演講稿的開頭和結(jié)尾非常重要，能夠影響聽眾的聽講情緒和效果。開頭應(yīng)該引人入勝，結(jié)尾應(yīng)該留下深刻印象。那要怎么寫國旗下環(huán)保演講稿呢？這里提供一些國旗下環(huán)保演講稿，希望對大家能有所幫助。
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好。今天是3月15日消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日。你懂得相關(guān)的法律知識嗎?我們的消費(fèi)很多都是和食品相關(guān)的，那你又懂得和飲食相關(guān)的一些常識嗎?今天，我們就從預(yù)防食物中毒方面來了解一下飲食的一些注意事項。
一、認(rèn)識食物中毒的特征。
第一個特征是潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。第二個特征體現(xiàn)為胃腸道的癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
二、提高自我救護(hù)意識
如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時到醫(yī)院就診，同時報告老師。
三、預(yù)防發(fā)生食物中毒
預(yù)防食物中毒，首先要講究個人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被套、勤曬被褥。保持教室、臥室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次要對某些食物要堅決做到不吃：不吃生冷食物、不吃不干凈瓜果、不吃腐朽變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、劇烈運(yùn)動后不要急于吃食品或喝水、不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。再就是要從食品標(biāo)簽上識別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
四、謹(jǐn)慎選購包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識，查看是否有安全食品“qs”認(rèn)證標(biāo)志。
為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全，國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫局自2019年起，在全國范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場準(zhǔn)入制度，對出廠食品，經(jīng)過強(qiáng)制檢驗合格后，加貼市場準(zhǔn)入“qs”標(biāo)志，方便選購。
五、正確識別食品標(biāo)簽
《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》對食品的標(biāo)簽作了一些具體的規(guī)定，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)齊全，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)完整、規(guī)范和真實(shí)。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號、保質(zhì)期等。我們在購買食物時應(yīng)查看標(biāo)簽上的內(nèi)容是否滿足這些要求。六、注意保質(zhì)期和保存期的區(qū)別
保質(zhì)期是指最佳食用期，在標(biāo)簽上規(guī)定的條件下，保持食品衛(wèi)生質(zhì)量和營養(yǎng)的期限。在此期限內(nèi)，食品完全適于銷售，并符合標(biāo)簽內(nèi)容和產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)中所規(guī)定的衛(wèi)生質(zhì)量;超過此期限，在一定的時間內(nèi)食品仍然可以食用的。保存期是指推薦的最終食用期，在標(biāo)簽上規(guī)定的條件下，食品可以食用的最終日期;超過此期限，產(chǎn)品的質(zhì)量可能發(fā)生變化，食品不能再用于于銷售和食用。
老師們，同學(xué)們，愿我們都能樹立科學(xué)的飲食觀，注意飲食衛(wèi)生，減少疾病的產(chǎn)生。
謝謝大家。
親愛的老師、同學(xué)們：
自從學(xué)校發(fā)了《弟子規(guī)》，暑假里我?guī)缀趺刻熳x、背。對照《弟子規(guī)》所寫的，我反思反思自己，有些做到了，有些做的不夠好。
在《弟子規(guī)》總敘里告訴我們首先要孝順爸爸媽媽和長輩;其次，要謹(jǐn)慎、誠信、守信用，泛愛眾人，再和有德的人親近。這些我都有做到，外婆生病了，外公要照顧外婆，我們又不跟他們住在一起，所以從我會打電話開始，我?guī)缀趺刻於紩螂娫拞柡蛩麄儯退麄冋f說學(xué)校里的有趣事，因為外公外婆兩人會很寂寞，我每天向他們匯報匯報，他們都很開心，外婆的病也會好得!在家里，有什么好吃得，我都會和爸爸媽媽分享;有新同學(xué)轉(zhuǎn)到我們班來了，媽媽鼓勵我要主動關(guān)心新同學(xué)，多和他一起玩，我都有做。
在“入則孝”這一篇里告訴我們：父母呼叫我們的時候要馬上回答，不能不回答或回答很遲鈍。父母命令我們?nèi)ジ墒裁?，我們就要馬上去做。父母教育我們時，我們必須要尊敬地聽。父母批評我們時，必須要仔細(xì)聽，要順承。
《弟子規(guī)》是四句為一小節(jié)，有些我讀了不懂，爸爸幫我找來復(fù)旦大學(xué)教授錢文忠講的《弟子規(guī)》，其中有一個故事，我在他講的《三字經(jīng)》里也聽到過，就是“香九齡能溫席”。黃香九歲時就能在大冬天先把被子捂熱，等著勞動了一天的爸爸回來后睡覺能暖和些。這個故事讓我感動，他告訴我們要愛自己的父母，體貼父母，這個我還沒有做好。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!
今天我國旗下演講的題目是：保護(hù)視力，關(guān)愛眼睛，眼睛是“心靈的窗戶”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細(xì)流，幽靜山林;可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇，觀看電影，電視;更可以讓我們發(fā)現(xiàn)人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學(xué)習(xí)，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰(zhàn)——據(jù)相關(guān)表明，中國近視患者人數(shù)極為龐大，業(yè)已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當(dāng)前熱點(diǎn)問題。值得注意的是，根據(jù)最近發(fā)布的一份報告指出，中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，成為繼日本之后的世界第二近視大國。目前，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3億。而中國青少年近視發(fā)病率更是高達(dá)50%-60%。
究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發(fā)病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學(xué)的方法保護(hù)眼睛。
1、適度上網(wǎng)
不要長時間持續(xù)使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，
2、閱讀時間勿太長
平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘，
3、睡眠不可少，作息有規(guī)律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
4、多做戶外運(yùn)動
經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
5、營養(yǎng)均衡
不偏食，應(yīng)特別注意維生素B類的攝取。
最后希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護(hù)視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。
老師們、同學(xué)們，大家早上好!
今天我講話的題目是《珍惜糧食，拒絕零食》。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”?？梢?，“吃”在普通百姓心中多么重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對珍惜糧食也越來越不在意，大家做得如何，午餐結(jié)束時到食堂餐廳即可見一斑，餐桌上時有幾乎沒動的蔬菜、水果，每天剩余的飯菜能到滿滿三垃圾桶，真是不忍目睹!古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”的徹骨感受，而同學(xué)們用自己的行動告訴老師：大家思想認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如古人!
而與此同時，老師也常?？吹接性S多同學(xué)在學(xué)校外的小商店里購買五角、一元的低價零食吃。檢查衛(wèi)生時，常常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)把這些低價零食的包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。在學(xué)校旁邊的四安橋下，還會看到同學(xué)在流動小攤處賣現(xiàn)做的吃食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，經(jīng)常吃這類零食會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。要知道，防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖，以延長食品的保存時間。它是一把“雙刃劍”，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進(jìn)人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標(biāo)。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)，但長時間食用色素也會使人中毒。
這些危害同學(xué)們未必不知道，但依然抵御不了誘惑。在此，老師呼吁：讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，珍惜糧食，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。同學(xué)們，行動起來吧，珍惜糧食，拒絕零食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。拒絕零食，不把零食帶入校園。為了我們這個快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
相信大家都聽到過“平安是福，平安是金”的話語，今天我演講的題目就是《文明交通，與安全手拉手》。
“紅燈停，綠燈行”，“過馬路，一停，二看，三通過”，這些交通知識，每一位同學(xué)都應(yīng)牢記于心。車禍猛如虎，滾滾的車輪不知奪去了多少人的生命。因此，在馬路上行走，一定要注意安全，千萬不要在馬路上玩游戲，也不能在馬路上踢足球。在乘車時，不要把頭伸出窗外。過馬路時，應(yīng)走斑馬線。
“文明交通，從我做起”，我們小學(xué)生也向所有關(guān)心我們成長的大人們鄭重承諾：一定學(xué)好交通安全知識，自覺遵守交通法規(guī)，并用我們的小手去拉爸爸、媽媽的大手，文明交通一起走。決不隨意穿馬路、闖紅燈，決不在公路上追逐玩耍并排走，時時處處做一個遵守交通法規(guī)，關(guān)心他人的文明好少年。
(唱)“祝你平安，噢～～祝你平安，你永遠(yuǎn)都幸福是我最大的心愿!”最后祝愿大家每一天都平平安安!謝謝。
老師們，同學(xué)們：
Jinglebells，jinglebells.Jinglealltheway.Ohwhatfunitistoride,inaonehorseopensleigh.同學(xué)們，剛才我唱的是大家最熟悉的慶祝圣誕節(jié)的歌曲，你們一定都會唱吧!今天，我來和大家分享一下，我們家是如何過圣誕節(jié)的。
每逢圣誕節(jié)，我和家人都會進(jìn)行一次大采購，走出家門、路邊，商場里各種圣誕元素的裝飾隨處可見。耳畔‘‘WewishyouamerryChristmas.’’‘‘silentnight’’的歌聲不絕于耳。我們會去商場買一些關(guān)于圣誕節(jié)的東西：比如圣誕樹、姜餅人、圣誕帽、馴鹿頭箍、圣誕襪等等。然后，我們就要布置房間啦，我把圣誕樹放在門口，在上面掛一些五彩繽紛的小球、各式各樣的小禮物盒、金色的小星星……讓姜餅人乖乖的躺在餐桌上，把絲帶貼在墻上。
去年的圣誕節(jié)，我請了很多小伙伴到家里來一起慶祝這個有意義的節(jié)日，我們吃了爸爸烤的牛排，媽媽做的三明治，喝了橙子味的汽水。我們玩了圣誕樹上抽禮物的游戲，共同雙手合十，望著天空許了愿，還手拉手地唱了圣誕歌，分別戴上圣誕帽、馴鹿頭箍，扮演圣誕老人和馴鹿，玩得可開心了!
我們的派對在一片歡聲笑語中結(jié)束了，晚上，我當(dāng)然不會忘記把圣誕襪掛在床頭，甜美的進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。第二天早上，我果然收到了圣誕老人送來的禮物。
今年，我希望同學(xué)們都能度過一個快樂的圣誕節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己許下的美好心愿!謝謝大家!
祥和的圣誕即將來臨，生機(jī)勃勃的20__年也即將來到，讓我們每人在心中許下一個美好的祝愿，愿傳說中的圣誕老人能把我們許下的心愿一一實(shí)現(xiàn)。
最后我祝愿大家：
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是：祖國，祝福您!
在這天高云淡、生氣盎然的金秋時分，我們即將迎來祖國母親66歲的盛大華誕。
古人有自古逢秋悲寂寥的落寞傷感，而我們卻看到了一片鶯歌燕舞、歌舞升平的太平盛世景象，祖國母親身著華麗的盛服，向我們每一位華夏子孫展示著它成熟而又驕人的魅力。母親，您雖已步入中年，但風(fēng)韻依然不減當(dāng)年;您雖已飽經(jīng)風(fēng)霜，但精神依然煥發(fā)。我們都為您的風(fēng)采而高興，我們都為您的成就而驕傲。祖國母親，在屬于您的節(jié)日里，讓我們衷心地祝福您：生日快樂!祝您各民族兒女齊團(tuán)聚!祝您蒸蒸蒸日上!祝您繁榮昌盛!
讓我們回到66年前那個激動人心的日子。1949年的10月1日，毛澤東主席在天安門城樓上莊嚴(yán)的宣布：中華人民共和國成立了!這氣貫長虹的聲音，傳遍了巍巍高山，高山為之挺拔;傳遍了莽莽大江，江河為之咆哮;傳遍了青青草原，草原為之舞蹈。每一個中華兒女，都為之振奮，為之歡欣鼓舞!從此，中華民族邁進(jìn)了一個繼往開來、勵精圖治的新時代!
66年，彈指一揮間，舊中國的千瘡百孔，民不聊生已成過去。今天，我們的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展;科技碩果累累;教育日新月異;體育突飛猛進(jìn);綜合國力日益增強(qiáng)。這些都在向世人昭示：我們的祖國是騰飛的蛟龍!66年的勵精圖治，66年的上下求索，如今的祖國早已挺立在世界的東方，屹立在世界民族之林!
回顧過去，我們雄心激蕩;盛世年華，我們信心百倍。昨天是一頁翻過的歷史;今天是一個嶄新的起點(diǎn);明天是一幅宏偉的藍(lán)圖。在這舉國歡慶的日子里，在這家家團(tuán)圓的日子里，在這望月思鄉(xiāng)的日子里，我們應(yīng)該有一份擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任去心憂天下，應(yīng)該有一份豪情壯志去報效祖國，更應(yīng)該有一份感恩的情懷去孝敬父母家人!
同學(xué)們，為了我們共同的心愿，讓我們共同祝福祖國，讓我們共同努力吧!
我的演講完畢，謝謝大家。
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是《植樹護(hù)綠，共建家園》。
本月我們將迎來又一個節(jié)日，3月12日，"全民植樹節(jié)"。1979年2月，我國五屆全國人大會第六次會議決定，將每年的3月12日定為中國的植樹節(jié)。
植樹造林，愛樹護(hù)綠是一種美德，一種情操，一種文化。人人都喜歡綠色環(huán)境，但并不見得人人都自覺愛護(hù)并創(chuàng)造"綠色環(huán)境"。同學(xué)們，我們該做些什么呢?同學(xué)們可以在自己家的庭前、屋后、陽臺栽一棵樹，養(yǎng)一盆花，或在我們的班級中種一些綠色植物，養(yǎng)幾盆花等。在法國巴黎有這樣一個習(xí)俗：嬰兒出生要栽一棵理想樹，上學(xué)時栽一棵求知樹，18歲時栽一棵青春樹，大學(xué)畢業(yè)栽一棵成才樹，結(jié)婚時栽一棵同心樹，一個人一生中平均栽活6棵樹。這樣，人人栽，年年栽，代代栽，栽出點(diǎn)點(diǎn)新綠，栽出片片生機(jī)，栽出不斷擴(kuò)大的生存空間，栽出無邊無際的波濤洶涌的森林之海，那無所不在的森林，也將染綠一個國家，一個民族，染綠它的歷史，染綠它的風(fēng)俗習(xí)慣。
讓我們以植樹節(jié)為一個良好的開端，積極行動起來，爭做護(hù)綠小使者，營造人與自然和諧的良好氛圍。讓我們的校園、我們的地球、我們祖國的明天更加明媚燦爛!