總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編為大家整理的個人實習(xí)總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
首先要先感謝學(xué)校的老師們對我們的教育，沒你們細心的教導(dǎo)就沒有我們今天的成長。
想想我從二月十四號報道地產(chǎn)到現(xiàn)在已經(jīng)來了一個月了，從學(xué)校步入到社會感覺像做了一個夢一樣時間過的是那么的快，感覺自己在眨眼間長大，猛然間自己的肩膀要肩負起自己的未來，許許多多感覺自己還沒有準備好就已經(jīng)結(jié)束、就已經(jīng)開始。
我也是報著一個積極的心態(tài)來到了地產(chǎn)這個公司，在這里生活工作的這段日子里，有歡笑有辛酸，有成功有失敗。我來到這里剛開始并不被各位領(lǐng)導(dǎo)看好，對我的態(tài)度也是不冷不熱，使我在這里很茫然。為了改變領(lǐng)導(dǎo)對我的態(tài)度，我每天都積極主動的去干一些小事情，使自己做到眼勤手勤腿勤，自己的努力沒有白費，使他們對我的態(tài)度一天天的改變。通過這里的種種使我自己感覺到剛剛畢業(yè)的大學(xué)生一無所有，要學(xué)的要做的還有很多很多。我每天在這里不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更要學(xué)習(xí)怎樣與人相處，怎樣去辦事情等等。工作不是在學(xué)校那么的隨心所欲，掙錢也不想自己以前想象的那么的簡單，就像一個大舞臺，你想上臺就得要付出一定的努力。
我應(yīng)該是趕上了一個好的工程，一期有五棟樓還有車庫的建設(shè)。我剛來的時候工程還沒有動工，我的主要任務(wù)就是看圖紙、學(xué)習(xí)圖集、規(guī)范，從學(xué)校學(xué)習(xí)的這些知識也正好派上用場，雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)的比較淺，但是對于我們的幫助是巨大的。剛剛來的時候看圖紙真的很膚淺，我只能看明白一些表面的東西，對于一些復(fù)雜的細部的結(jié)構(gòu)自己很難看的透徹。不過在通過自己一個月的努力自己已經(jīng)從一個大概的框架慢慢的滲透進去。在看圖集的時候自己想起了孫老師對圖集的講解，好后悔沒有認真聽，以致自己剛剛看時是那么的模糊不懂，使自己在這條路上有摸索了很長的時間。
國宅華園的剛剛起建對于我們的成長有著很大的幫助，工程動工了，我和我?guī)煾肛撠?zé)兩棟樓的建設(shè)，我從基礎(chǔ)做起，從清理基槽開始學(xué)起。我們雖然是甲方但是在做工程的每一步都會去現(xiàn)場檢查、監(jiān)督，這也使我對各個工序的學(xué)習(xí)有著很大的幫助。通過現(xiàn)場的清理樁間土，我明白到表面要做到刮平，沒有虛土。有回填土的地方要挖出來用灰土或者混凝土進行處理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要盡量避免碰樁、挖樁。如果樁發(fā)生了斷裂要要把有問題的部分刨出來切割后擴大樁的直徑用混凝土進行修補。
通過施工現(xiàn)場我跟隨著施工人員進行學(xué)習(xí)，對測量放線有了更深刻的學(xué)習(xí)了解。它要求的是對人的細心，對各個尺寸和做法必須要考慮周全，不能有一些馬虎，否則對整個的工程的影響是不可估量的。比如放集水坑的.線就要先確定軸線或者外墻皮線，然后計算尺寸，要考慮做法的厚度（防水和保護層），只有這樣才能把各個細部的結(jié)構(gòu)尺寸做準確。水準儀的使用比較簡單，能夠熟練的應(yīng)用，對于經(jīng)緯儀就要反復(fù)的對中整平，雖然比較麻煩但也能夠熟練的應(yīng)用。對于釬探的作用就是查看地下的土質(zhì)情況，看看地下是否有墓穴、巖石一類的東西防止地基的不均勻沉降。褥墊層和墊層通過現(xiàn)場的施工我學(xué)習(xí)到褥墊層是指在承臺下設(shè)置的粒徑為10—20mm的碎石，是樁體復(fù)合地基形成的必要條件，沒有褥墊層，樁間土不能充分發(fā)揮其承載能力，因而也就不能形成樁體復(fù)合地基；鋪好褥墊層要進行夯實，夯填度（夯填后的褥墊層厚度與虛鋪厚度的比值）不得大于0.9。墊層是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。從本質(zhì)上來說：褥墊層是傳力層，調(diào)整荷載對地基的應(yīng)力分布，防止應(yīng)力集中，而墊層是保護隔離層。
墊層上應(yīng)該做找平層，但我們?yōu)榱朔奖阒苯影褖|層做平后直接做防水層，我們工程上用的是K11水泥基滲透結(jié)晶，它是由特種水泥、石英砂及多種化學(xué)物質(zhì)合成的防水涂料，通過遇水滲透混凝土中形成不溶于水的結(jié)晶體，堵塞毛細孔道，從而使混凝土達到密實提高防水效果。施工前應(yīng)充分打掃濕潤混凝土基層，然后開始涂刷，每涂刷一遍進行養(yǎng)護，等固化上強度后可在涂刷第二遍。
從總體上說我的學(xué)習(xí)是跟隨我負責(zé)的這兩棟樓的現(xiàn)場進度一步一步進行的，對許多不明白的施工問題都是通過詢問我的師父和現(xiàn)場觀察、詢問從而學(xué)會、明白。
突然覺的自己在學(xué)校沒有抓住時間去努力的充實自己、在對老師的教導(dǎo)沒有耐心的改正自己、在對于自己的學(xué)業(yè)沒有認真刻苦的鉆研。以致現(xiàn)在很是后悔。學(xué)校的清閑，沒有壓力墜落了許多人，讓許多人不知道自己要干什么，自己的未來要干什么，為自己的未來應(yīng)該干些什么，沒有明白人生的時間有多么的短暫，在不知不覺中自己的青春已過而荒廢了所有。當(dāng)他們步入社會他們就會明白，行走在這個適者生存的世上是多么的艱難。
現(xiàn)場是累的，不過自己想想，沒有付出怎么能有回報，沒有汗水怎能碩果累累，雖然到現(xiàn)在為止自己還沒有學(xué)術(shù)有成，但自己堅信，通過自己的努力使自己充實起來。
我是__實習(xí)時間為10天，在此期間我在其住院部藥房（即中藥房、西藥房）、藥庫、制劑室等崗位進行了輪換學(xué)習(xí)，嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，工作認真踏實，無差錯事故，理論聯(lián)系實際，技術(shù)操作規(guī)范、熟練，服務(wù)態(tài)度好，并有實習(xí)筆記，通過實習(xí)，對中西藥房的工作進一步熟練，進一步了解藥庫和制劑室的工作任務(wù)，在實習(xí)過程中我以踏實的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的好評，并能學(xué)以致用?，F(xiàn)將整個實習(xí)情況作如下報告：
一、掌握了藥品的分類與陳列
1、藥品的分類
首先是藥品與非藥品分開，處方藥與非處方分開，內(nèi)服藥品與外用藥品分開，然后按劑型或用途進行分類，按劑型可分為：片劑、膠囊劑、針劑、散劑、水膏劑、易竄味的藥品。按用途分為：抗生素類、呼吸系統(tǒng)類、心腦血管類、消化系統(tǒng)類、易竄味的藥品等。
2、藥品的陳列
應(yīng)有藥品柜及中藥櫥、藥品上架、擺放整齊有序并有拆零藥品專柜和拆零的基本工具，拆零藥品的要求是能保留原包裝的盡量保留，不能保留的'要在標簽上寫明其品名、規(guī)格、生產(chǎn)批號、有效期限，并有藥品效期一覽表。
二、熟悉了處方的調(diào)配原則
進行處方調(diào)配要掌握常用藥品的名稱（化學(xué)名、別名、商品名）、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法，藥物不良反應(yīng)及配伍禁忌等，例如：雙黃連注射液與病毒唑注射液、清開靈注射液與川芎嗪注射液不能混合使用。處方按照審方、劃價、配方的程序進行處方調(diào)配。對于審核不合格的處方藥劑人員有權(quán)拒絕調(diào)配。
在公司實習(xí)期間，我也學(xué)到了很多東西。知道了很多在學(xué)校書本上學(xué)不到的東西，我想談?wù)勎覍嵙?xí)的一些感受：
首先，要守時。我們經(jīng)常用“一杯茶，一份報紙”來概括國企的信息。真的是這樣嗎？然而，它讓我思考。這個題目應(yīng)該是最適合我的課題的。時間就是生命。以前沒有感受到時間的珍貴。此刻，我像新生力量一樣充滿了力量和活力。實習(xí)第一天，我遲到了，這讓我很尷尬。以前我對一般國企的印象就是懶，散漫，每天無所事事。雖然公司老板沒說我什么，但我能感覺到老板對我的不滿。從那以后，我再也沒有遲到過。遲到會降低你在領(lǐng)導(dǎo)心目中的形象，失去你的信任，你的前途可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克說：人是時間的消費者，也是時間的浪費者?？梢妼r間的管理就是為了避免時間的浪費。我們都應(yīng)該像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時間。不合理地浪費時間無異于慢性自殺。這是我最大的感受。
其次，要善于學(xué)習(xí)。剛?cè)肼毜臅r候什么都不懂，相當(dāng)于一群知識分子中的文盲。這個時候，學(xué)習(xí)潛力會很重要。感覺自己適應(yīng)潛力還可以，工作后很快就能做很多工作。在現(xiàn)實生活中，你的未來取決于你巨大的學(xué)習(xí)潛力。在管理中，一個通情達理的管理者最基本的就是要善于學(xué)習(xí)，善于和員工相處?？梢詫W(xué)會培養(yǎng)自己的'身心，適應(yīng)各種環(huán)境，讓自己在不同的環(huán)境中充分發(fā)揮自己的長處。
第二，必須服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，履行自己的職責(zé)。在一個公司里，它是一個大的整體，相當(dāng)于管理上的一個組織。服從組織的領(lǐng)導(dǎo)是一個員工最基本的要求。一個領(lǐng)導(dǎo)不期望他的下屬有越級行為。在自己的工作中做好自己的事情，力所能及的事情最好多做，尤其是對于剛進公司的新手。這些都有可能提高你在領(lǐng)導(dǎo)心目中的地位，從而有機會提升和進一步發(fā)展自己的實力。當(dāng)然，現(xiàn)實社會不會因為你有實力就給你發(fā)揮實力的機會，所以你要抓住一切可以利用的機會。當(dāng)然，不能腐敗就不腐敗。在學(xué)校已經(jīng)能感受到金錢的誘惑，更不用說社會這個大染缸了。
當(dāng)然，剛?cè)肼毜臅r候，一切都是新手。很多事情是需要和別人溝通的，否則你可能什么都做不了。所以，要善于和同事溝通。在管理中，溝通是一種技能，一個好的領(lǐng)導(dǎo)者會合理利用它來提高企業(yè)的效率。在實習(xí)中，我也能感受到溝通的重要性。有很多事情是你做不到的，但是你的經(jīng)驗不足，或者說你的社會經(jīng)驗不足。以我在單位實習(xí)為例。領(lǐng)導(dǎo)讓我做一個演講PPT。我在學(xué)校的經(jīng)歷只是追求花哨的畫面，但是做完之后領(lǐng)導(dǎo)又讓我再做一遍，我有一段時間很迷茫。還好同事提醒我，演講要簡單明了，而不是光好看。二是追求實用性。這是經(jīng)驗。
不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了__個月的時間，這__個月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。
站在時間的這一端倒回去看，__個月的實習(xí)經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的`職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認認真真做事，對自己負責(zé)。
總之，作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。
時光荏苒，光陰似箭，來到農(nóng)行深圳__支行工作已經(jīng)半年了，在這半年實習(xí)工作期間，我完成了兩個方面的轉(zhuǎn)變，
一是基本完成了由象牙塔到社會大課堂的轉(zhuǎn)變，所扮演的角色從一個以書本為中心的學(xué)生到能夠獨立完成所在崗位的本職工作的銀行工作人員，
二是學(xué)習(xí)方法和方式的轉(zhuǎn)變，在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更多的是以理論學(xué)習(xí)為主，在現(xiàn)實工作中更多的是強調(diào)學(xué)習(xí)的實用性，更加偏向理論與實踐聯(lián)系的緊密性。
我很慶幸在支行領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和照顧下，基本完成了以上的轉(zhuǎn)變，在半年的時間里，我對__銀行的日常運作以及相關(guān)崗位的操作規(guī)則有了十分深刻的了解，在業(yè)務(wù)技能上，我也取得了巨大的收獲，但也存在不足之處，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、業(yè)務(wù)技能方面。
在這半年的時間里，我的絕大部分時間的都花在儲蓄柜臺工作上，深刻地理解了儲蓄業(yè)務(wù)的重要性，可以說儲蓄業(yè)務(wù)是銀行最基本最重要的業(yè)務(wù)，它是其他一切業(yè)務(wù)的基礎(chǔ)，為銀行的其他業(yè)務(wù)提供強有力的支撐，在這半年里，我從最開始對個人儲蓄業(yè)務(wù)的一無所知到現(xiàn)在已經(jīng)能夠獨立完成操作，我努力熟悉業(yè)務(wù)流程，積極主動地與老柜員交流溝通，并虛心向他們學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)悟到每一筆業(yè)務(wù)須注意的地方以及可能存在的風(fēng)險，基本做到了業(yè)務(wù)無差錯，無客戶投訴。在工作之余，我不斷的學(xué)習(xí)農(nóng)行專業(yè)英語知識，在聽說讀寫方面努力提高自己的英語水平，做到了與外國顧客交流無障礙，從工作的第一天起，我就高標準嚴格的給自己定下了一個工作目標：嚴格要求自己，不斷提高自己的業(yè)務(wù)技能，不斷擴充拓展自己的業(yè)務(wù)知識面，親切高效的為每一個顧客服務(wù)，成為一名基本功扎實、業(yè)務(wù)知識全面、服務(wù)規(guī)范從容的多面手。雖然現(xiàn)在的水平離這個目標還相差甚遠，但我會堅持不懈、毫不放棄地朝著這個目標奮斗。
二、在服務(wù)態(tài)度方面。
牢牢把握“愛我農(nóng)行，追求卓越”的精神，深刻理解到銀行金融服務(wù)業(yè)的競爭已經(jīng)不再僅僅停留在硬件設(shè)備的競爭上，更重要的是在服務(wù)意識和服務(wù)態(tài)度上的競爭，這種軟實力之間的競爭往往更能體現(xiàn)出一個銀行的核心競爭力，在這半年的平凡工作中，我不僅對工作滿腔熱情，更有顆追求完美的心，堅持不懈、韌勁十足的不斷提高自己的專業(yè)技能和服務(wù)水平，以求真務(wù)實、一絲不茍的態(tài)度處理每一筆業(yè)務(wù)，以自然豁達、和善寬容的心境接待每一位顧客，以團結(jié)互助、平和謙遜的態(tài)度與領(lǐng)導(dǎo)和同事一起為__銀行發(fā)展貢獻自己的一份力量，從中我深刻的領(lǐng)略到了服務(wù)的魅力，體會到了什么叫著“以客服為中心”的真正內(nèi)涵以及做到“顧客就是上帝”的重要性，因此，在平日的工作中，我始終把服務(wù)質(zhì)量貫穿到日常的工作中去，牢牢記住柜員七步曲的要求，規(guī)范服務(wù)禮儀，在具體服務(wù)過程中加強與客戶的溝通，做到了顧客零投訴；我始終以發(fā)自內(nèi)心的微笑為每一個顧客熱情的服務(wù)，以真誠自然地微笑讓他們倍感親切。
三、在團隊合作方面。
這半年雖然主要從事銀行個人儲蓄柜臺的業(yè)務(wù)，但是遍及金卡、銀卡和普通區(qū)，無論在那一個區(qū)，我都深刻感受到團隊合作的重要性，只有團隊有效合作才能把最有效率的把工作做好，例如在金卡區(qū)，金卡區(qū)的業(yè)務(wù)繁多，個人業(yè)務(wù)、對公業(yè)務(wù)以及代理地方財政等業(yè)務(wù)都在這一區(qū)辦理，每天工作量大并且每次交易的金額都比較大，在日常的工作中，我們金卡的三個柜員都分好了相關(guān)的責(zé)任和工作，在獨立完成自己本職工作的情況，更強調(diào)工作的協(xié)同性，如對外與對內(nèi)的明確分工，即保證了工作速度，也提高了我們的工作效率。
四、在工作生活方面。
在這半年的工作生活中，我深切地感受到了集體的溫暖和力量。初來這個城市我，不免有點生疏感，剛離開美好校園的我，也難免有點失落感，是領(lǐng)導(dǎo)和同事給予了我莫大的鼓勵，是他們的熱情溫暖了我，是他們的信任感動了我，是他們的.支持激勵了我，是他們給予的很多機會鍛煉了我，在我們這個集體中，業(yè)余生活豐富多彩，極大地增進了我與同行人員的交流、溝通和學(xué)習(xí)，在此，我真誠的感謝他們。同時，我也感受到了人際交往的重要性，在生活上和同事互幫互助，和諧共處。
當(dāng)然，我也存在工作上的不足之處，
一是由于聽不懂粵語，跟一些客戶的溝通有些障礙，盡管在工作之余我努力地學(xué)習(xí)粵語，但由于學(xué)習(xí)時間過短再加上以前從未接觸過，到現(xiàn)在只能聽懂一些簡單的日常用語，以后還須加緊學(xué)習(xí)；
二是對產(chǎn)品營銷的不到位，由于對產(chǎn)品本身沒有深刻的認識以及缺乏相關(guān)的營銷經(jīng)驗導(dǎo)致理財產(chǎn)品的營銷不理想，這也將是我下一步努力工作的方向。
展望20__，新的一年新的開始，在不斷夯實業(yè)務(wù)技能的前提下，重點要做好以下幾方面工作：
一是思考好自己未來的崗位方向，入行近半年，對銀行的各個崗位也有了一定的認識，由于我們現(xiàn)在還在實習(xí)期未定崗，因此要結(jié)合自己的性格和知識結(jié)構(gòu)等思考好未來的定崗的崗位方向，這樣在日常工作之余就可以多學(xué)習(xí)相關(guān)崗位的知識，以便以后定崗后能在自己的崗位上盡快上手。
二是繼續(xù)提高風(fēng)險意識，銀行本質(zhì)上是一個經(jīng)營風(fēng)險的特殊的機構(gòu)，同時面臨著市場風(fēng)險、利率風(fēng)險、操作風(fēng)險和聲譽風(fēng)險等風(fēng)險，因此在實際的工作中一定要繼續(xù)提高風(fēng)險意識，加強對風(fēng)險的把控能力，在具體操作中，應(yīng)按照相關(guān)操作守則規(guī)范操作，多檢查多核對，確保操作規(guī)范正確。
三是不斷加強自己的學(xué)習(xí)能力，銀行業(yè)處在金融業(yè)的核心地位，而金融業(yè)的知識更新?lián)Q代的速度是非常迅速的，期貨期權(quán)以及其他金融衍生品的流行使得金融業(yè)豐富多彩的同時，也提出了對從業(yè)人員更高的要求，因此我們只有不斷的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，才能跟得上時代腳步，做一個合格的銀行從業(yè)人員。
總之，在這半年的工作中，我學(xué)到了很多知識，工作能力有所提高，具備了一定的獨立操作業(yè)務(wù)的能力，但業(yè)務(wù)知識還不夠全面扎實，在今后的工作當(dāng)中，我會努力克服缺點，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，為取得更好的工作成績而努力。
時光飛逝，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間走出象牙塔，我來到英騰軟件公司這個大家庭工作了兩個月，我的人生開始了新的歷程。剛從學(xué)校畢業(yè)，我就進入了英騰軟件公司，一家傳統(tǒng)優(yōu)良、繁榮的一流高新技術(shù)公司，并與我的專業(yè)相對應(yīng)x操作崗位，我心里感到非常幸運和驕傲。在過去的兩個月里，我融入了部門運營團隊，基本上完成了我的職責(zé)。以下是我對過去兩個月的工作概況和感受的總結(jié)。
1、主要工作
（1）了解公司及產(chǎn)品概況，x商店的整體運營概況和模式；我從11月1日開始在公司工作。因為我剛從學(xué)校畢業(yè)，剛到公司工作，來公司的第一步是在部門同事的指導(dǎo)下了解公司和產(chǎn)品的概況和市場環(huán)境，并在工作前兩周寫下公司x在撰寫分析報告的過程中，兩家店的分析報告對公司的產(chǎn)品進行了分析x對店鋪的整體運營有了更深入的.了解。對店鋪經(jīng)營概況有全面系統(tǒng)的了解，對存在的不足提出了自己的修改建議。
（2）在團隊負責(zé)人陸柳寧的安排下，11月下旬開始承擔(dān)相應(yīng)的工作任務(wù)xC商店和旗艦店的嬰兒標題優(yōu)化，以及兩家商店的日常流量匯總和旗艦店直通車的轉(zhuǎn)換數(shù)據(jù)表，因為我剛從學(xué)校畢業(yè)，對應(yīng)seo優(yōu)化技術(shù)不是很熟練，所以在工作中學(xué)習(xí)和練習(xí)，在負責(zé)標題優(yōu)化的過程中，速度有點慢，但基本上可以完成優(yōu)化嬰兒標題的任務(wù)。
（3），12月初開始負責(zé)旗艦店通過列車優(yōu)化，因為這是第一次接觸通過列車推廣操作，所以操作不是很熟練，在部門同事的積極指導(dǎo)下從接觸到慢慢熟悉操作，11月開始接觸嬰兒關(guān)鍵詞優(yōu)化，通過列車優(yōu)化類似于標題優(yōu)化，所以通過列車開始更快，一開始主要是給寶寶加推廣關(guān)鍵詞，然后根據(jù)負責(zé)人陸柳寧的工作要求和主次關(guān)鍵詞的排名要求，對關(guān)鍵詞進行相應(yīng)的調(diào)價。
（4）12月底的主要任務(wù)是負責(zé)直通車推廣的優(yōu)化，因為直通車在12月初進行了基本調(diào)整，如添加關(guān)鍵詞、設(shè)置關(guān)鍵詞競價和排名，所以現(xiàn)在主要做的是提高關(guān)鍵詞的質(zhì)量分數(shù)，降低點擊平均單價。為了達到預(yù)期的目標，通過與團隊負責(zé)人的協(xié)商，我對旗艦店的直通車推廣計劃進行了很大的調(diào)整，并于18日開始重新規(guī)劃和調(diào)整直通車推廣計劃。到目前為止，我基本上達到了預(yù)期的效果，點擊量增加了兩倍，點擊單價也降低了。在接下來的時間里重新開始xC店鋪直通車推廣，開始調(diào)整優(yōu)化推廣計劃。
2、工作中的問題
（1），因為我剛從學(xué)校開始工作，雖然在學(xué)校經(jīng)營網(wǎng)上商店有一些基本技能，但在公司經(jīng)營工作中總是遇到一些問題，在工作過程中學(xué)習(xí)實踐，所以讓一些工作實施時間長，進度慢，這是我工作的主要缺點。
（2）在工作中，由于個人或環(huán)境氛圍，除了主要工作安排外，溝通時間較少，缺乏團隊溝通，有時工作實施會受到影響。今后，我會注意這個問題，增加相互溝通。
（3、個人感受
從入職第一天到公司已經(jīng)兩個月了，對現(xiàn)在的崗位情況還是比較滿意的。雖然在進入公司之前是對的x運營和推廣有自己的經(jīng)驗，但對于公司的產(chǎn)品類別和以前的產(chǎn)品類別有很大的對比，所以來這里不斷豐富知識，重新了解行業(yè)類別，開始接觸直通車的運營。在過去的兩個月里，運營水平有所提高，直通車的推廣從零開始變得越來越熟練，能力進一步提高。
剛結(jié)束的這段實習(xí)時間可以說是大學(xué)四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng)；而充實則是這段時間里，學(xué)到校園無法學(xué)到知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習(xí)也給了自己一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。
主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的`各項人事及日常行政工作。這一過程中，這一個多月中，采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。
__個多月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高，更多是一種精神的同化和感召。實習(xí)的結(jié)束同時又是一個新的開始，在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業(yè)務(wù)能力的同時，加強技能訓(xùn)練，使自身在原有水平上再創(chuàng)新高。
轉(zhuǎn)眼間，短短一個月的實習(xí)就結(jié)束了。在這次實習(xí)過程中我看到了許多自身不足的地方，同時也對自己未來投入社會工作有了更深的了解。
一個月的社會實踐，讓我領(lǐng)悟到了許多東西，比如必須在工作中不斷學(xué)習(xí)積累，搞好同事之間關(guān)系，而這些知識將讓我終身受益。雖然一個月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的。它讓我明白了什么是工作，讓我懂得了要將理論與實踐結(jié)合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會事半功倍。
我在超市是名理貨員，雖然職位很低但同樣很重要。平時需要關(guān)注和整理牌面，與顧客交流。同時還要熟悉商品擺放位置以及價格，掌握商品標價的知識，正確打印標價簽，正確進行商品排列，搞好貨架與責(zé)任區(qū)的衛(wèi)生。事情雖然有點繁瑣，但把平凡的事情做好也是不平凡的。從中也磨練了我們的耐性。
感謝校領(lǐng)導(dǎo)提供給我們這樣一個平臺鍛煉自己。展望未來，我對自己未來的工作多了一份信心與希望。
崗位實習(xí)建議：
在過去的一個月里，我學(xué)到了很多東西。雖然辛苦，但我得到了一個鍛煉自己的機會和施展才華的平臺。首先，我要感謝校領(lǐng)導(dǎo)對我們這次實習(xí)的'安排，讓我們對社會有了進一步的了解。還要感謝蘇果超市對我們的培養(yǎng)與教導(dǎo)。還要感謝師傅，教會了我們牌面知識以及做人處事的道理，讓我們受益匪淺。
經(jīng)過一個多月的實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了超市存在的許多問題，并提出些個人意見。第一，超市要提升員工責(zé)任心。第二，超市應(yīng)完善財務(wù)管理工作，實現(xiàn)多種促銷手段。第三，實現(xiàn)促銷手段多樣化。在超市很少見到一些很好的促銷活動，一般超市可以懸掛各式各樣的降價打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。而且大多數(shù)商品都是屬于沖動型購買，感性大于理性，超市可以利用這一點抓住商機。
這些是我個人的看法和意見，有些建議也不是很全面，不妥之處，敬請諒解。
在過去的一個月中，我感覺自己有了非常大的成長，這對我而言也是非常有幫助的，作為一名實習(xí)生，我經(jīng)常能夠感受到自己作為同事之間的差距，這一點是需要不斷的實踐去彌補的，當(dāng)然，從中也應(yīng)該要積累足夠多的經(jīng)驗，我甚至來到這里實習(xí)，是對我的一個很大的挑戰(zhàn)，也是對我的魔力，我非常珍惜這三個月的實習(xí)經(jīng)歷，現(xiàn)在回想起來確實是非常的充實，我也深刻的意識到了，實習(xí)給我?guī)淼氖斋@，我也總結(jié)一下。
首先，作為一名畢業(yè)生，我對自己專業(yè)知識的掌握是否全面，這不是嘴巴上面說說而已，付出實際的行動才是真正的實力，說話，我來到這里一天又接受到了，一些培訓(xùn)，我覺得這些知識是我應(yīng)該要掌握的，有很多東西都應(yīng)該要慢慢的去積累，這對于我而言，還是很有幫助的，我知道在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中應(yīng)該要找點什么發(fā)展不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，落實好一些相關(guān)的知識，用這樣的心態(tài)去做好自己的本職工作也是應(yīng)該的，相對于自己的工作而已，我也虛心的會作為老員工學(xué)習(xí)，他們也是我學(xué)習(xí)的對象，這一點是我們一的，總共掌握了太多的經(jīng)驗了，這一段實習(xí)經(jīng)歷，寶貴的一段。
平時的工作當(dāng)中，我也是自己給的，我認為要做好一份工作，其實是需要足夠多的耐心，也需要自己不斷的去努力，應(yīng)該要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是永無止境的，打落了工資的'也不應(yīng)該忘記在學(xué)校的時候，那樣的心態(tài)，人都要保持著求學(xué)若渴的精神，這一點對于實習(xí)生而言，是一個非常好的品質(zhì)，現(xiàn)在這三個月的實習(xí)也過去了，我也是剛知道了自己的問題，希望能夠在以后的實習(xí)工作當(dāng)中做得更好，正式步入工作之后，也能夠讓自己更加的優(yōu)秀感激這一段實習(xí)經(jīng)歷。
實習(xí)期間的點點滴滴，讓我受益匪淺，我認為在實習(xí)方面，我還是應(yīng)該要做的更加認真一點，這對我的影響還是比較大的，通過實習(xí)我也認識到了自己的進步，對于專業(yè)能力的提高，更加應(yīng)該要充分的發(fā)揮自己的各方面能力，這對我來講也是有足夠多的提高，實習(xí)的時間是非常寶貴的，這確實讓我得到了非常大的提高，以后我一定會做的更好一點，成為一名優(yōu)秀的學(xué)生，我應(yīng)該要朝著好的方向發(fā)展，以后也需要對自己學(xué)習(xí)更加負責(zé)一點，這段實習(xí)經(jīng)歷，充實了我，也在這方面積累了很多，正式步入社會之后一定會更加認真的`。
轉(zhuǎn)眼間三個多月的實習(xí)就結(jié)束了，在三個多月的實習(xí)中，我深刻的體會到了酒店行業(yè)的艱辛，不過也看到酒店發(fā)展的前景，現(xiàn)在回想起實習(xí)的日子猶如昨日。
一個偶然的機會讓我去了學(xué)府酒店實習(xí)，簡單的辦了入職手續(xù)后，我就被分配到了餐飲部。由于酒店沒有給服務(wù)員制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，部門也沒有對我進行一點培訓(xùn)，在剛剛走進工作崗位的那天，我完全不知道工作流程和要領(lǐng)，就像無頭蒼蠅一樣，不知干什么。所以只能跟在老員工后面，他們干什么我就跟著干什么，還好以前在金沙明珠實習(xí)過半個月，對一些工作還是了解一些，所以逐漸我就知道了工作流程和要領(lǐng)了也對我們部門有了基本的了解。我們餐飲部以前只是一個員工食堂，隨著酒店的發(fā)展逐漸變成了餐廳為客人提供早餐，現(xiàn)在餐廳主要承擔(dān)的是團隊客人和散客的用餐，有時偶爾也承辦小型的宴會也其他活動。
我們的一天工作比較繁瑣，除了擺臺、折口布、倒茶、倒酒、上菜、撤臺等；也得兼職勤雜工掃地、拖地、洗杯子、洗茶壺、洗口布、洗桌布、洗凳套等；有時還要接電話、送餐、點菜、開單子、去廚房理菜等。早上上正常班的話，我們服務(wù)員來時就打掃外面涼亭的衛(wèi)生和洗杯子，如果早餐人多或者干完沒什么事就幫著收餐，完后開始吃早飯，吃完就收拾打掃以迎接中午的客人，中午等客人和員工吃完我們就把桌子收拾了，然后才吃飯，吃完沒收拾完的話要收拾了才能下班。下午上班就準備早餐的餐盤用具，打掃衛(wèi)生以迎接晚上的客人，洗杯子、擺臺等等。
餐飲部是學(xué)府酒店較為辛苦的一個部門，也是工作時間最長的一個部門。我們一個月休息四天，只能在不忙的時候休息。工作時間雖原則上是九小時即上午8：30~13：30，下午16：30~20：30，但經(jīng)常會根據(jù)具體情況加會班，如果上早班可能則要從7：00上要到20：30。忙時加班也就算了，可是閑時卻不能讓我們太早走，我覺得這種制度缺乏靈活性也不利于人力資源的優(yōu)化配置。
工作時間長辛苦也就罷了，可是常常還會被高總罵，不過酒店在某些方面還是比較人性化，無論員工還是領(lǐng)導(dǎo)大家見了面也會相互打招呼。令人欣慰的是我們部門的人與我相處的都很好，大家和和睦睦，相互幫助，相互關(guān)心；在休息和飯?zhí)脮r，我們會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像家人一樣，有說有笑；在勞累之余，經(jīng)理一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動萬分。此外經(jīng)理們對我也很好，記得有一次我感冒了，那天也有點忙，上午經(jīng)理見我一把鼻涕一把淚的就讓我下午好好休息半天；還有一天早上因為餓了胃就不舒服了，三樓的張經(jīng)理來吃早飯時看見了就問我怎么了，當(dāng)我說明情況后，他就讓我去喝點熱水吃點面。另外有什么事時給我們經(jīng)理說一下晚來知道不忙晚來點也沒什么事。
在實習(xí)中我學(xué)到了不少知識，漸漸知道了上菜要注意葷素搭配、菜盤高低搭配和炒菜湯菜涼菜的搭配問題；服務(wù)得注意主賓位、主人位、副主人位和陪同位的不同以及轉(zhuǎn)玻方向問題等等。
餐廳是一個人際交往集中發(fā)生的場所，每個服務(wù)員每天都會與客人進行接觸，并且會基于服務(wù)而與客人產(chǎn)生多樣的互動關(guān)系，妥善地處理好這些關(guān)系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優(yōu)待，而客人的滿意度將會為經(jīng)營的持續(xù)興旺和餐廳的宣傳、傳播起到不可估量的作用。對客人的服務(wù)，我的體會是：作為服務(wù)員要注意語氣的自然流暢、和藹可親，音量適中，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯應(yīng)該時時掛在嘴邊，如
“您、請、抱歉、可以”等等。還有我認為，微笑是服務(wù)過程中溝通最好的工具和最必要的工具，所以要時常保持微笑。另外，服務(wù)員還要注意表達時機和表達對象，即根據(jù)不同的場合和不同身份的客人等具體情況進行適當(dāng)?shù)皿w的表達。在運用語言表達時，需要恰當(dāng)?shù)厥褂蒙眢w語言，如運用恰當(dāng)?shù)氖謩荨幼?，與口頭表達語言聯(lián)袂，共同構(gòu)造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。此外，能夠把客人的潛在需求一眼看透，是服務(wù)員服務(wù)過程中最值得肯定的服務(wù)本領(lǐng)。這就需要具有敏銳的觀察能力和快捷的反應(yīng)能力，并把這種潛在的'需求變?yōu)榧皶r的實在服務(wù)；要善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務(wù)及時、妥帖地送到。比如說，客人酒水飲料快喝完時要主動問詢添上；客人喝酒到結(jié)尾的時候，主動詢問是否打飯，或者是否考慮面食，或者是否需要加幾樣小菜。這種服務(wù)的提供可以說是所有服務(wù)中最有價值的部分。
在服務(wù)中突發(fā)性事件是難免的。在處理此類事件時，我覺得應(yīng)該應(yīng)當(dāng)秉承“客人永遠是對的”宗旨，站在客人的立場上，設(shè)身處地為客人著想，可以作適當(dāng)?shù)淖尣?，特別是責(zé)任多在服務(wù)員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時誠懇的道歉和補償。一般情況下，客人的情緒就是服務(wù)員所提供的服務(wù)狀況的一面鏡子。當(dāng)狀況發(fā)生時，服務(wù)員首先不應(yīng)當(dāng)考慮的是錯誤是不是在自己一方，而是說對不起。其實多數(shù)客人都是很通情達理的，只要你的道歉及時誠懇，多數(shù)并不會和你斤斤計較。記得有一次，我上菜時不小心把客人放在桌上的啤酒弄倒了，我馬上陳懇的向客人道歉，沒想到客人不但沒怪我，還微笑著對其他客人說：“你看妹妹多懂事，知道我喝不完，還幫灑了點？”隨后大家都笑了，客人這樣幽默的語言頓時讓氛圍變得輕松融洽，我緊張的心頓時也就松下來了。所以如果犯了一些小錯誤，我們要能用幽默得體的語言來道歉也能讓客人更容易原諒你，并融造出一個客人與服務(wù)員間輕松融洽的氛圍。
總的來說，在這段實習(xí)的日子我學(xué)到了不少東西，除了了解到餐飲服務(wù)的程序和技巧，也學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好同事間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道。做服務(wù)員雖然很苦，但只要能認真去發(fā)現(xiàn)問題，便能獲得很多寶貴的財富，這些財富是終身受用的。這份工作不僅讓我學(xué)會了做事，還教會了我如何做人，同時也使我的能力得到鍛煉，使我的語言能力、交際能力、觀察能力、應(yīng)變能力和營銷能力都在服務(wù)員這一角色中得到一定的鍛煉與提高的，對培養(yǎng)我的工作意識和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。
為期三個月的實習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當(dāng)一名教師的不容易與肩負的重任。在這三個月的實習(xí)中，我感覺我經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹?shù)秸n堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現(xiàn)從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)化。
一、 教學(xué)實習(xí)篇
在三個月的實習(xí)時間里，我主要負責(zé)兩個初二班的物理課。我的指導(dǎo)老師是王鳳華老師，他為人親切熱情，他在教學(xué)工作方面提供給我的指導(dǎo)非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝他！剛來勐董中學(xué)，他就詳細地講解他們學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課應(yīng)該注意的事情。
聽課是我們實習(xí)的內(nèi)容之一。在聽課中，我個人體會很深的是不同班級學(xué)生的基礎(chǔ)、課堂的氣氛等都有很大的區(qū)別，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學(xué)生的不同反應(yīng)，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學(xué)習(xí)老師所講的知識，還要去學(xué)習(xí)老師怎么樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學(xué)等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。每個老師各有特點，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。
上課是我們實習(xí)的壓軸戲。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內(nèi)容和想方設(shè)法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復(fù)述的過程就已經(jīng)很考驗我們的能力。還記得我的第一堂授課，因為第一次上課，緊張的心一直跳個不停。不過很出乎我的意料，學(xué)生非常的配合，并且積極得回答問題。但是，我怕講物理知識不能帶動學(xué)生的積極性。于是，我便用圖文并茂的方法，將物理知識形象而生動的表達出來，把學(xué)生的注意力成功的集中在一起。在上課之前，我將學(xué)生該有的反應(yīng)和他們有興趣的方面都做了謹慎的考慮。而通過這堂課，我深刻地切身體會到教案和講課是相輔相成的，是必須靈活變通的。而我的教案、我的課堂，學(xué)生的參與它們是一個不可忽略的極其重要的組成部分。
通過這次的.上課，我了解到以自己的思維來揣度學(xué)生的思維是非常關(guān)鍵的。因為也許自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學(xué)生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。并且，讓學(xué)生能夠參與，是課堂成為他們自己的舞臺，也是至關(guān)重要的。于是，
在以后的備課過程中，我非常側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚，以及想好學(xué)生的各個反應(yīng)和學(xué)生有興趣的方面。
教學(xué)實習(xí)的內(nèi)容有：
1、 三級備課：首先自己備課，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認知規(guī)律的教學(xué)方法并編寫教案；二級備課是集體備課，以集體的思想智慧進一步研討教材，求同存異，確定共同教案，最終形成教研成果；三級備課是在集體備課形成的學(xué)案中增減或批注教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)修改后形成的教案進行教學(xué)。
2、 試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，有時讓指導(dǎo)老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、學(xué)生能力的培養(yǎng)：上課時注重以學(xué)生為主，重視發(fā)揮學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協(xié)作的能力。
4、 認真及時批改作業(yè)：布置作業(yè)力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學(xué)生的作業(yè)及時而認真地批改，給以及時的反饋
5、 做好課后輔導(dǎo)工作：課余時間多與學(xué)生交流并幫助答疑。
二、班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于實習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛見到到原任班主任武老師時，就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況，讓我大概的了解一下并告訴我班主任要做些什么工作和要注意學(xué)生的安全問題。學(xué)生們對我很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過一段時間的相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟悉起來，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
當(dāng)實習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心?！皭邸笔亲龊冒嘀魅喂ぷ鞯奈ㄒ幻卦E，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝武老師，她讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
班主任實習(xí)內(nèi)容有：
1。 監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀律以及衛(wèi)生工作以及做好考勤工作
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、 配合學(xué)校完成學(xué)生信息采集工作等其他瑣碎工作
4、組織班會，分析班級存在問題，增強班級凝聚力和提高學(xué)習(xí)氛圍。
三、實習(xí)感悟
短短兩個月的實習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在肯定自己的同時，當(dāng)然我暴露出的不足也很多，有一句話說的好：教然后知不足。真的感覺到了！實習(xí)這段時間感覺雖然自己即將走出師范大學(xué)的校門，但是自己需要提高的地方太多了。
實習(xí)時講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓(xùn)練的同學(xué)，而是真正的學(xué)生。他們不會像自己的同學(xué)那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。課堂上若學(xué)生對我的提問有所反應(yīng)的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學(xué)生的反應(yīng)。我認為，要隨時掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，分析原因，從而改進自己的教學(xué)方法和確立教學(xué)內(nèi)容。
實習(xí)期間前幾節(jié)講課過程中，我的腦袋里根本沒有“時間”這個概念，更談不上“時間分配教學(xué)”了。但幾周實習(xí)下來，我在這方面也有了明顯提高。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學(xué)生甚至老師的目光也能夠全盤接收。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學(xué)生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，教學(xué)思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現(xiàn)的問題，王老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，并提議要多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，多研究教材和其他教學(xué)資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態(tài)度溫和，經(jīng)常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。
過幾次實戰(zhàn)的磨練，現(xiàn)在的我已經(jīng)基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習(xí)真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學(xué)相長的內(nèi)涵，使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐，使虛擬教學(xué)變成真正的面對面的教學(xué)。要想成為一位優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、
表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平。
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實習(xí)一個月了，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現(xiàn)在在中國電信緊張有序的實習(xí)生活讓我一改從前自由散漫的作風(fēng)，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準時上下班，上學(xué)時候的散漫、輕松的日子一去不復(fù)返。
在組長和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我各方面進步都很快，對電信的工作也有了一個全新的認識。首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習(xí)崗位上勤勤懇懇，盡職盡責(zé)。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，對每1個客戶都要真誠熱情。
中國電信是一個值得尊重的移動信息專家。“正德厚生臻于至善”是中國電信的核心價值觀，體現(xiàn)了獨有的特質(zhì)，又闡釋了中國電信歷來的信仰；“創(chuàng)無限通信世界做信息社會棟梁”是中國電信的企業(yè)使命，體現(xiàn)了中國電信通過追求卓越，爭做行業(yè)先鋒的強烈使命感；“成為卓越品質(zhì)的創(chuàng)造者”是中國電信的愿景。中國電信一直以來都堅持以客戶為導(dǎo)向，秉承“溝通從心開始”的企業(yè)精神。
我很榮幸地能在到中國電信分的客戶服務(wù)中心實習(xí)。當(dāng)我第一次踏進中國電信客戶服務(wù)中心時，我已經(jīng)感受到非凡的企業(yè)文化。的保安很有禮貌，而且他們對每一位進入客服中心的人都表現(xiàn)出一種關(guān)懷，這種關(guān)懷是每一位進入中心的人都能感受到的。
我的實習(xí)內(nèi)容是在客服部做實習(xí)經(jīng)理。首先是兩天短暫的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。負責(zé)培訓(xùn)我們老師主要是扎西卓瑪師姐。從參加培訓(xùn)的第一天起，我們就從楊道英師姐和盧鳳蓮師姐的身上感受到員工無微不至的人文關(guān)懷，同時也感受到員工“全心全意服務(wù)顧客”的服務(wù)精神。師姐們在培訓(xùn)過程中一直向我們強調(diào)：我們的工作目標就是熱情地服務(wù)客戶，追求客戶滿意。在不到的兩天培訓(xùn)中，我感受到中國電信對員工的要高求，同時也感受到對員工的關(guān)懷，第一次親身感受到中移動“溝通從心開始”的企業(yè)精神。培訓(xùn)的`內(nèi)容雖然很多，但是由于師兄師姐在培訓(xùn)中的細心關(guān)懷和高技巧，我們的培訓(xùn)一直都是在愉快的氣氛中進行的，完全感受不到培訓(xùn)的壓力，而且培訓(xùn)的效果很好。從那時起，我才真正將課本上學(xué)到的“在現(xiàn)在市場經(jīng)濟中，企業(yè)要以市場為導(dǎo)向，以顧客中心，建立服務(wù)顧客的意識，以滿足顧客需求為企業(yè)生產(chǎn)的日標”的服務(wù)精神與真正的企業(yè)結(jié)合起來，第一次真正體會到“服務(wù)顧客”的重要意識。
第一：在與別人打交道時一定要主動積極。我自己本身是個相對比較內(nèi)向的，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比如在剛開始實習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了。雖說我是怕影響他們工作，也因為不了解工作環(huán)境不能順利交流，但我也認識到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動交流。在里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應(yīng)該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習(xí)中我已開始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動。
一年的實習(xí)馬上就要結(jié)束了，靜下心來回想一下，雖然日子忙碌，但在自己的努力工作中和師傅助下我覺得在實習(xí)過程中受益匪淺，自去年10月份進入__廠學(xué)模具鉗工以來，我努力適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習(xí)，埋頭工作，履行職責(zé)，較好地完成了各項工作任務(wù)，下面我來總結(jié)一下這半年以來的實習(xí)情況。
一、 自覺加強學(xué)習(xí)，努力適應(yīng)工作
我是初次接裝配鉗工這個工作，對這個職位的職責(zé)任務(wù)不甚了解，為了盡快適應(yīng)新的工作崗位和工作環(huán)境，我自覺加強學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，現(xiàn)已基本勝任本職。一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索和實踐鍛煉，較快地進入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在師傅和同事的助指導(dǎo)下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
二、 心習(xí)工作，認真履行職責(zé)
工作態(tài)度非常重要，因此，在工作中必須做到認真而細致。
我是鉗工實習(xí)，在那里，我主要做一些修模和裝配工作，例如鉆孔、劃線、打樣沖，引孔、裝配等。開始時，總覺得這些都是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，做錯了不僅拖慢工作進度，還會造成負面影響，當(dāng)事人是要負責(zé)任的，如果做錯一些重要的事，負面影響更是超乎想象，所負的責(zé)任自然也是很的，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環(huán)節(jié)。
由于我所實習(xí)的公司是并不是一個很有規(guī)模的公司，所以，人不是很多，很多東西要兩個人干的就安排在一個人頭上。而且，工作的氛圍也是很緊張。剛開始，我還沒有調(diào)整好自己的位置，所以，很不習(xí)慣。雖然看起來，這工作很輕松，但是如果要每天都重復(fù)著同樣的工作，工件堆積如山，工作氛圍又很緊張，這樣，就不太容易了。要讓自己堅持下去，不能半途而廢的。我覺得，并沒有多少不平凡的事可以做，但是，如果要把每一件平凡的事情做得好了，就是不平凡。所以，應(yīng)該趁著這個難得的機會多學(xué)一點，多努力一點。這樣所學(xué)來的知識才識真正屬于自己的。
虛心請教是做好工作的前提：實習(xí)是走上社會的第一步，實習(xí)可以積累工作經(jīng)驗，而虛心請教是積累工作經(jīng)驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請教師傅或車間主任，在他們耐心的`教導(dǎo)中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經(jīng)驗。
所謂實習(xí)，就是從實踐中學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論，還要走出課室，拋開重重的書本，走向社會去學(xué)習(xí)。因為，外面的世界無限，那里有很多在書里學(xué)不到的寶貴知識，況且書本知識也是于實踐，理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括?，F(xiàn)代的科技日新月異，知識需要不斷拓寬。因此，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)工作再學(xué)習(xí)，發(fā)掘自己的實力，尋找我們的理想，實現(xiàn)我們的理想。
我在的實習(xí)單位主要是一所幼兒園，構(gòu)成與我們學(xué)校差不多，都是由教室、辦公室、檔案部門組成。
我們被安排在綜合檔案管理辦公室，我在這里感到忙碌，但是也學(xué)到了很多東西，剛開始指導(dǎo)老師是不會讓我做什么事的，我們向老師提出給我們找些事做，老師就慢慢找事給我做，開始在這里我覺得自己什么也不會，比如：在使用各種自動化辦公設(shè)備復(fù)印機、打印機、打碼機、過塑機和整理檔案等都不能自己很好地完成。在這里，只有勤動手，勤動口才能學(xué)到東西，我所做的每一件事，剛開始都不會，唯有向老師請教，慢慢學(xué)習(xí)。
__個月的實習(xí)時間就過去了，在這次實習(xí)中我學(xué)到了好多在書本上、學(xué)校里、課堂上學(xué)不到的東西和知識。在這個月實習(xí)里我非常開心，和老師們相處得也很愉快，實習(xí)結(jié)束了我也要離開這里了，要離開老師們了真有點舍不得，他們教會我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶，通過實習(xí)我認識到了自己的不足但同時我也認識了我自己的長處，也知道了在以后學(xué)習(xí)的日子里我應(yīng)該從哪方面學(xué)習(xí)，怎樣提高自己的專業(yè)技能才會更有利于以后的就業(yè)。通過這次實習(xí)我在文字錄入速度方面有了進一步的提高，而自動化辦公設(shè)備能熟練地使用如：復(fù)印機、打印機、打孔機等，而整理檔案方面也有了一定的提高，但計算機方面尚有欠缺有待進一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設(shè)備因沒有得操作過而不能夠掌握。通過實習(xí)我對文秘工作的重要性有了更深一步的'認識和了解。也認識到了我的專業(yè)知識和工作能力，計算機應(yīng)用文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設(shè)備的技能需要提高，努力提高自身素質(zhì)加強世界觀和對社會的認識，做一個合格的文秘人員。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到煉油廠一個多月了，這是我首次參加工作后的實習(xí)，在這邊充分體會到了工作與學(xué)習(xí)的不同，同時也在慢慢改變自己的心態(tài)，慢慢的去適應(yīng)主角的轉(zhuǎn)變。
我是20__年__月__日開始進入煉油廠的實習(xí)生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習(xí)，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習(xí)操作工的實習(xí)。經(jīng)過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學(xué)習(xí)柴油加氫的具體工藝流程及操作等。
在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現(xiàn)場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現(xiàn)場的`知識，這些都是我們從課本上無法學(xué)習(xí)到的寶貴經(jīng)驗。在現(xiàn)場學(xué)習(xí)中，我們首先要學(xué)習(xí)的就是整個生產(chǎn)流程，了解每個設(shè)備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應(yīng)器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責(zé)的生產(chǎn)流程主要是把來自中間灌區(qū)的催化劑柴油經(jīng)過一系列的除雜質(zhì)除水后與混合氫一起加壓、混合、加熱后，經(jīng)過加氫反應(yīng)與降凝反應(yīng)脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質(zhì)同時使烯烴飽和，然后經(jīng)過換熱，通過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面內(nèi)含的氣體和水分，再經(jīng)過換熱后進入產(chǎn)品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂?shù)钠徒?jīng)過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產(chǎn)品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱；而分餾塔底的柴油則經(jīng)過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現(xiàn)場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產(chǎn)中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是此刻應(yīng)經(jīng)對如何操作有了必須得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。
在這邊實習(xí)的這段日子里，有幸看到了現(xiàn)場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過向師傅請教和查找相關(guān)資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產(chǎn)后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結(jié)：第一，將長期停用的設(shè)備、管線與生產(chǎn)系統(tǒng)連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；第二，將運轉(zhuǎn)和臨時停運的設(shè)備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法；第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖持續(xù)暢通，壓力表和液面計要經(jīng)常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要持續(xù)常冒氣和長流水的狀態(tài)；第四，擰不動的閥門不能硬開關(guān)，機泵盤不動車不得啟動；第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞；第六，施工和生活用水要設(shè)法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉；第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設(shè)備完好狀況和易凍凝設(shè)備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風(fēng)沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產(chǎn)持續(xù)順利進行的一項重要工作，必須得牢牢的掌握。
在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產(chǎn)一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗。生產(chǎn)一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習(xí)的半年將是我們?nèi)蘸蠊ぷ髦械囊还P寶貴財富。