親愛的老師們、同學們：
你們好！
浪費是可恥的，雖然大家都明白不能浪費糧食，可是，這種不良現(xiàn)象還在我們生活中出現(xiàn)。
在一些飯店里，浪費糧食早已是家常便飯。有些客人雖然只有一兩個，但他們卻點了一大桌飯菜，可他們只吃了一點就走了，也沒有打包，剩下的飯菜比他們吃下的多許多。有些上班族的客人下班后會買些快餐。他們盛飯時盛了一大碗米飯，可吃了一半就吃不下了，剩下了大半碗。
他們因為太愛面子，愛占小便宜，所以才造成這么多糧食被白白浪費。這浪費的不僅僅是浪費，也是農(nóng)民伯伯的心血。我們應該知道，這些糧食是來之不易的：春天，農(nóng)民伯伯要播種，翻土，秋天才能收割。這期間，農(nóng)民伯伯要施肥，除草，殺蟲。每一粒米飯都是農(nóng)民伯伯幸苦汗水的勞動成果，農(nóng)民伯伯這么多月的心血，全在這短短幾分鐘浪費了!天地“糧”心，惜食莫蝕!
其實，不浪費糧食的方法有很多：
1、盛飯時可以先少盛一點，不夠再盛;
2、點的飯菜要根據(jù)自己食量大小決定;
3、吃不完的東西可以打包帶走。
世界上，還有很多人因饑餓而死，而我們卻享受著大魚大肉，一點兒都不懂得滿足。我們應該換位思考，如果我們是那些饑民，就一定會珍惜每一粒米飯，不讓它們白白浪費。
珍惜糧食，杜絕浪費。創(chuàng)造一個沒有剩飯剩菜的社會!
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
俗話說：“民以食為天。”糧食是人們生活中不可缺少的生活物資。每年的10月16日是世界糧食日，節(jié)約糧食是全人類共同推崇的一種美德，尤其是在我們中國，更是有著節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我是從小被泡在蜜罐里長大的孩子，全家人整天眾星捧月似的慣著我，他們把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依著我、順著我，漸漸的我成了家里名副其實的小公主。
在家人的寵愛下，我逐漸養(yǎng)成了一種壞習慣，那就是頓頓吃飯總愛剩飯。每當這個時候，爺爺奶奶會無奈地搖著頭，唉聲嘆氣地說：“唉!此刻的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，這么好的飯菜就這么扔了，多可惜啊!
想當年咱們小時候哪吃過這些東西啊，連一頓飽飯都吃不著!”小時候，聽了這些話我感覺不以為然。之后，我學習了《憫農(nóng)》這首詩，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽也琶靼琢思Z食的來之不易。于是，我下定決心要改掉這個壞習慣，絕不再浪費糧食了。
教師告訴我們，如果全國每個人每一天節(jié)約一粒糧食，就夠五個人吃三年的，這是一個多么驚人的數(shù)字啊!我想起了小時候媽媽常給我唱的那首童謠：“小小一粒米，來得不容易;糧食寶中寶，人人要愛惜?！泵恳涣＜Z食都飽含著農(nóng)民伯伯辛勤的汗水，他們整天起早貪黑，面朝黃土背朝天，就是為了多種些糧食，我們有什么理由去浪費糧食呢?
同學們，讓我們從自我做起，從此刻做起，繼承中華民族厲行節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，力爭做一個珍惜糧食的好學生吧!
親愛的同學們：
你們好！
10月16日是“世界糧食日”。
我們國家將“世界糧食日”所在的那周定為“愛惜糧食、節(jié)約糧食宣傳周”。實際上，我國人均占有糧食還不足400千克，與發(fā)達國家相比，差距很大，況且我們還面臨著耕地面積不斷減少、人口卻在不斷增加的威脅。嚴峻的現(xiàn)實告訴我們：中國還是一個缺糧的國家，糧食是不能浪費的。
同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。讓我們在“節(jié)糧宣傳周”里，開展愛惜糧食、節(jié)約糧食的宣傳活動，節(jié)約糧食就是拯救耕地;節(jié)約糧食就是愛護環(huán)境;節(jié)約糧食就是珍愛資源。從現(xiàn)在做起，從自我做起，愛惜每一粒糧食，珍惜他人的勞動成果，養(yǎng)成愛糧節(jié)糧的好習慣。
我們要從自身做起，節(jié)約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關;節(jié)約每一滴水，水龍頭用后及時關閉，發(fā)現(xiàn)水管有滴漏水現(xiàn)象，及時報告;多學習、摸索一些節(jié)約的小竅門、金點子。在生活中不亂花錢，使用學習用品要節(jié)約，一張紙寫錯了字，擦掉還可以用;學會利用廢舊物品。比如可用易拉罐做個花籃，作業(yè)紙寫完后背面接下去寫等等，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好！
我是五年級的張慧，今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，杜絕浪費》。首先我請問大家三個問題：
1、當你身體不舒服，但又要在學校用餐時，你會怎么辦?
2、午餐時，看到自己不喜歡的食物，你又會怎么辦?
3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的?同學們，這幾個日常生活中的小問題，折射出每個人對糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費。其實在日常生活中，經(jīng)?？煽吹嚼速M糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為這一點點不算什么，也許你仍然認為我們的祖國地大物博，物產(chǎn)豐富?？墒乾F(xiàn)實，卻給我們一個沉重的回答！由于近年來人們的生活越來越好，“節(jié)約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國是農(nóng)業(yè)大國，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長期處于較低水平。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進口國，因此，提倡節(jié)約糧食，杜絕浪費糧食有著特別重要的意義。
讓我們把目光聚焦在校園內(nèi)：在我們身邊，每天的早、中、晚餐，均發(fā)生著難以讓人接受的浪費糧食的現(xiàn)象。同學們可以看到我們每天中午的營養(yǎng)餐，在伙房旁邊用來盛剩飯菜的桶裝得滿滿的。這都是大家浪費的結果。對比在報紙、電視，各類媒體上看到的因為饑餓面臨死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我們的行為是多么的可恥。浪費糧食不但造成經(jīng)濟的損失，對一個人道德上的影響更加深遠。一位著名的
作家曾說過：“我可以舍得用很多錢去幫助別人，卻舍不得把一個好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約。節(jié)儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化?！?“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過至少20道程序，多不容易啊！同學們，行動起來，愛惜糧食，杜絕浪費，讓我們再一次回顧一下幾點：
1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。比如：盛飯時告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導致吃不完浪費。
3、不偏吃，不挑吃。要知道每種食物都有不同的營養(yǎng)，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。
5、做節(jié)約義務宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時，盡量按食量點餐，實在吃不完就打包。同學們，“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力為艱。”希望大家行動起來，讓珍惜糧食，杜絕浪費成為共同的追求，讓節(jié)約這一傳統(tǒng)美德在小洋綻放光芒！
各位老師，各位同學，早上好!
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國66年來人民生活水平大大提高，物質(zhì)應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?的確，節(jié)約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質(zhì)。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
請各位同學想一想，在家，在餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學們深思。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒!》。
說起節(jié)約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質(zhì)豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。
今天，我首先從兩則現(xiàn)實中的事情開始。
事情一，是我們國家自去年來在西部省區(qū)部分試點學校啟動的“營養(yǎng)午餐計劃”，何為“營養(yǎng)午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區(qū)的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區(qū)的孩子們每天上學要步行2個多小時的山路，求學十分艱苦，中午只能帶冷飯到學校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧;但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區(qū)兒童眼中，卻是夢中佳肴。
同學們，聽完這個故事，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書?也請想想這營養(yǎng)的大米和青菜凝聚了多少農(nóng)民伯伯的心血和汗水?如果你同意，請你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節(jié)約，你就形成了人生的第一筆好習慣，你就做到了以美為德。
事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時出現(xiàn)，在就餐的時候，當外國餐廳所有人都在低聲細語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。
同學們，當你加餐打飯請按順序排隊;當你吃飯時候盡可能的輕聲，不高談闊論;吃飯后及時主動地清理干凈自己的桌面;將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進回收桶里;最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進回收處。你做到了優(yōu)雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優(yōu)雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。
同學們，最后我呼吁：節(jié)約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!
你，能做到嗎?
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在這里，我想向同學們提出有關于某些同學浪費糧食行為的意見。
在學校里，常常會看見剩菜桶里有許多的剩菜剩飯出現(xiàn)，幾乎沒有一次是空著的。我對此十分痛恨。我想，不僅僅是我，許多同學也會十分厭惡這種浪費糧食的行為。讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、我們應該多多在班隊課討論關于糧食的問題。
2、我們必須在盛飯時依據(jù)自己的胃口盛。如果吃不飽，沒關系，再去盛點兒，如果你吃不下了，那也要吃完！
3、我們應該要多去參加有關于節(jié)約糧食的活動，來懂得糧食的富貴程度與重要性。
4、我們可以上網(wǎng)去搜尋糧食種植的困難，了解一下糧食從種植到收割的過程，深刻體會農(nóng)民伯伯耕種的辛苦，從而進一步知道糧食的可貴性。
5、大家如果有親人朋友在鄉(xiāng)下的話，倒不妨可以親自去種地試試，體會體會種地的艱難。說不定，你辛辛苦苦地干了一整天，結果晚上風一吹，整片地上連根毛都不剩了。
6、我們可以做一些宣傳小報和幾句宣傳珍惜糧食的句子放到宣傳窗里呼吁大家不要浪費糧食，或者貼在食堂里時刻提醒自己。
希望同學們可以聽取我的倡議，不讓一粒糧食浪費。
尊敬的各位老師、同學們：
早上好!
首先請問大家三個問題：
1、當你身體不舒服，但又要在學校用餐時，你會怎么辦?
2、午餐時，看到自己不喜歡的食物，你又會怎么辦?
3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的?
同學們，這幾個日常生活中的小問題，折射出每個人對糧食的基本態(tài)度珍惜或是浪費。其實在日常生活中，經(jīng)常可看到浪費糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為這一點點不算什么，也許你仍然認為我們的祖國地大物博，物產(chǎn)豐富。可是現(xiàn)實，卻給我們一個沉重的回答!由于近年來人們的生活越來越好，節(jié)約一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國是農(nóng)業(yè)大國，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長期處于較低水平。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進口國，因此，提倡節(jié)約糧食，杜絕糧食有著特別重要的意義。
讓我們把目光聚焦在校園內(nèi)：在我們身邊，每天的早、中、晚餐，均發(fā)生著難以讓人接受的浪費糧食的現(xiàn)象。每餐，用來盛剩飯菜的桶裝得滿滿的。同學們可以計算一下，假如我校4000名學生每人每天浪費50克米飯，那么一天就浪費400斤，一個學年下來就浪費8萬多斤，這些糧食，足夠一個三口之家吃上80年，如果再算上蔬菜水果，那就是更龐大的數(shù)字了。
對比在報紙、電視，各類媒體上看到的因為饑餓面臨死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我們的行為是多么的可恥。浪費糧食不但造成經(jīng)濟的損失，對一個人道德上的影響更加深遠。一位著名的作家曾說過：我可以舍得用很多錢去幫助別人，卻舍不得把一個好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約。節(jié)儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化。
鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過至少20道程序，多不容易啊!
為此，3月初，小學二分校德育處就組織開展了我光盤 我光榮主題活動，并在活動中明確了就餐文明規(guī)范，落實餐餐執(zhí)行，日日達標，使同學們在日常就餐過程中逐步養(yǎng)成了文明就餐，節(jié)約糧食的良好習慣。
如今我光盤 我光榮活動已經(jīng)持續(xù)開展了一個多月，小學二分校的餐廳就餐面貌煥然一新，餐盤桌面更干凈了，地面桌椅更整潔了，更值得欣慰的是，再不見昔日一桶又一桶殘羹剩飯被倒掉的現(xiàn)象。
當然，我們?nèi)孕柙谝院蟾L的時間里保持這樣的好習慣，并將之推廣。同學們，行動起來，愛惜糧食，杜絕浪費，讓我們再一次回顧一下幾點：
1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。比如：盛飯時告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導致吃不完浪費。
3、不偏吃，不挑吃。要知道每種食物都有不同的營養(yǎng)，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。
5、做節(jié)約義務宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時，盡量按食量點餐，實在吃不完就打包。
同學們，一粥一飯，當思來自不易;半絲半縷，恒念物力為艱。
親愛的同學們：
你們好！
你們都知道誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這兩句詩，但可曾想過農(nóng)民伯伯種地的辛苦，我們吃的糧食來之不易呢？可知道我國是世界第一的人口大國，要解決吃飯的問題也不容易。
當你們在吃早餐時，有沒有因為食品不好吃而倒掉？有沒有看見垃圾桶里那堆成小山似的饅頭面包等食物？這都是浪費的行為。
要知道，我國已有十四億多的人口，每個人都要吃飯。就算袁隆平爺爺發(fā)明的雜交水稻產(chǎn)量再翻一翻，那些住在偏遠山區(qū)，與我們年齡相仿的孩子們，還有過著吃了上頓沒下頓的生活。
對此，節(jié)約糧食迫在眉睫，已成為一個不可忽視的問題！讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、對于自己不喜歡吃的東西，不要拿，如果不知道，而又拿了，也不能倒掉，應把它吃完或跟別的喜歡吃的同學調(diào)換。
2、不能逞強。不能明知道自己吃不了那么多，卻偏要打那么多，應該根據(jù)自己的食量來定。
3、參與光盤行動。一粒米飯雖小，但全國十四億人每人每頓浪費一粒米飯，把它們聚在一起，能夠一個人吃好幾年。
4、樹立節(jié)約光榮，浪費可恥的思想觀念。當看到有同學在浪費糧食時，我們要及時勸說并制止，避免浪費糧食。
同學們，一份倡議，一個承諾，一種責任。讓我們行動起來吧！為珍惜每一粒糧食獻出一份自己的力量吧！
親愛的老師、同學們：
大家好!
我來自__小學，我叫___，很高興能夠站在這里演講。古人曾云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身;勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恒不變的道理：那就是，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數(shù)代人艱苦創(chuàng)業(yè)，自力更生，勤儉節(jié)約，并代代相傳。
盡管我國糧食繼續(xù)增產(chǎn)，產(chǎn)量已達近__億噸，實現(xiàn)了糧食產(chǎn)量“九連增，但糧食進口數(shù)量同時創(chuàng)出新高，中國糧食對外依存度逐步上升，國家糧食安全問題日益突出。在另一方面，我們糧食浪費卻非常驚人：據(jù)統(tǒng)計，每年糧食產(chǎn)后，儲藏、運輸、加工等環(huán)節(jié)損失浪費總量達__億斤以上，而餐桌浪費的糧食保守估計約__億斤，兩項加起來達到__億斤的浪費。浪費的糧食足可以養(yǎng)活__億人口!盡管我們從小就被教育要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，并告知節(jié)約要從小處著手，從節(jié)約一張紙、一粒飯、一滴水、一度電做起?？墒牵驮诓唤?jīng)意間，浪費卻成了“家常便飯”，隨處可見：不知諸位是否看過央視最近一段公益廣告：因為公-款消費、因為好面子、因為寵孩子等，國人外出就餐，浪費菜品和糧食達__%以上，價值高達上__元!面對這些我們的內(nèi)心深處是否有一絲的觸動、有一絲的自責呢?
為此，國家將糧食問題作為國-家-安-全的首要問題，每年一號文件都是關于“三農(nóng)”。做為一名公民，我們要做的是什么呢?我認為：一是積極響應國家號召，從我做起，從點滴做起，做到日常生活中合理飲食，珍惜糧食，做到不浪費一粒糧食;二是要大力宣傳，破除講排場、比闊氣等陋習，積極倡導崇尚節(jié)儉、摒棄不健康的消費習慣。使全社會將節(jié)約糧食視為一種習慣，形成一種觀念，并深刻明白這樣一個道理：“一粥一飯，當思來之不易，寸絲寸縷，恒念物力惟艱”。
也許有人會說，節(jié)約等同于吝嗇、等同于貧窮，其實不然。節(jié)約并不是吝嗇的化身更不是貧窮的表現(xiàn)。它應該是對家庭幸福生活的盤算，更是一份社會義務的履行?！芭d家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，試想一下，一個沒有勤儉節(jié)約作支撐的國家，如何繁榮昌盛;一個沒有勤儉節(jié)約作支撐的社會，如何長治久安;一個沒有勤儉節(jié)約作支撐的民族，如何自立自強?
所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”;讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和-諧、可持續(xù)發(fā)展的美好家園。
謝謝大家!