3月3日是全國“愛耳日”，為提高公眾愛耳、護耳意識，開展以“愛耳日”為主題的活動，全國愛耳日的策劃書怎么寫?今天小編在這里給大家分享一些關于全國愛耳日的策劃書，希望能幫到各位。
一、活動主題
愛耳護耳，健康聽力——預防從初級耳科保健做起
二、活動內容
2月28日上午9點，湖南省人民醫(yī)院耳鼻喉科的專家、定王臺街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心將和湖南教育電視臺《有請名醫(yī)》欄目一起來到社區(qū)，進行“全國愛耳日”健康宣教和義診活動。部分患者助聽器的贈送及佩戴講解也會放在社區(qū)活動現(xiàn)場。(活動相關人員、電視臺需8點到場)
三、活動地點
定王臺街道豐泉古井社區(qū)2樓會議室
四、活動環(huán)節(jié)
第一項：湖南省人民醫(yī)院耳鼻喉科專家講座
專家：肖旭平 劉斌
講座內容：(請肖主任、劉主任確定)
第二項：健康知識有獎問答
1、共計20題。欄目出10道生活常識題，省人民醫(yī)院耳鼻喉科專家出10道與耳朵有關的題。(請肖主任、劉主任確定)
2、環(huán)節(jié)獎品由欄目提供，共計20份。獎品包內含：田七牙膏1支、郁美凈1包、清風衛(wèi)生紙1提(兩筒裝)。
第三項：互動游戲
待欄目確定
第四項：助聽器佩戴講解暨助聽器贈送儀式
環(huán)節(jié)內容：請5名受贈者上臺，主持人簡單采訪，然后專家贈予并進行佩戴講解。
五、活動場地要求
舞臺：專家講臺一個
技術：音響、調音臺、話筒、多媒體等
六、其他事項
1、定王臺街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心做好組織工作
2、衛(wèi)生服中心和人民醫(yī)院做好宣傳海報、橫幅、易拉寶等(盡可能提及“湖南教育電視臺《有請名醫(yī)》欄目)
3、醫(yī)院和社區(qū)搭建好義診臺(桌椅)，如果條件允許，請另外給《有請名醫(yī)》欄目準備一個宣傳臺(桌椅一套)。
一， 發(fā)揮環(huán)境作用，通過圖片形式，讓幼兒了解關注我們的耳朵(附圖片)
二、通過家長資源，了解愛耳日的來歷
要求和爸爸媽媽共同上網(wǎng)，看報等方式了解愛耳日的來歷。(附：我國有聽力語言障礙的殘疾人2057萬，其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬;由于藥物、遺傳、感染、疾病、環(huán)境噪聲污染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬余名。聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。
為有效開展聾兒康復和預防工作，中國殘聯(lián)、衛(wèi)生部等十個部門共同確定每年的3月 3日為全國“愛耳日”，并于20__年3月開展第一次“愛耳日”宣傳教育活動。這對減少耳聾發(fā)生，提高人口素質具有重大意義。
三、開展豐富的、有針對性的活動
通過活動使幼兒更多地了解耳朵的重要性，從而知道要保護耳朵，并通過、體驗耳聾人的苦惱，知道要保護好耳朵。
活動一：動物診所
〔 活動目標〕
1 、激發(fā)幼兒對故事的興趣，感受故事帶來的樂趣。
2、使幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，初步掌握簡單的自我保護方法。
〔活動準備〕
1、眼睛、耳朵、鼻子擬人圖片各一。
2、打擊樂、醬油、陳醋、花生油、香油每小組一份。將幼兒分成5人一小組。
3、保護眼睛、耳朵、鼻子圖片各若干。
4、耳朵、眼睛、鼻子吵架錄音帶一盒，游戲音樂磁帶一盒。
5、故事《動物診所》課件。
〔活動過程〕
1、謎語引出課題。
師：今天我們班要來三位小客人，我說個謎語看你們能不能猜出是誰要來?
(1) “上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。你要猜不著，對著我瞧瞧?！?眼睛)對，就是眼睛。(出示眼睛圖片)
(2) “左一孔，右一孔，是香是臭它最懂?！?鼻子)看，它來了。(出示鼻子圖片)
(3) “左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，就是不見面?！睂?，就是耳朵。(出示耳朵圖片)
2、師：我們每個人都有眼睛、耳朵、鼻子，兩個小朋友可以互相看看同伴的眼睛、耳朵、鼻子是什么樣的?(兩個幼兒互相觀察)
3、放錄音：“我的作用大，我耳朵的作用大，哼，我鼻子的作用大!”
師：不好，眼睛、耳朵、鼻子吵架了，你知道它們?yōu)槭裁闯臣軉?
那小朋友們給它們評評誰的作用大?
請幼兒說說眼睛、耳朵、鼻子各有什么作用?
4、今天老師還帶來很多東西，請你用你的眼睛、耳朵、鼻子判斷一下，都有什么?
幼兒分小組操作、體驗。
5、操作結束回到原位，請幼兒說說杯子里裝的是什么?你是怎樣分辨出來的?
6、小結耳朵、眼睛、鼻子的作用。它們對我們人體都很重要，它們都是我們人體的器官，我們要愛護它們?？墒切『镒泳筒恢缾圩o自己的眼睛，請幼兒看動畫片聽故事《動物診所》。
講完第一段提問：
(1)小朋友你有沒有眼睛吹進灰塵或者沙子的時候?那時候你是怎樣做的?(幼兒討論)
(2)那你知道河馬醫(yī)生是怎樣做的嗎?(請幼兒繼續(xù)看大屏幕)
(3)小朋友想一想還有沒有其它的辦法?
7、小結?？葱『镒佣辔ｋU，眼睛對我們這么重要，而它又很容易受傷，所以小朋友要好好保護眼睛，你知道保護眼睛還有哪些方法?
(1)幼兒討論，發(fā)表意見。
(2)看大屏幕判斷對錯。
8、繼續(xù)聽故事小山羊來到動物診所。提問：
(1)你能幫小山羊想想辦法嗎?
(3)看大屏幕河馬醫(yī)生有辦法。
(4)小朋友千萬別象小山羊這樣，太危險了。你知道保護鼻子還有哪些方法?鼻出血怎么辦?
9、繼續(xù)聽故事小白兔來到動物診所。提問：
(1)小朋友你知道河馬醫(yī)生用什么辦法讓小飛蟲飛出來的嗎?
(2)你想一想還有沒有其它辦法讓小蟲子飛出來?
(3)你知道保護耳朵的辦法還有哪些?
10、小結：三個小動物的三種病都和自己不小心、不講衛(wèi)生有關系，小猴子、小山羊、小白兔后悔極了，多虧了河馬醫(yī)生。不然多危險。所以我們要好好保護我們的眼睛、耳朵、鼻子，它們都是我們的好朋友。
11、讓我們和我們的好朋友一起來活動活動，做個保健操。
捏捏鼻子深呼吸
眨眨眼睛看得清
動動耳朵聽得見
12、小朋友，讓我們到外面去，用我們的眼睛、耳朵、鼻子感受一下外面的世界多美好。(幼兒隨音樂出教室)
活動二、耳朵真有用
活動目標：
1、使幼兒知道每個人都有兩只耳朵，耳朵可以聽聲音，懂得保護耳朵的重要性。
2、通過操作使幼兒知道動物也有耳朵，耳朵是不同的。
3、通過游戲使幼兒養(yǎng)成認真傾聽的習慣
活動準備：
1、電視機，視頻轉換儀
2、錄音機，磁帶
3、娃娃圖兩張(哭、笑)，動物圖片若干，耳朵圖片若干
活動過程：
1、導入活動
(1)出示圖片(一)
師：小朋友們豎起你們的小耳朵聽，誰在哭(錄音)
(2)師：你們知道這個小姐姐為什么哭嗎?
幼：她的耳朵沒了。
師：剛才我撿到了幾只耳朵(出示人和動物的耳朵若干)小朋友們想一想哪一種耳朵是小姐姐的，誰愿意來幫小姐姐找耳朵并且把耳朵安回她原來的地方?
(3)請個別幼兒在視頻展示臺上操作
(評析：以“哭聲”導入使幼兒主動用耳朵聽，激起幼兒同情心及探索欲望。)
2、引導幼兒初步認識人的耳朵
(1)師：χχ為小姐姐找到了耳朵，一共找了幾只耳朵?你們有幾只耳朵?
幼：2只耳朵。
(2)師：現(xiàn)在請小朋友們看看旁邊小伙伴的耳朵的樣子，再摸摸自己或小伙伴的耳朵。誰能告訴我你的耳朵是長在哪里的?
幼a用手指耳朵：長在這里。
b：耳朵長在頭發(fā)上。
c：耳朵長在頭上。
師撥開自己的頭發(fā)：耳朵是長在頭上的，它是長在頭的兩旁邊，一邊一只耳朵。
(3)師：小姐姐沒有了耳朵為什么很傷心?耳朵有什么用?
幼兒結伴討論后請個別幼兒回答。
幼a：耳朵可以聽聲音。
b：耳朵是用來聽話的。
c：耳朵可以聽故事。
d：耳朵可以聽音樂。
e：眼鏡是架在耳朵上的。
(評析：認識人耳是本活動的重點，以幼兒熟悉的自己和伙伴的耳朵入手，視覺與觸覺感知相結合，不僅讓幼兒感知了人耳特征，還使幼兒較全面地了解了耳朵的作用。)
3、引導幼兒討論如何保護耳朵
(1)師：每個人都有兩只耳朵，耳朵可以使我們聽故事、聽聲音......說明我們的耳朵很有用，那么我們該怎樣保護耳朵呢?
(2)幼兒結伴討論
幼a：不能對著耳朵大叫。
b：不能往耳朵里塞草。
c：洗澡時不能把水弄到耳朵里。
d：聽到很響的聲音要捂住耳朵。
e：別人放鞭炮時要跑到旁邊去。
(3)師生共同小結
a)不隨便挖耳朵
b)不隨便往耳朵里塞東西
c)不對著耳朵大聲喊叫或說話
d)聽到很響的聲音人要走開或張大嘴巴
e)當有水進入耳朵時，請大人用棉球把耳朵擦干凈;如果左耳進水就抬起右腿，把頭偏向左側，用手拍右耳，使水從左耳流出來
(4)師：如果不保護耳朵，耳朵會怎么樣呢?
幼a：耳朵會受傷
b：耳朵會聽不見聲音
c：耳朵會聾
教師肯定了幼兒的回答，并補充介紹：如果不保護耳朵就可能會使耳朵的內部一些部位受傷，耳膜如果破了就會聽不見聲音。
(評析：給幼兒提供充分表達、表現(xiàn)的機會，遷移幼兒的嘗試經(jīng)驗，是總結提升幼兒經(jīng)驗的重要過程?！跋仍嚭髮А背浞职l(fā)揮了幼兒的主動性、積極性及教師的主導作用。)
4、使幼兒了解動物們也有耳朵，它們的耳朵是不一樣的
(1)出示圖(二)
師：小姐姐真高興，謝謝小朋友們幫她找回了耳朵，她還畫了許多小動物圖片送給你們。
(2)師：小朋友看一看桌上有什么動物圖片?這些小動物有耳朵嗎?粗心的小姐姐把小動物的耳朵混在了一起，你們能幫小動物找到自己的耳朵嗎?
(3)幼兒操作
(4)展示幼兒操作結果
請個別幼兒在視頻展示臺上操作，教師引導幼兒邊操作邊用完整的語言表達：“我?guī)挺枝终业搅藘芍欢洹薄?/p>
(評析：幼兒已有動物耳朵特征的經(jīng)驗，能在這一過程中遷移已有經(jīng)驗，充分體現(xiàn)了自主選擇、主動參與、互助合作，鍛煉幼兒思維的敏捷性和記憶的準確性。)
5、游戲“看誰耳朵靈”
(1)師：“小朋友們真棒，知道了耳朵的作用。不但幫小姐姐找到了耳朵，還幫小動物們找到了耳朵，懂得了要保護耳朵?，F(xiàn)在老師想試一試你們的耳朵靈不靈!”
幼：“靈!”
師：“好，現(xiàn)在我們就一起來做個游戲‘看誰耳朵靈’?！?/p>
(2)游戲
a) 師：“小朋友把你的小手伸出來，小朋友，我問你你的耳朵在哪里(眼睛、鼻子、嘴巴、頭發(fā))........”
b) 師：“χχχ在哪里?女孩子在哪里?男孩子在哪里?小朋友們在哪里......”
(評析：在游戲中教師采用個別、小組、集體的形式交替進行，教師通過自身位置的移動，聲音高低、語調快慢的變化使每個幼兒都積極參與到活動中來。整個活動在輕松愉悅的氣氛中結束。)
201_年3月3日是第17個全國“愛耳日”， 耳朵是人的重要感覺器官之一，鳥語花香，山呼海嘯，都必須經(jīng)過耳朵才能感受到，沒有聽力，語言交流就無從談起。兒童正處于語言的形成期，因此，保護聽力更顯得尤為重要。活動宣傳口號：
珍愛聽力，快樂成長!
活動總目標：
1、知道耳朵的作用和保護耳朵的方法，會用耳朵辨別不同的聲音。
2、懂得耳朵對人的重要性，養(yǎng)成保護耳朵的良好習慣。
3、熱愛自己的耳朵，培養(yǎng)助殘愛心。
高幼組：
活動一：我的耳朵
活動目標：
1、使幼兒了解耳朵的作用和主要構成部分的名稱。
2、重點認識鼓膜，知道如何保護它。
3、懂得保護耳朵的重要性，培養(yǎng)幼兒正確、文明的聽、說習慣。
活動準備：
耳朵模型一組(外耳廓、外耳道、鼓膜、半規(guī)管)，氣球，白色透明塑料瓶和各色彩紙人手一份。
活動過程：
一、開始部分
1、放錄音聽優(yōu)美的音樂和幼兒吵鬧時的錄音：“感覺怎么樣?是誰把這種感覺告訴你的?”→引出耳朵。
2、“耳朵是干什么用的呢?”(聽聲音的)出示耳朵的外輪廓。
二、基本部分
1、“小朋友好，我就是耳朵，嚴格的說應該是耳朵的外輪廓，是耳朵中唯一露在外面的東西。現(xiàn)在請小朋友用手捏一捏自己的耳朵，感覺它是什么樣的?請告訴我?！?/p>
2、幫助幼兒認識外耳廓是由軟骨支撐著的，不軟也不硬。
3、實驗游戲：幫助幼兒體驗外輪廓聚攏著聲音的作用。請幼兒分別用手擋在耳朵的前后，感覺聽到的聲音有什么不同(擋在前面的聽不清，擋在后面的聽得清)。
4、“聲音是怎樣傳到里面去的呢?”出示外耳道與耳郭對接，“聲音就是從這里傳進去的，它向一條直直的道路，叫外耳道。”(耳道里有細微的茸毛，阻擋灰塵侵入，形成耳屎)
5、“聲音走進去后會碰到誰呢?”出示鼓膜放入耳道，幫助幼兒認識鼓膜。
6、實驗游戲：利用氣球，讓幼兒用嘴巴湊近氣球說話，感知氣球的震動(說話時氣流通過空氣的傳播撞在氣球上，產(chǎn)生了氣球的震動)。鼓膜是耳朵里一塊像氣球皮一樣有彈性的膜，當聲音傳到鼓膜上的時候，就會帶動鼓膜的震動(就像小朋友對著氣球說話時氣球會震動一樣)，在大腦的幫助下就聽到傳來的聲音了。聲音小，鼓膜的震動就大小，反之就大。
7、“鼓膜是像氣球皮一樣的東西，如果我們用尖尖的東西刺它會怎么樣?”實驗：刺破氣球。教育幼兒要愛護鼓膜，不要隨便用東西掏耳朵眼兒，不能把小東西塞進耳朵里。
8、“如果我們突然用很大的聲音把耳道塞的滿滿的又會怎么樣?”實驗：氣球吹得太滿會爆炸?！澳敲?，我 們應該怎樣保護鼓膜呢?”教育幼兒平時不要大喊大叫，不要對著別人的耳朵大聲說話，遇到猛烈的聲音時要捂住耳朵，張開嘴巴，減少鼓膜的壓力。
9、“現(xiàn)在小朋友知道了耳朵是怎樣聽聲音的，但是你們知道耳朵另外一個很重要的作用吧? (平衡的作用)”嘗試半規(guī)管(三根彎曲的小管) 與模型相接?！八窃鯓訋椭覀儽?持平衡的呢?”
實驗：通過透明瓶子里水的流動幫助幼兒理解?！叭」芾镅b著水一樣的液體，當我們的身體位置發(fā)生改變時，這些小管里的液體就會流動，我們的大腦根據(jù)這些液體的流動來判斷我們位置的改變并保持平衡的?！?/p>
10、實驗游戲：幼兒原地旋轉3―5圈停下?！盀槭裁次覀円呀?jīng)停下了還會有暈的感覺?”
11、實驗游戲：指導幼兒往瓶子中放入各色紙片，然后旋轉瓶子，看里面的紙片會怎樣?停下后，紙片還會怎樣? (瓶子停下后，紙片還在旋轉。)每個人的平衡能力都不一樣，但平衡能力是可以通過鍛煉來提高的，例如：飛行員、舞蹈演員等。小朋友平常玩兒的走獨木橋、過小河的游戲就是在鍛煉和提高我們的平衡能力。
三、結束部分
1、教師進行總結：
(1)耳朵的作用。
(2)愛護耳朵，保護鼓膜。平時不大喊大叫，耳朵喜歡聽輕聲美妙的聲音。
(3)多參加戶外運動，在體育活動中提高平衡的能力。
全國愛耳日的策劃書（精選篇4）
一、 活動主題
城鄉(xiāng)聯(lián)動，共同關注青少年聽力健康——珍愛聽力，快樂成長
二、 活動形式與措施
1、 開展“聽力健康宣傳咨詢日”活動
3月3日愛耳日當天，在幸福第二公寓門口舉辦“聽力健康宣傳咨詢日”活動，組織我園診療部有關聽覺、言語、語言康復專家、社區(qū)工作者和志愿者，通過現(xiàn)場咨詢、科普知識展板、發(fā)放宣傳材料等多種形式，向社區(qū)居民和過往群眾宣傳愛耳護耳的科學知識。
2、 舉辦“新概念學說話”家長培訓班
為了使更多的聾兒家長能夠掌握科學的訓練方法，我園于20__年1月12日至14日舉辦第11期“新概念學說話”家長培訓班。我們邀請了華東師范大學黃昭鳴教授、劉巧云博士、萬萍博士、盧紅云碩士等的聽覺、言語、語言康復專家參與授課和康復方法、方案指導。
3、 開展“用品用具優(yōu)惠銷售周”活動
我園于20__年3月1日至7日開展“用品用具優(yōu)惠銷售周”活動?；顒悠陂g，聾兒家長可獲得軟件8折，其它用品用具及圖書9折的優(yōu)惠。
4、 開展“康復評估及訓練優(yōu)惠周”活動
我園于20__年3月1日至7日開展“康復評估及訓練優(yōu)惠周”活動?；顒悠陂g，所有在診療部進行康復評估和訓練的聽覺、言語、語言障礙患者，均可獲得評估及訓練費用8折的優(yōu)惠。
三、 宣傳口號
——全社會共同關注青少年聽力健康
——珍愛聽力，快樂成長
——開展愛耳日活動，提高愛耳護耳意識
——做好防聾治聾工作，增強國民健康素質
——預防聽力損傷和耳聾，人人享有健康聽力
——扶殘濟困，救助貧困聾兒
——迎接首屆國際聽力障礙預防與康復會議的召開
為大力宣傳兒童聽力健康和新生兒聽力篩查的重要性和必要性，大力宣傳聽障兒童全面康復理念，促進融合教育，推動我市聽力殘疾預防與康復事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展，特制定__市第17次全國“愛耳日”宣傳教育活動方案。
一、活動主題
“關注兒童聽力健康”。
二、市級活動內容
(一)聽力健康進農村活動。3月1日上午，__市殘聯(lián)聯(lián)合衛(wèi)生計生部門組成“聽力健康服務小組”，赴奉化市裘村鎮(zhèn)會同當?shù)貧埪?lián)和衛(wèi)生醫(yī)療機構開展“關注兒童聽力健康”主題宣教活動。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心街區(qū)設置耳科義診、聽力檢測、耳防宣傳、聽力康復、政策咨詢及便民服務臺，懸掛宣傳橫幅，分發(fā)《聽力殘疾預防與康復》宣傳手冊等。
主辦單位：__市殘疾人聯(lián)合會__市衛(wèi)生和計劃生育委員會
承辦單位：奉化市殘疾人聯(lián)合會 奉化市衛(wèi)生和計劃生育局
(二)聽障醫(yī)教融合分享活動。2月28日上午，__市殘疾人康復中心在多功能廳舉辦主題宣傳活動?？祻椭行脑谟柕?20余名聽障兒童和家長及部分普通小學學生參加主題活動?；顒又新犝蟽和祻兔餍呛图议L將介紹聽障康復經(jīng)驗和融合教育成果，聽障兒童與健康兒童進行才藝表演。
主辦單位：__市殘疾人聯(lián)合會
承辦單位：__市殘疾人康復中心
(三)聽力免費檢查周活動。“愛耳日”期間，__市殘疾人康復中心將開展為期一周的免費聽力檢查和助聽器知識咨詢義診活動。組織有關聽力學專家為有聽力康復需求的市民進行免費聽力測聽、助聽器調試和耳科保健指導服務。
主辦單位：__市殘疾人聯(lián)合會
承辦單位：__市殘疾人康復中心
三、各地活動要求
(一)堅持以人為本。要立足實際，圍繞活動主題，協(xié)調衛(wèi)計、教育、環(huán)保、民政等部門，組織相關機構專業(yè)人員，著力面向農村、山區(qū)、海島等重點區(qū)域，著力面向兒童及兒童家長、年輕夫婦等重點人群，通過舉辦專題講座及聽力康復家長培訓，提供耳科保健咨詢，開展聽力健康宣傳及聽力篩查服務等形式普及聽力殘疾預防與康復知識;要充分利用社會資源，廣泛動員愛心企業(yè)、公益組織及個人參與貧困聽障兒童的康復救助，營造扶殘助殘的良好社會環(huán)境。宣傳教育活動力求與便民惠民服務相結合，整合推動聽力殘疾預防與康復工作。
(二)創(chuàng)新宣傳形式。要積極協(xié)調各類媒體開展宣傳報道工作。發(fā)揮廣播、電視、報刊、網(wǎng)絡、短信平臺等大眾媒體和新媒體作用，多渠道發(fā)布“愛耳日”活動信息，宣傳普及安全用耳知識，教育推動全社會關注兒童聽力健康，保障聽障兒童接受教育的權利，共同建設聽障兒童全面康復環(huán)境。
(三)做好需求調查。要以“愛耳日”活動為契機，認真開展20__年度“七彩夢行動計劃”人工耳蝸康復救助及陽光品質康復工程助聽器驗配、人工耳蝸處理器升級、聽力語言康復訓練等項目的需求調查摸底工作，為殘疾人陽光品質康復工程“助聽”項目的實施摸清底數(shù)，打好基礎;扎實做好20__年度新發(fā)聽力殘疾兒童康復服務落實和政策保障工作，建立疑似聽力殘疾兒童康復跟蹤長效機制，加強康復政策宣傳力度，強化聽力障礙早發(fā)現(xiàn)、早干預、早康復理念，力爭使有康復適應指征的聽力障礙者尤其是0-6周歲聽力殘疾兒童的康復需求得到滿足，為“十三五”殘疾人康復工作起好步、開好局。
各縣(市)區(qū)殘聯(lián)要高度重視，加強領導，積極協(xié)調殘康辦成員單位，圍繞第17次“愛耳日”活動主題，以全面實現(xiàn)“人人享有健康聽力”為目標，制訂活動計劃，采取有效措施，推進“愛耳日”活動廣泛、深入、扎實開展。要結合本地實際，積極創(chuàng)新活動形式，采用多種方式增強“愛耳日”宣傳教育活動的針對性、有效性和吸引力，確?；顒尤〉贸尚?。
四、宣傳口號
——關注兒童聽力健康
——切實保障聽障兒童接受教育的權利
——積極落實“早發(fā)現(xiàn)、早干預、早康復”聽力語言康復三原則
——關注聽障兒童全面康復
——提高聽力殘疾預防與康復意識，確保兒童聽力健康