校防震減災(zāi)工作的應(yīng)急處置能力。要牢固樹立“安全第一”的思想，切實(shí)增強(qiáng)師生抵御自然災(zāi)害的能力，積極建設(shè)安全和諧的校園環(huán)境。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高防震減災(zāi)安全逃生演練水平
防震減災(zāi)安全逃生演練是檢驗(yàn)和提高應(yīng)對(duì)地震突發(fā)公共事件綜合處置能力的有效途徑。要突出應(yīng)急指揮、綜合協(xié)調(diào)、緊急疏散、自救互救等重點(diǎn)，有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有部署地開展地震應(yīng)急演練活動(dòng),并在演練活動(dòng)基礎(chǔ)上，認(rèn)真及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、完善應(yīng)急預(yù)案和演練方案，不斷提高演練的質(zhì)量。
三、防震減災(zāi)宣傳教育再加強(qiáng)
普及地震防震減災(zāi)安全逃生演練及其相關(guān)知識(shí)，是落實(shí)以人為本的必然要求，廣泛宣傳和普及地震安全知識(shí)、應(yīng)急管理知識(shí)、災(zāi)害知識(shí)、防震救災(zāi)和自救意識(shí)，通過今天的防震應(yīng)急演練活動(dòng)，學(xué)校要把應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)教育作為素質(zhì)教育、生命教育和公共安全教育的重要內(nèi)容，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)知識(shí)和應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造重視學(xué)校安全穩(wěn)定工作的良好氛圍。
老師們，同學(xué)們，讓我們珍惜我們來之不易的教育環(huán)境，珍惜緣分，傾情相助，敬畏生命，引領(lǐng)成長(zhǎng)，讓我們的教育環(huán)境充滿生命情懷。謝謝大家。
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時(shí)我們?cè)撛趺崔k？”。
上星期，學(xué)校開展了地震演練活動(dòng)，同學(xué)們都認(rèn)真對(duì)待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實(shí)，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。
如果我們?cè)谏险n時(shí)發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護(hù)頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們?cè)诩野l(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅(jiān)固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結(jié)實(shí)的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)，不要慌亂，聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌，以防余震時(shí)再被埋壓，不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動(dòng)手做一個(gè)“地震包”吧。先找一個(gè)書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時(shí)間更換一次，因?yàn)榉啪昧藭?huì)過期的。接著把這個(gè)“地震包”放在家門口一個(gè)醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時(shí)，這個(gè)“地震包”或許會(huì)挽救我們的生命。
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天國(guó)旗下講話時(shí)間，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險(xiǎn)的有關(guān)常識(shí)。
對(duì)所有中國(guó)人來說，2008年5月12日無疑將成為一個(gè)永遠(yuǎn)無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時(shí)28分，在我國(guó)的四川省，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報(bào)，但掌握一定的避震常識(shí)和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險(xiǎn)。
地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅(jiān)固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺(tái)、樓梯、電梯及附近停留。地震時(shí)如果在商場(chǎng)、影劇院等公共場(chǎng)所，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅(jiān)固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護(hù)住頭部，等地震過后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。
在學(xué)校，避震主要有兩個(gè)環(huán)節(jié)：一是震時(shí)避震，二是震后疏散。
震時(shí)避震有如下要點(diǎn)：
1、立即停止一切活動(dòng)，將身體盡量縮成一團(tuán)，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。
2、在操場(chǎng)或教室其他地方的師生，應(yīng)該到室外合適的地方（如：空曠場(chǎng)地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去。
緊急疏散有如下要點(diǎn)：
1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時(shí)要走樓梯內(nèi)彎，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。
2、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。
3、疏散過程中，行動(dòng)要迅速，排隊(duì)有秩序地前進(jìn)，不要爭(zhēng)先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時(shí)必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。
4、疏散過程中，可以用書包、雙手等護(hù)頭，以防被砸傷。
5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
明天大課間時(shí)間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時(shí)進(jìn)班，到時(shí)將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險(xiǎn)，到再次響起三聲長(zhǎng)哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況，進(jìn)一步做各種情況下的避險(xiǎn)指導(dǎo)。
大家好！地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震和自救、互救的方法。
我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動(dòng)物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報(bào)告、撤離。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅(jiān)固家具空間的地方都可以避震。及時(shí)得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
今天是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個(gè)同學(xué)?！暗卣饋砹恕睆V播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個(gè)同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場(chǎng)上跑去，老師則在一旁有條不紊地維
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識(shí)告訴身邊的每一個(gè)人，讓這些知識(shí)一傳十、十傳百，讓每個(gè)人都知道在地震來到時(shí)，人人都知道如何保護(hù)自己，減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識(shí)伴隨我們每一個(gè)人，讓我們每個(gè)人都有防震意識(shí)。
我們是祖國(guó)的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動(dòng)起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！
謝謝大家！
老師們，同學(xué)們：
今天是5月12日，我們迎來了第三個(gè)全國(guó)“防震減災(zāi)日”。08年的5月12日，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了自新中國(guó)以來最為可拍的災(zāi)難，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失?！?.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。__年起，每年的5月12日為全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，“防震減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。我們高新區(qū)的外來人口越來越多，今年的防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)周為5月10-5月16日，今年的主題“城鎮(zhèn)化與減災(zāi)”。城市里高樓聳立，蘇州的外來人口越來越多，防震減災(zāi)的工作很重要。
作為金色小學(xué)的一名學(xué)生，我們要珍愛生命，最大限度保護(hù)自己，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部；遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)、大街等戶外的地方，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
如果在家里時(shí)發(fā)生地震，家住一樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方；家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。地震無法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國(guó)家、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的'發(fā)生，但我們可能通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識(shí)本領(lǐng)使損失降至最低。
老師們，同學(xué)們，讓我們加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)學(xué)習(xí)，共建和諧校園！
謝謝大家