一次精彩紛呈的活動結束了,想必大家一定積累了不少感想,那么學校心理健康活動總結怎么寫呢?以下是小編準備的一些學校心理健康活動總結,僅供參考。
為了充分發(fā)揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用,調動學生學會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性,促進大學生人格發(fā)展,根據(jù)學校20__年“大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神,開展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
(一)開展尋找“最美大學生”活動
我院正在開展尋找“最美大學生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的.方式,讓同學講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學共鳴,激勵學生成長!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學生”,讓我院學生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的'信念,促進大學生人格發(fā)展,健康成長。
(二)開展土建院心理主題班會活動
各參賽班級在本班自行開展,并做好活動記錄,然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在在逸夫樓A201做ppt匯報演講。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動
我院“原創(chuàng)微博征集活動”,從起初初的征集,到月底的評比,歷時幾個月,期間征集了同學們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關注,增強了學生心理健康意識,促進了學生心理健康發(fā)展與人格完善。
本學期即將接近尾聲,20__--20__學年第一學期的校大學生心理健康協(xié)會的社團活動已基本接近尾聲?;仡櫛緦W期的學生社團活動,在心協(xié)老師和心協(xié)各干部、干事的支持和配合下,有計劃、有組織的開展,并取得了圓滿成功。
九月的心協(xié)招干招新活動,新生踴躍報名參加,同學們興致勃勃,努力爭取進行面試,并在師兄師姐的監(jiān)督和審查下,我等37名10屆新生正式成為心協(xié)的干事,進入心協(xié)這個大家庭。
十一月心協(xié)干部、干事?lián)Q屆選舉,干部、干事們極力競爭勇挫對手,力爭上游,場面氣氛高漲,歡乎聲不斷,以黎耀添和朱艷枝等師兄師姐成為新一屆的會長和各部門干部。為我們提供了榜樣。衷心祝愿他們,期望在他們的帶領之下,心協(xié)能越辦越好。我們也會繼續(xù)學習發(fā)揚,爭取下一學年超越其他干事,競選成功,進一步為心協(xié)服務。
十一月份心協(xié)的'傳統(tǒng)多人多足活動在學校操場舉行,在與機電系心協(xié)聯(lián)和舉辦下,由各系心協(xié)組織選出隊伍進行比賽。在全校師生的觀看下,啦啦隊加油鼓勁,同學們齊心協(xié)力,小跑到終點。多人多足活動落下帷幕,圓滿完成了此次大型活動。
此外,在進行這些主要活動的同時,我們還會在過程中與干事之間進行交流,給于他們更多溝通機會,真正的給干部、干事們提供一個展示自己、溝通交流的平臺。
各心協(xié)成員在活動前努力做好各項前期準備工作,在活動中各盡其職,不怨苦,不怨勞,始終把心協(xié)榮譽放在最前端,積極投入到協(xié)會活動中來,為活動能順利有序地展開貢獻了自己的熱情與青春!
心協(xié)的成長也是我們的成長,心協(xié)的興榮也是我們的興榮!我們在協(xié)會的建設中鍛煉和培養(yǎng)著自己的能力!在以后的協(xié)會建設中我們將繼續(xù)秉承著“一榮俱榮”的思想,發(fā)揚我們協(xié)會良好的作風,以傳統(tǒng)活動為基礎,在活動中不斷創(chuàng)新,不斷提高,不斷完善,創(chuàng)造有自我特色自我風格的我們的協(xié)會活動!
我們堅信,通過我們的不斷努力,校心協(xié)在今后的路將越來越寬廣,我們的協(xié)會將更加完美,我們要樹立自己的品牌!
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日,進一步貫徹落實沈陽市精疾控發(fā)[20__]7號《關于開展20__年“5.25”大學生心理健康日宣傳活動的通知》精神,按照《通知》活動要求,今年的5.25大學生心理健康日,__區(qū)與沈陽市精神疾病預防控制中心,在沈陽藥科大學兩個校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動。為更好地開展這次活動,__區(qū)疾控中心精防科協(xié)調、聯(lián)系各相關部門,做了大量的工作。
5月18日下午,沈陽精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人,在藥科大學圖書館自習室,開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢活動,梁主任用扎實的專業(yè)知識、幽默詼諧的語言,為近百名大學生做了心理干預,深受到場大學生的歡迎,,活躍的互動現(xiàn)場氣氛,使這次團體咨詢活動收到很好的效果,活動同時,同學們填寫了心理衛(wèi)生知識調查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家,一同前往藥大本溪校區(qū),由梁光明主任為大學生做精神衛(wèi)生知識講座,會場上大學生與專家互動,活躍氣氛的同時提高了大學生精神衛(wèi)生知識,充分體現(xiàn)了該活動的.宗旨和目的。同時,為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展,疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務中心,舉辦形式不同的宣傳活動。
通過這次5.25系列活動,激發(fā)了大學生關注心靈,積極營造利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確認識自我,為心理健康敞開心門,起到良好的教育意義。
5月18日下午,我校邀請省教科所教育專家和蘭州電視臺少兒頻道《天天教育》欄目組專家,在學校會議室給全體班主任和部分做了《教育藝術的心理原理》的講座。
下午2時30分,30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細聆聽了省教科所何寶平主任的報告。何主任從“心情感覺類”、“個人行為類”、“應用方法類”三個方面給大家分享了37個著名的心理學效應。何主任每講到一個效應,都能拿鮮活的實例來幫助各位老師從理性到感性,再從感性到理性有深入的理解和體驗。
主題分享結束后,老師們從工作實際出發(fā)提了好多問題,諸如有學生經(jīng)常睡覺不聽課還頂撞老師、不服從管理的學生如何處理的問題、學生反復撒謊的問題、手機依賴、上課回答聲音很小的問題等等。
就這些問題,何主任一一做了耐心細致的解答。其間何主任特別強調發(fā)展學生社團的重要性。
這些討論引起了很多老師更加深入的思考,大家討論的熱情很高,不知不覺兩個多小時過去了。
通過這次培訓,大家不僅思考了很多理論問題,還掌握了很多實用的方法,更重要的是對心理健康教育的重視程度提高了。
20__年5月18日,省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導講座。
下午3時50分,高三30個班的2000多位學生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座,張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺亮相,下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學們玩游戲,在游戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考,我來了》的專題報告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言,將A(事件)、B(想法)、C(情緒)的關系做了梳理。
之后的互動練習讓同學們進一步領悟到改變對一件事的“看法”,開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事,不過是一次機遇,這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報告會上,張老師還讓同學們現(xiàn)場體驗了肌肉放松和音樂放松,大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法,孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量。
通過這場報告,孩子們學到了簡單實用的放松方法,更重要的是樹立了一個新的人生觀念:面對同一件事,想法不同,情緒不同,要想以良好的狀態(tài)生活學習,就要改變想法。
健康的定義我們應當要明白,它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病,還時候心理狀態(tài)上沒有任何的問題。所以我們關注一個的健康狀態(tài),不僅僅要了解他懂得身體情景,還要了解他的心境和情緒等等,心理健康問題我們每一個人都應當要重視起來,忽視了這個方面的問題,造成的危害同樣是十分大的,我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少,這都是證明。
這個學期我有一門心理健康教育的課,這也是大學的必修課程之一,這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視,見解說明其重要性。經(jīng)過教師的講課,我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關的,可是我們此刻很多的同學對這個都不重視,甚至是還沒有這個概念,我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡上看到別人說抑郁了什么的,我心理還是比較懷疑的,抑郁癥和其危害性我都是明白的,也十分重視,可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象,所以網(wǎng)上看到每個人都說自己抑郁了就會產(chǎn)生一種不相信的感覺,覺得哪有那么多,上課后我才了解到,原先抑郁的現(xiàn)象真的非常多,許多人一向沒有關注罷了。比如有的人看待一個問題會用非常悲觀的監(jiān)督去看待,也有些人對某些事情的執(zhí)念非常深一向沉溺進入不愿意忘卻,這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的,教師說很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開,就容易產(chǎn)生不好的心境,然后又不能及時得到疏解,久而久之就容易影響自己的心理健康。
一個學期的課程中,教師給我們講了許多的知識點的,也給我們講了許多的疏解的方法,還經(jīng)過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們,我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題,就是一男一女戀愛,然后男的后面出軌了,因為女生是初戀,所以一向忘記不了想不開,后面還割腕了,雖然后面沒有發(fā)生什么不好的事情,可是讓我有很大的感觸,感情本來是完美的事情,可是成為了這樣的結局真的讓人感傷,教師跟我們分析了其中的問題,主要原因是一方出軌了,可是還有一方面是那個女生性格比較內向,然后分手后也沒有人陪她聊天什么的,不開心的事全都憋在心里,所以久而久之就導致自己郁悶、抑郁了,所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我,我們在遇到心里想不開的事情的時候,能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過其他的事情轉移自己的注意力,千萬不要一向憋在心里,最終明明是別人的錯誤卻傷害了自己。
心理健康問題十分的重要,我們每一個人都應當要注意,我們能夠適當?shù)倪\動,讓自己的心境得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說出自我的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導,千萬不要悶在心里懲罰自己。
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準備、活動組織、活動總結等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學校的通知,并且我又參加了學校心理委員培訓的第二期培訓班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學有很深刻的影響,讓同學們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學生的心理健康是十分需要關注的,近期發(fā)生了幾起大學生的事件,比如復旦大學黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學對學生這方面不重視。這學期,學校加強了對同學們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進行了培訓,也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓,我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人,也學會了如何做好一個心理委員,同時培訓時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準備,并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強調要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學們更有吸引力,能讓同學們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關于活動的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易??!
經(jīng)過了周密的準備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導員因為有事沒有來。活動進行的還是比較順利的,同學們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓下午時的最后一個活動,在每個同學們的背后貼一張空白的A4紙,讓同學們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學們都很積極,寫了很久,基本上每個同學背上的紙都寫滿了。后來同學們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動??吹桨鄷e辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學們的意義也是比較大的。大學生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責任重大。在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務,為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設的越來越好,我們的大學更加繁榮昌盛!
一個月來,我校在“心理健康教育月”中,開展了以“關注心理,快樂生活”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”、“手抄報比賽”等形式的心理健教育系列活動,收獲頗多。具體活動內容如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《關注心理,快樂生活》為題進行國旗下講話,讓學生如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;如何調節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心。
二、創(chuàng)編黑板報:每班創(chuàng)編一期以“關注心理,快樂生活”為主題的黑板報,學校進行評比,評選出了一、二、三等獎,優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。
四、開展主題班會:各班以“關注心理,快樂生活”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習,不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
五、手抄報比賽:全體學生舉行了手抄報比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。
完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
為進一步加強大學生心理健康教育,廣泛宣傳普及心理健康知識,不斷提高學生心理素質,我校于__日開展了以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題的心理健康教育活動周活動,學校各相關部門積極協(xié)調,制定了本次心理健康教育宣傳周的活動計劃和實施方案,成立了以許大剛校長為組長、各相關部門負責人為成員的領導小組。并下發(fā)了《心理健康教育宣傳周活動的通知》,對活動的各個環(huán)節(jié)和內容做了周密的部署和具體的安排,確定了具體的責任單位和責任人,使得各項活動都能夠有條不紊的開展。
在本屆心理健康教育宣傳周中我們進行了以下幾項具體的活動內容:
一、采用各種方式大范圍、多角度進行心理健康教育宣傳活動,形成了有效的心理健康教育宣傳模式。
在此次心理健康教育活動周期間,學校各個部門通力協(xié)作,密切配合。校廣播站進行“心理健康知識”專題宣傳,每天固定時間系統(tǒng)宣傳心理教育咨詢及心理健康的一般知識;制作專題展板宣傳心理健康常識,在全校拉出了宣傳條幅,以擴大宣傳。
通過一系列的宣傳活動,同學們對心理健康教育宣傳周有了最直觀的了解和認識,各種宣傳渠道的綜合運用將心理健康相關知識的宣傳深入到了學校的各個方面,使廣大師生了解了更多的心理健康教育知識,更好的關注自己的心理,關注自己的成長。這些宣傳也為后續(xù)活動的開展奠定了堅實的基礎,提供了強有力的保障。
二、開展心理健康教育系列專題講座:
深入探討學生的健康心理,我校心理教師劉寶英在多媒體教室進行了專題講座,幫助同學們在更深層次上理解了心理學與自己的關系,并啟發(fā)他們去思考自己身邊出現(xiàn)的問題,促進了自己的成長。
三、充分發(fā)揮學生的主體地位:
開展“主題教育班會”讓心理健康宣傳教育走向了最“基層”。
各班級開展的主題班會擺脫了同學們以往“心理健康神秘莫測”的印象,通過親身參與更好地去了解心理健康,關注自身成長。開展“愛的抱抱”溫暖校園行動。給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝,我們在各班級的照片中選出了最佳照片。
四、活動內容豐富多彩,安全、健康意識深入人心。
1)“我手畫我心”心理漫畫大賽
我們在中高年級安排了此項活動,同學們參與的熱情非常高,旨在通過創(chuàng)作心理漫畫展現(xiàn)學生內心世界。主題從正面教育入手,圍繞學生學習和生活中實際的心理困擾、心理矛盾、心理情緒等,以生活中的事例為對象,運用繪畫的方式進行自己表達,自主命題,自由創(chuàng)作。所畫的作品貼近實際,主題健康,很多孩子的想像力極其豐富,反映出了孩子的內心世界。
2)“給力心靈,團結互助,共同成長”學生手抄報比賽
各班主任老師通過手抄報比賽普及心理健康知識,表達學生內心的感悟與思考。在學生的手抄報中,我們看到了孩子們的能力,既有豐富的色彩,又有稚嫩的字跡,真是快樂無限。
3)教師組
a、金點子征集活動中,老師們圍繞主題,本著創(chuàng)新、發(fā)展、提高的理念,結合學校心育具體工作開展了諫言獻策活動,談了自己的工作中的體會和新觀點,新思路,我們評選出了6位老師的諫言,真正的道出了老師們的心聲。
b、“我手畫我心”教師心理漫畫大賽中,我們的老師參與熱情也很高,真正的體現(xiàn)了老師們的能力。
4)家長活動中,我們開展了以“我與孩子共成長”為主題的活動,首先我們精心挑選內容,學校向家長下發(fā)了致家長一封信宣傳心理健康教育,信中談到了教育孩子的方法和做優(yōu)秀家長的一些方式方法,真正的起到了宣傳作用。我們還對家長進行了一次心理健康教育講座,談了教育孩子的技巧通過此次心理健康教育宣傳周活動的開展,我校的心理健康教育工作取得了一些突破和進展,今年心理健康教育宣傳活動,更加凸顯和重視學生主體地位,除學校統(tǒng)一組織安排的各項活動外,各班級結合自身特色,制定了自己心理健康教育宣傳活動方案并使活動順利開展,一系列活動的開展在同學中引起強烈反響,受到全體同學的一致好評!
路漫漫其修遠兮,過去取得成績會成為我們不斷進步的動力和源泉。面對成績,我們深知,學生心理健康教育工作還遠未達到完美,我們還面臨許多挑戰(zhàn),有很多突出矛盾和問題需要解決,心理健康教育普及工作需要在未來更長的一段時間內堅持不懈的開展。
心理健康教育宣傳周活動只是起點,絕非終點,面對新形勢,我們將勇于開拓,不斷創(chuàng)新,將我校心理健康教育工作推向一個新的局面,不斷走向成熟和進步。
本學期,我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環(huán)境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發(fā)展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網(wǎng)絡等途徑,加強心理專業(yè)知識的學習,提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機,充分發(fā)揮德育導師效應
結合德育導師制,充分發(fā)揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學期繼續(xù)每天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學性。本學期“陽光屋”的'輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果?!瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導
本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務于學生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然面對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更美好。
3、家校合力,形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學生的心理健康工作。
本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學?;顒印;顒友埩藞F中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的指導,給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。通過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1、加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑,努力普及心理健康知識。
本學期,紅領巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,內容主要包括學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,內容貼近學生的生活實際,起到了一定的教育作用。
2、積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動),學校提供充足的活動器材,并根據(jù)實際情況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學生的活動內容,還充分調動了學生的積極性,讓學生在活動中陶冶情操,放飛心情,同時也緩解了學習壓力。
3、加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學期,我校結合每月雛鷹爭章活動進行“一小之星”的評選活動,評選內容結合《小學生日常行為規(guī)范》《小學生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學生,結合學生的日常表現(xiàn),月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發(fā)榮譽證書。通過這樣的活動,激勵學生,樹立榜樣,也促使了學生身心健康地成長。
4、開展了豐富的課外實踐活動。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫助孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學習,多實踐,多思考。
為加強巷后實驗學校學生心理素質教育,為廣大學生更好的認識自我,發(fā)展自我提供良好的平臺,營造良好的關愛心理健康氛圍,培育陽光心態(tài),營造和美校園,巷后實驗學校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動周活動。
1、“擁抱快樂”心理主題晨會
學校組織一期以“關注心理健康”的專題紅領巾廣播。各班開展“調節(jié)情緒,擁抱快樂”的主題晨會。
2、“心海揚帆”心理繪畫主題活動
巷后實驗學校在整個心理活動周過程中,面向全體學生開展“心海揚帆”心理繪畫主題活動,低中年段學生學會一種新的放松方式——曼陀羅彩繪,學生在不自覺的涂繪當中就起到放松心情、緩解壓力、激發(fā)想象力的效果;高年段學生則通過“你不知道的.心理學”心理科普小報比賽,掌握一些心理學科普知識。
3、“大家一起玩”團體訓練活動
在5月16日至5月25日期間,巷后實驗學校心理專職教師面向四五年級學生,以班級為單位進行“大家一起玩”團體訓練活動。此次團體訓練活動氣氛活躍,學生充分參與其中并體驗團體活動的快樂,能夠促進班級構建良好的團體關系,融洽團體氛圍,讓學生在活動中找到團體支持的資源建立安全的氛圍,從而有效培養(yǎng)團體凝聚力,并進而營造良好的心理健康氛圍。
4、“同呼吸,共成長”心理影院
組織低年段學生觀看熱門動畫《超能陸戰(zhàn)隊》,學習如何去面對和處理自己或他人的悲傷情緒;高年段學生則觀看經(jīng)典心理電影《美麗心靈》,通過一位精神分裂癥患者——諾貝爾經(jīng)濟學獎獲得者納什先生的傳奇人生,在正確看待精神疾病的同時,促進認可和支持精神病患者的內心意愿的萌發(fā)。
5、“表達感恩,讓愛飛揚”贈送藍絲帶活動
心理老師給六年級的學生準備了一項有意義的活動——藍絲帶活動。藍絲帶代表著感恩、鼓勵、關懷和愛,也代表著“你是我生命中重要的人”。
六年級的同學領取三根藍絲帶。贈送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關愛的人......藍絲帶的愛,貴在表達,貴在傳遞,更貴在送出后每一個人心里收獲的那份喜悅與幸福。
此次活動,營造了關心關愛學生心理健康的良好氛圍,對引導學生重視自身心理健康、提升心理調適能力、健康快樂學習生活亦有積極的意義。
為了普及心理健康教育的理念與知識,傳播心理健康自助與互助的方法和技能,提高小學生的心理素質,培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質和理性平和的心態(tài),充分激發(fā)學生的心理潛能,學校開展了主題為“新時代心遇見”的系列心理健康教育活動。
各年級展開了多樣的活動,一年級觀看了視頻“三角形成長記”,有趣的視頻讓孩子們沉浸其中,充分做到了寓教于樂,讓孩子們正確認識自己,學會自信。
二年級制作了書簽,通過自己動手做書簽,摘抄激勵自己的名言,畫自己喜歡的小動物,提高了動手能力,形成了書簽文化。
三年級全體同學2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的'圖表,了解圖表中的各個情緒宣泄的方法。這同時又與飛行棋游戲結合起來,孩子們通過投擲骰子,并按所投擲骰子的點數(shù)走相應的步數(shù),從起點出發(fā),先到終點為贏家。孩子們在投擲骰子的過程中了解了情緒的合理宣泄方法。
四年級的活動更是有趣,通過抽簽確定自己將要悄悄關心、關愛的同學,并要為他做5件事情,讓被關愛的同學感覺到幸福。在此次活動中,孩子們感受到了同伴互助,感受到了友誼,學會了表達愛,學會了喜悅接納愛,無私奉獻傳遞愛,從而能更快樂,更自信地面對生活學習中的困難和挫折。
五年級則是通過制作小扇子,在扇子上寫下煩心事,通過正視挫折和壓力來宣泄內心的壓力,爭當積極陽光的好少年。
本次活動,根據(jù)學生年齡特點和認知規(guī)律,有針對性地設計一至五年級的活動內容和活動形式,以提升學生群體的心理健康水平,促進了學校心理健康教育工作的針對性、有效性和專業(yè)化發(fā)展。
3月6日,我們生物1002班舉辦了以“女生節(jié)”為主題的心理班會,以培養(yǎng)班級同學的團隊精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進同學間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持?;顒娱_始時,主持人直奔主題,從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫,影視,游戲。《葫蘆娃》,《四驅兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時,我們進行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單,但是考驗的是同學間團結協(xié)作的能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學。“眼睛是心靈的窗戶?!蔽覀兠總€人的'眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升,班級的各項指標,包括班級凝聚力,團結協(xié)作,才能得到進一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗小團體間的協(xié)作以及個人的語言功底,各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來,同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
__年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了__級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的.任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
__年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午,協(xié)會招新工作進入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!
我認為作為學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自我,控制自我的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
透過這學期對大學心理的學習,我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學的發(fā)展史有了必須了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,可是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質教育的`有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的活力,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,構成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現(xiàn)自我行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學帶給心理方面的服務。個性是今年的5、25活動更是深深的感動了我,教師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……
并且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!完成了大學心理學的學習,我對自我大學四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自我的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自我去專心聽課,而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,可是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。
學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,所以構成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應當是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學?!坝藶楸?,和諧發(fā)展”以及“樂和”學校文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:
1、認真做好__市心理達標校評估工作
本學期是__市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報??偨Y了近三年的工作情景,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行很多材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)經(jīng)過率78%的.情景下順利經(jīng)過了區(qū)的評審,最終上報__市教育評估院評審并成為全區(qū)首批__市心理達標校。
2、舉辦第六屆學校心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康歡樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下,在班主任教師的關心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和進取性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、資料豐富、表演精彩,體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
3、開展青春期主題教育
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學?!俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面經(jīng)過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,此次活動不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自我所存在的問題,在以后的學習生活中進行改善更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任教師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、教師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂—女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學進行試點,我認真制作講座PPT,精心準備講稿,經(jīng)過視頻資料、很多的數(shù)據(jù)、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫忙孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康歡樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關調研
本學期我參加了__市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合__市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協(xié)調年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。
觀瀾小學第二十六屆心理健康教育活動周于第8周如期順利舉行。周一的升旗儀式上,以“瀾星心情——尋找心鑰匙”為主題的升旗儀式發(fā)言讓同學們初步了解了“學會溝通”就是一把開啟心靈窗戶的鑰匙,同時,還頒發(fā)了浦東新區(qū)第五屆“中小學心理健康教育活動月”活動中“吉祥物征集活動”個人“佳作獎”、“入圍獎”和浦東新區(qū)心理小故事個人一二三等獎。
周一~周五,心理輔導室預約了部分學生做了“心理危機干預——箱庭游戲輔導”,在老師耐心細致地引導下,每個孩子快樂地游戲,友好地合作,盡情地交流,收獲頗多。
圍繞“瀾星心情——尋找心鑰匙”的大主題,各年級又有各自不同的小主題。周三中午12:00——13:00,各年級每班派了一位繪畫高手,圍繞該年級的小主題,參加了心理繪畫比賽。其他同學則在心理午會課上進行專題學習;周五的主題班會上,圍繞各小主題各班又召開了主題班會。同學們在老師的引領中學會溝通,學會交流。
活動周中全體班主任進行心理專題學習“學習習慣輔導”,并結合德育工作按要求完成了相關業(yè)務學習筆記;我們還對家長進行了《與孩子進行有效溝通》的心理健康知識宣傳,家長們閱讀后紛紛寫下了深刻的體會。
本次活動使同學們了解到:其實,每所學校是一所花園,每間教室是一座花園,我們每個人的心靈也一座花園。在這充滿生機的“花園”里,我們要學會溝通的`技巧,學會與人溝通,這樣就能更好地去清除“花園”的雜草,翻松“花園”的泥土,讓“花園”開滿鮮花。因為學會溝通,才能懂得傾聽,樂于詢問;勤于溝通,才能減少誤會,增加合作;善于溝通,才能擁有一顆寬容的心,學會理解他人,體諒他人。